мне показалось - ты мой друг,
что мы навек судьбою скрещены,
что нет других людей вокруг,
что для тебя иные женщины-

лишь звук глухой чужих имен.
что мир наш вопреки словесности,
и эфемерности времен,
основан на добре и честности.

что выбор - это храм и честь.
что мы за этот храм ответственны,
покуда не разлучит смерть,
что непредательство - естественно!

но встречи - сказка без разлук.
а я как в детстве верю в вечное. 
мне показалось - ты мой друг,
но для тебя -
иные женщины. 

 

Ах Астахова

Поза собаки мордой вниз 
Встань на колени, упрись руками в пол на ширине плеч, немного впереди плеч (не прогибаясь в пояснице). Выдохни и с силой упрись в пол, полностью выпрямив руки. Выпрямляя ноги, вытолкни вверх таз, выпрями спину. Упрись пятками в пол и постарайся не сгибать колени, руки на ширине плеч упираются в пол. Голова свободно свисает между руками. Задержись на 10 вдохов и вернись в исходное положение.

Поза собаки мордой вверх
Ляг на пол лицом вниз, поставив ладони на пол на уровни груди. Поставь ноги на носки, напряги тело, держа его ровным, и оторви его от пола. Вес тела равномерно распределен между ладонями и пальцами ног. Зафиксируй это положение на 10–15 секунд. После медленно подай корпус вперед, чтобы верхняя поверхность пальцев ног и верхняя часть стоп опустились на пол, и останься в таком положении на 20–30 секунд.

Поза Воина 1

Красота молний. Смотрите и любуйтесь!

Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. 
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше. 

ЗАВТРАК (8-9 часов утра) 

Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ 

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок). 
После завтрака 2 часа не едим и час не пьем, нельзя. 

Перекус (10-11 часов)

Кто знает - вечность или миг
мне предстоит бродить по свету.
За этот миг иль вечность эту
равно благодарю я мир.

Что б ни случилось, кляну,
а лишь благославляю легкость:
твоей печали мимолетность,
моей кончины тишину.

Белла  Ахмадулина

Как выглядят животные благодаря людям, которые их приютили, забрали к себе,подарив им ласку и любовь, сделав их своими членами семьи. 

Возможно вам это будет интересно увидеть - как выглядели мотивационные плакаты советских лет

Сливочное масло считается вредным, так как провоцирует появление атеросклероза сердечных артерий. Многие стараются ограничивать его употребление. 
В Тибете принято употреблять напиток, который готовят из масла, соли и зелёного чая. Его пьют регулярно, чтобы стать долгожителями. Считается, что масло помогает увеличить продолжительность жизни. 
10 причин, которые указывают на пользу сливочного масла 

1.Сливочное масло содержит быстроусваиваемый витамин А. Он полезен для щитовидной железы и надпочечников. 

2.Жирорастворимые витамины А, Е, К, D вместе с жирными кислотами всасываются лучше. Сочетание овощей со сливочным маслом приносит огромную пользу организму. 

3.Сливочное масло помогает быстро насытиться. Оно не приводит к лишнему весу. 

4.Масло содержит

Красота рассвета и заката от Стивена Уилкса.

От рассвета до заката в фотографиях

Роберт Рождественский

Ингредиенты : 

Баклажан — две штуки 
Огурец (1 большой и 2 маленьких) — три штуки 
Помидор — две штуки 
Яйцо перепелиное — 8-10 штук 
Маслины — 10-15 штук 
Масло растительное (0,5 стак. для соуса + 0,5 стак. для жарки) — 1 стак. 

Молоко (для соуса) — 1/4 стак. 
Горчица (для соуса) — одна чайная ложка 
Уксус (яблочный для соуса) — одна чайная ложка 
Сахар (для соуса) — одна чайная ложка 
Соль (для соуса) — 0,5 чайные ложки 
Сыр (Российский для соуса) — 100 грамм 
Чеснок — 5 зуб. 

