Чтобы макияж летом хорошо держался и не "плыл" с лица, выполняй несколько простых правил.

КАК СОХРАНИТЬ МАКИЯЖ В ЖАРУ: НЕ ИГНОРИРУЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Чтобы макияж хорошо лежал, должна быть правильно подготовлена кожа лица. Если ты регулярно не ухаживаешь за кожей, даже самые дорогие средства не обеспечат тебе стойкий и красивый макияж. Летом самая важная часть ухода – регулярное очищение и контроль работы сальных желез. Пользуйся голубой или черной глиной несколько раз в неделю для глубокого очищения. Если у тебя сухая кожа, делай маску 1 раз в неделю. Если жирная, тогда необходимо делать 3 процедуры в неделю.

Для того, чтобы контролировать жирность лица в теплые дни, используй матирующий крем.

КАК СОХРАНИТЬ МАКИЯЖ В ЖАРУ: ПРАВИЛЬНО НАНОСИ

В летнем макияже немаловажную роль играет техника нанесения косметики. Откажись от привычки наносить декоративную косметику растирающими движениями, перейдя полностью на технику «вбивания». На самом деле это только звучит страшно – на практике все просто.

Возьми немного тонального крема на спонж или бьюти-блендер и вбивающими движениями нанеси на лицо. Точно так же, воспользовавшись кистями, нанеси тени и румяна. Что касается пудры, то на летний период лучше отказаться от кисти, используя в ежедневном макияже спонж. Только не забудь его время от времени менять.

В летний период замени карандаш для глаз подводкой или тенями. Карандаши, в силу своего состава, могут "плыть", оставляя некрасивые разводы.

КАК СОХРАНИТЬ МАКИЯЖ В ЖАРУ: УВЛАЖНЯЙ

Пускай в твоей сумочке всегда будет маленький флакон с термальной водой. Если твоей коже не нравится термальная вода, можно приготовить самостоятельно увлажняющую водичку. Для этого возьми 0,5 литра минеральной воды и добавь туда две ампулы алоэ. Перед употреблением не забудь встряхнуть бутылку.

Распыляй воду на макияж 2-3 раза в день для увлажнения кожи. Это поможет уменьшить количество выделяемого жира.

Макияж глаз летом не выполняй без специальной основы. Если в другие поры года, по большому счету, можно обойтись подложкой в виде пудры, то летом это не поможет.

КАК СОХРАНИТЬ МАКИЯЖ В ЖАРУ: ФИКСИРУЙ

Если тебя ждет важное событие, и выглядеть нужно идеально, тогда воспользуйся специальным фиксатором для макияжа. Он закрепит декоративные средства на лице так, что даже 40-ка градусная жара не сможет что-либо сделать с твоим макияжем.

КАК СОХРАНИТЬ МАКИЯЖ В ЖАРУ: МАТИРУЙ

Если в течение дня ты все-таки видишь