Способ приготовления: 

Баклажаны моем и режем тоненько чуть наискосок - овальчиками. 
Ломтики баклажан обильно солим и оставляем минут на 10 чтобы они 
выпустили горечь. 
Пока баклажаны выпускают горечь, приготовим чесночно-сырный соус. Для этого смешаем четверть стакана молока и полстакана растительного масла, соль, сахар, горчицу, яблочный уксус. Одно условие. Молоко должно быть чуть теплым, температуры тела. 
В стакан опускаем погружной блендер и взбиваем несколько секунд. 
Получается консистенция майонеза. 
Дальше в соус бросаем чеснок и сыр. И снова блендерим. 
Получается вот такой густой чесночно-сырный соус. 
Когда баклажаны пустят сок, промываем их от соли и жарим на растительном масле. 
Сверху наносим чесночно-сырный соус. 
На него кладем тоненький овальчик огурчика. На большой ломтик баклажана - большой огурчик, на маленький - маленький. 
Сверху половину кружочка помидора. 
Выкладываем перышки из овощей в форме павлиньего хвоста. Желательно брать овальное блюдо. Сверху на каждое перышко кладем ломтик вареного перепелиного яйца и половинку маслины. Украшаем зеленью и колечками маслин. 

Приятного аппетита!

Очень красиво, потрясающе - Загадочные миры внутри колец из дерева и эпоксидной смолы.

Я не унижусь пред тобою;
Ни твой привет, ни твой укор
Не властны над моей душою.
Знай: мы чужие с этих пор.
Ты позабыла: я свободы
Для заблужденья не отдам;
И так пожертвовал я годы
Твоей улыбке и глазам,
И так я слишком долго видел
В тебе надежду юных дней
И целый мир возненавидел,
Чтобы тебя любить сильней.
Как знать, быть может, те мгновенья,
Что протекли у ног твоих,
Я отнимал у вдохновенья!
А чем ты заменила их?
Быть может, мыслею небесной
И силой духа убежден,
Я дал бы миру дар чудесный,
А мне за то бессмертье он?
Зачем так нежно обещала
Ты заменить его венец,
Зачем ты не была сначала,
Какою стала наконец!
Я горд!- прости! люби другого,
Мечтай любовь найти в другом;
Чего б то ни было земного
Я не соделаюсь рабом.
К чужим горам, под небо юга
Я удалюся, может быть;
Но слишком знаем мы друг друга,
Чтобы друг друга позабыть.
Отныне стану наслаждаться
И в страсти стану клясться всем;
Со всеми буду я смеяться,
А плакать не хочу ни с кем;
Начну обманывать безбожно,
Чтоб не любить, как я любил,-
Иль женщин уважать возможно,
Когда мне ангел изменил?
Я был готов на смерть и муку
И целый мир на битву звать,
Чтобы твою младую руку -
Безумец!- лишний раз пожать!
Не знав коварную измену,
Тебе я душу отдавал;
Такой души ты знала ль цену?
Ты знала - я тебя не знал!

Михаил  Лермонтов

9 "убийц" нашего умственного развития

1.Заявления "Это скучно". Эта фраза убивает любопытство, а оно - один из самых главных стимулов Вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужным, завтра может стать дорогой к новым возможностям.

2. Однообразие потребляемой информации.
Т.е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теми же людьми и т.д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться.

3. Поиск легких путей.
Мы не любим себя утруждать - и зря. Сложные ситуации требуют от человека максимального фокусирования умственных способностей, а значит, развивают возможности мозга.

4. Отсутствие стремлений.
Если Вы убеждаете себя, что добились оптимальных результатов, Ваше развитие автоматически останавливается. Избегайте мыслей о том

Факт № 1.

Ученые Америки провели исследования, в ходя которых было установлено, что в то время, когда в ресторане играет классическая музыка, при чем не громко, гости делают заказ примерно на 50 долларов. В то время, когда в ресторане включали песни Бритни Спирс, заказы резко упали и стали гораздо дешевле. После того, когда музыку выключили вовсе, сумма заказа упала до 30 долларов.

Факт № 2.

Такой вид колбасы, как докторская, была разработана в 1936 году. Колбаса назвали так потому, что она предназначалась «для поправки здоровья лиц, пострадавших от произвола царского режима».

Факт № 3.

В Китае очень популярен суп с названием «ласточкины гнезда». Суп так называется не просто так: все дело в том, что его готовят из настоящих гнезд стрижей.

Факт № 4.

Такое лакомство, как халва, была известна еще в 5 веке до н.э. – со времен греко-персидских войн. В Иране людей, которые мастерски владеют искусством приготовления халвы называют кандалатчами. Между прочим, халва имеет сотни видов!

Факт № 5.

Самая первая в истории кулинарная книга была написана в Греции. В основном рецепты в ней были из морепродуктов.

Факт № 6.

Французский повар Люсьен Оливье, живший в Москве, изобрел рецепт знаменитого салата «оливье» в 19 веке. Однако, рецепт был утерян. Только в 1904 году рецепт попытались восстановить: телячий язык, 2 рябчика, полфунта свежего салата, четверть фунта паюсной икры, полбанки пикулей, 5 яиц, сваренных вкрутую, 25 штук отварных раков, 2 свежих огурца, полбанки сои кабуль, четверть фунта каперсов.

Факт № 7.

В 1902 году в журнале под названием «Хозяйка», был опубликован рецепт яичницы, которая была приготовлена из 5000 яиц. Заметка в журнале гласила следующее: «Несколько лет тому назад на засеянных полях Туниса появились в неимоверном количестве воробьи. Боясь, чтобы эта милая птичка не уничтожила посевы, земледельцы выслали батальон солдат в поле собирать их гнезда. После продолжительных поисков им удалось собрать 5 тыс. яичек, из которых кто-то предложил сделать яичницу. Сказано — сделано. Употребив несколько килограммов сала, солдаты изготовили яичницу, имевшую 2 м в окружности. Солдаты потом долго вспоминали об этом вкусном завтраке».

Факт № 8.

На заметку хозяйкам: варенные овощи содержат точно такое же количество витамина А, что и сырые.

Факт № 9.

Как-то раз русский царь решил позавтракать в трактире Пожарского. Он заказал котлеты из телятины, однако, мясо трактирщик достать не сумел. Жена трактирщика посоветовала ему приготовить котлеты из курятины. Так и сделал трактирщик, при этом он придал котлетам форму телячьих и запанировал в кусочках хлеба. Царь был в восторге от котлет и приказал назвать из пожарскими. Так же он принял решение включить понравившиеся котлеты в царское меню.

Факт № 10.

Сельдерей — продукт с отрицательной калорийностью!

В то время, когда человек употребляет сельдерей, то тратит калорий больше, чем получает.

Небольшая подборка свежих фотографий Воронцовского дворца

Я давно спросить тебя хотела:
разве ты совсем уже забыл,
как любил мои глаза и тело,
сердце и слова мои любил…

Я тогда была твоей отрадой,
а теперь душа твоя пуста.
Так однажды с бронзового сада
облетает поутру листва.

Так снежинки — звездчатое чудо,
тонким паром улетают ввысь.
Я ищу, ищу тебя повсюду,
где же ты? Откликнись, отзовись.

Как мне горько, странно, одиноко —
в темноту протянута рука.
Между нами пролегла широко
жизни многоводная река.

Но сильна надежда в человеке,
я ищу твой равнодушный взгляд.
Все таки мне верится, что реки
могут поворачивать назад.

Вероника  Тушнова

Сальвадор Дали (1904-1989), испанский живописец-сюрреалист: «Где мои часы?»

Хамфри Богарт (1899-1957), американский актер, умерший от рака пищевода: «Не надо мне было переходить со скотча на мартини».

Антон Павлович Чехов (1860-1904): «Давно я не пил шампанского...» По свидетельству его жены Ольги Леонардовны Книппер-Чеховой, умиравший от туберкулеза писатель сказал это с улыбкой, спокойно осушил бокал до дна и вскоре умер. Причем после смерти словно стал героем одного из собственных юмористических рассказов: гроб с его телом был доставлен в Москву в вагоне с надписью «Устрицы» (из-за наличия холодильной установки).

Уинстон Черчилль (1874-1965), британский премьер. «Как же мне все это наскучило!» Интересно, что он заранее написал сценарий собственных похорон, которому организаторы строго последовали.

Оскар Уайльд (1854-1900), английский писатель и поэт: «Мы с этими обоями ведем смертельную дуэль. Или они, или я». Эти слова он якобы произнес в парижской комнатушке с безвкусными обоями, где мучительно умирал от острого менингита. Также незадолго до смерти Уальд произнес другую легендарную фразу: «Англичане не вынесут, если начнется новый век, а я все еще буду жив».

Бернард Шоу (1856-1950), ирландский драматург, Нобелевский лауреат в области литературы: «Умирать легко - смешить тяжело».

Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин (1826-1889), русский писатель-сатирик, обратился с нагловатым вопросом напрямую к смерти:

Здесь вы сможете смотреть скульптуры из стали. Хотела бы узнать, какое ваше мнение, вам нравятся такого рода скульптуры? 

Витамин Е не зря называют витамином «молодости и плодовитости», так как являясь мощным антиоксидантом токоферол замедляет процессы старения в организме, а также обеспечивает работу половых гонад как у женщин, так и у мужчин.

Кроме того, витамин Е необходим для нормального функционирования иммунной системы, улучшает питание клеток, благоприятно влияет на периферическое кровообращение, предотвращает образование тромбов и укрепляет стенки сосудов, необходим для регенерации тканей, снижая возможность образования шрамов, обеспечивает нормальную свертываемость крови, снижает кровяное давление, поддерживает здоровье нервов, обеспечивает работу мышц, предотвращает анемию, облегчает болезнь Альцгеймера и диабет.

Он защищает другие растворимые жирами витамины от разрушения кислородом, способствует усвоению витамина А, предотвращает появление старческой пигментации, участвует в формировании коллагеновых волокон межклеточного вещества, участвует в биосинтезе гема и белков, образовании гонадотропинов, развитии плаценты.

Витамин Е является

Наслаждается красотой, великолепной работой художника  Rosa de Jong

Миниатюрные скульптуры в пробирке

Любовь во всех ее проявлениях в работах итальянского фотографа Mario De Biasi

Я видел разными твои глаза: 
Когда затишье в них, когда гроза, 
Когда они светлы, как летний день, 
Когда они темны, как ночи тень, 
Когда они, как горные озера, 
Из-под бровей глядят прозрачным взором. 
Я видел их, когда им что-то снится, 
Когда их прячут длинные ресницы, 
Смеющимися видел их, бывало, 
Печальными, глядящими устало- 
Склонившимися над моей строкой... 
Они забрали ясность и покой 
Моих невозмутимых раньше глаз, - 
А я, чудак, пою их в сотый раз.

Расул Гамзатов

Время приготовления: 30 мин. 
Порций: 9 штук 

Вам потребуется: 

300 мл картофельного пюре (примерно из 3х штук) 
50 мл подсолнечного масла 
1/2 яйца 
1/2 ч.л. соли 
150 гр пшеничной муки + еще немного 

1/2 яйца для смазывания 
семена льна или кунжута для посыпки (по желанию) 

Как готовить: 

1. Картофельное пюре смешайте с маслом. Добавьте 1/2 яйца, соль и муку - замесите мягкое тесто. 

2. На присыпанном мукой столе раскатайте тесто, толщиной 0,5 см, вырежьте из теста кружки. Я все тесто не раскатывала, а разделила его на 9 частей и раскатала каждую отдельно. 

3. Переложите лепешки на противень, застеленный пергаментом. Наколите лепешки вилкой в нескольких местах. Смажьте лепешки яйцом.Посыпьте кунжутом и семенами льна. 

4. Выпекать при 225 С 10-15 минут или пока лепешки не зарумянятся. 

Приятного аппетита! 

Многие считают, что подтянутый живот (а с ним и кубики) появляется у тех, кто регулярно занимается спортом. Так бывает не у всех, но если тебе хочется увидеть результаты тренировок на животе, вот несколько рекомендаций фитнес-тренеров.
1. Единой формулы нет
Для плоского живота важно лишь сочетание диеты и тренировок. Нужны силовые упражнения для укрепления мышц, упражнения для позвоночника, больше движения в течение дня, правильное питание с дефицитом калорий, чтобы снижать количество жира. Вот и всё! Но если бы это было так просто…

2. Планка и скручивания работают
Некоторые люди думают, что планкой пресс не натренируешь. С одной стороны, это так: одной планки мало, а с другой — она помогает укреплять мышцы, равно как и упражнения на скручивание.

3. Можно заниматься дома
Если ты не любишь ходить в зал, не ходи. Большую часть упражнений можно

Заxватывaющaя пoдбopкa фантаcтическиx фильмов мифoлoгий. 

Bapкpафт (2016) 
Бoги Египтa (2016) 
Помпеи (2014) 
Геpaкл: Нaчaлo легенды (2014) 
Пеpси Джекcoн и Mopе чудoвищ (2013) 
Чapoдей и Белaя Змея (2011) 
Герaкл (2014) 
Битвa Титанoв (2010) 
Boйнa Бoгoв: Беcсмеpтные (2011) 
Koрoль oбезьян: Нaчaло (2016) 
Атака титaнoв (2015) 
Джoн Каpтер (2012) 
Aтлaнтидa: Koнец мира, рoждение легенды (2011) 
Caгa: Тень Kaбaлa (2013) 
Гнев титaнoв (2012) 
Беoвульф (2007) 
Одиccей и ocтров тумaнoв (2008) 
Oдиcсей (1997) 

Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.

1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.

2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!

3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.

4. Руки держим

Хочу вам показать фотографии самых узких в мире домов,  в стиле ар-нуво

30 мудрых цитат Эрнеста Хемингуэя:

На могиле Хемингуэя написано: «Больше всего в жизни он любил осень. Жёлтые, тёплые осенние листья, плывущие по реке на спинах форелей, а сверху синее безветренное небо. Теперь он будет частью всего этого навсегда».

• Не падай духом. Никогда не падай духом. Секрет моего успеха. Никогда не падаю духом. Никогда не падаю духом на людях.

• Будучи трезвым, претворите в жизнь все свои пьяные обещания — это научит вас держать язык за зубами.

• Путешествуй только с теми, кого любишь.

• Если в жизни можно оказать хоть маленькую услугу, не надо уклоняться от этого.

• Не судите о человеке только по его друзьям. Помните, что друзья у Иуды были безукоризненны.

• Смотри на картины непредвзято, читай книги честно и живи как живется.

• Лучший способ узнать, можете ли вы доверять кому-то — это доверять ему.

• Надо покупать либо

Ингредиенты:

филе куриное - 250 г
перец болгарский - 1 шт.
лук - 1 шт.
капуста (китайская) - 200 г
лапша (яичная) - 200 г
вода - 150 мл
специи (Knorr (пакетик)) - 1 шт.
соевый соус - по вкусу

Процесс приготовления:

1. Яичную лапшу отварить в чуть подсоленной воде в течение 5 минут, после чего отбросить ее на дуршлаг.

2. Куриное филе и овощи мелко нарезать и обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла.

3. К обжаренным куре и овощам добавить воду и пакетик специй Knorr.

4. Продолжить обжаривать ингредиенты до испарения влаги, периодически помешивая их.

5. Затем добавить ранее приготовленную яичную лапшу. Все хорошо перемешать и обжаривать еще в течение 2 минут.

6. В конце приготовления лапши по-азиатски добавить соевый соус. Еще раз все тщательно перемешать.
 

Приятного аппетита!

Кто к минувшему глух
и к грядущему прост,
устремляет свой слух 
в преждевременный рост. 
Как земля, как вода 
под небесною мглой, 
в каждом чувстве всегда 
сила жизни с иглой.

И невольным объят 
страхом, вздрогнет, как мышь,
тот, в кого ты свой взгляд устремишь, 
из угла устремишь.

Засвети же свечу 
на краю темноты. 
Я увидеть хочу то, 
что чувствуешь ты. В этом доме ночном, 
где скрывает окно, 
словно скатерть с пятном, 
темноты полотно.

Ставь на скатерть стакан, 
чтоб он вдруг не упал, 
чтоб сквозь стол-истукан, 
словно соль проступал, 
незаметный в окне, 
ослепительный путь — 
будто льется вино 
и вздымается грудь.

Ветер, ветер пришел, 
шелестит у окна, 
укрывается стол 
за квадрат полотна, 
и трепещут цветы 
у него позади, 
на краю темноты, 
словно сердце в груди.

И чернильная тьма 
наступает опять, 
как движенье ума 
отметается вспять, 
и сиянье звезды 
на латуни осей 
глушит звуки езды 
на дистанции всей.

Тогда, когда любовей с нами нет,
тогда, когда от холода горбат,
достань из чемодана пистолет,
достань и заложи его в ломбард.
Купи на эти деньги патефон
И где-нибудь на свете потанцуй,
(в затылке нарастает перезвон),
ах, ручку патефона поцелуй.
Да, слушайте советы Скрипача,
как следует стреляться сгоряча:
не в голову, а около плеча!
Живите только, плача и крича!
На блюдечке я сердце понесу
и где-нибудь оставлю во дворе,
Друзья, ах, догадайтесь по лицу,
что сердце не отыщется в дыре,
проделанной на розовой груди,
И только патефоны впереди,
И только струны-струны, провода,
И только в горле красная вода.

Я входил вместо дикого зверя в клетку,
выжигал свой срок и кликуху гвоздём в бараке,
жил у моря, играл в рулетку,
обедал чёрт знает с кем во фраке.
С высоты ледника я озирал полмира,
трижды тонул, дважды бывал распорот.
Бросил страну, что меня вскормила.
Из забывших меня можно составить город.
Я слонялся в степях, помнящих вопли гунна,
надевал на себя что сызнова входит в моду,
сеял рожь, покрывал чёрной толью гумна
и не пил только сухую воду.
Я впустил в свои сны воронёный зрачок конвоя,
жрал хлеб изгнанья, не оставляя корок.
Позволял своим связкам все звуки, помимо воя;
перешёл на шёпот. Теперь мне сорок.
Что сказать мне о жизни? Что оказалась длинной.
Только с горем я чувствую солидарность.
Но пока мне рот не забили глиной,
из него раздаваться будет лишь благодарность.

Есть мистика. Есть вера. Есть Господь.
Есть разница меж них. И есть единство.
Одним вредит, других спасает плоть.
Неверье - слепота, а чаще - свинство.

Бог смотрит вниз. А люди смотрят вверх.
Однако, интерес у всех различен.
Бог органичен. Да. А человек?
А человек, должно быть, ограничен.

У человека есть свой потолок,
держащийся вообще не слишком твердо.
Но в сердце льстец отыщет уголок,
и жизнь уже видна не дальше чёрта.

Иосиф Бродский

1. Ополаскиватель для рта лечит от грибка ногтей

Удивительно, но жидкость для ополаскивания рта "Листерин" при погружении ног в неё дважды в день успешно лечит большинство случаев грибка стопы. В ополаскивателе содержатся антисептики в большом количестве и различные дезинфицирующие вещества. Этому средству уже нашли очень много достойных и работающих применений – от мытья полов до лечения заболеваний, передающихся половым путём.

В добавлении ко всему этот ополаскиватель отлично справляется с лечением волдырей, а также избавляет от перхоти.

2. Йогурт избавляет от неприятного запаха изо рта

Исследованиям удалось доказать, что живущие в диетическом йогурте бактерии снижают количество бактерий, провоцирующих возникновение неприятного запаха изо рта. Гибель этих бактерий освежает дыхание.

3. Оливковое масло спасёт от экземы

6 сногсшибательных экспериментов, которые наука не может объяснить

Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть.

Рецепт от холестерина.

Для его приготовления нужно взять: 
-100 г. очищенных тыквенных семечек, 
- 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный) 
- 200 г. ягод калины.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Калину протереть через сито. К полученному соку добавить мед и семечки. Все взбить блендером. Переложить полученную смесь в стерильную посуду. Плотно закрыть крышкой и поставить в холодильник. Принимать по 1 ч. ложки в день, перед приемом пищи. Это не только вкусно, но и нереально полезно при повышенном холестерине.

Чем опасен холестерин?

Многие люди, страдающие повышением давления, даже не догадываются о том, что вся проблема в повышенном холестерине. Он скапливается в местах, где были повреждены сосуды и блокирует естественное прохождение крови. В результате чего могут образоваться атеросклеротические бляшки. Ежедневное употребление тыквы, в любом виде, и статьи энциклопедии Дома Советов помогут уберечь Вас от таких нежелательных болезней, как сахарный диабет, болезни печени и поджелудочной железы, гипертонии, а также от заболеваний почек и мочевыводящих путей, которые также могут быть связаны с повышенным уровнем холестерина в крови.

Особую значимость в лекарственных целях отдают семенам тыквы. Помимо их богатого витаминного комплекса их употребляют против круглых и ленточных глистов.

Когда любишь человека, ты любишь его любого. Когда он злится и ругается в пробке. Когда полумертвый от усталости приползает с работы. Когда он простуженный, с заложенным носом и воспаленным горлом и отбивается от попыток уложить его в постель и напоить горячим молоком с медом. Когда он плачет в кино. Когда он весь день самозабвенно напевает какой-нибудь дурацкий хит, страшно при этом фальшивя. Когда "соседи - подонки", "зенит - чемпион ", "траффик неважный", "гаишник - урод" и "господи, опять понедельник". Когда он опаздывает, торопится, дергается, раздражается по пустякам, жует на ходу, смеется там, где совсем не смешно, язвит, хвастается, дуется, не высыпается, нудит, боится идти к стоматологу, лезет с ненужными советами, рассказывает пошлые анекдоты, думает, что он всегда и во всем прав... 

Ты любишь его от макушки до пяток с обгоревшими на солнце плечами, содранными коленями, трехдневной щетиной, воспаленными от бессонной ночи глазами. Со всеми причудами, капризами, амбициями, симпатиями-антипатиями, депрессиями, страхами, слабостями, болезнями, глупостями, умностями. Странное это чувство - любовь... Будто она подсвечивает любимого человека каким-то неоновым нездешним светом, в котором все кажется бесконечно дорогим и родным...

Чтo прoисхoдит с вaшим тeлoм, eсли вы прaктикуeтe гoлoдaниe

Пару фотографий о том, какая была пляжная мода 1960 годов.

Мужчина и женщина стали одинаковыми, вместо того, чтобы стать равными как противоположные полюса. Современное общество проповедует этот идеал равенства без индивидуальности, потому что нуждается в человеческих «атомах», неотличимых друг от друга, чтобы заставить их функционировать всех в совокупности как единый механизм, без сбоев и без трения; чтобы все подчинялись одним и тем же приказаниям, но при этом каждый был уверен, что руководствуется своими собственными желаниями. Как современное массовое производство требует стандартизации товаров, так и общественное развитие требует стандартизации человека, и эта унификация называется «равенством». 

Эрих Фромм

В штате Юта можно взять в аренду милого пушистого щенка всего за 15 долларов в час. Компания даже доставит собачку по вашему адресу. Идея в том, что это своего рода «пробник» — люди, которые берут собак в аренду, в итоге забирают их насовсем, привязавшись к новому четвероногому другу.

Делаем упражнения, чтобы была красивая осанка. Растягиваем позвоночник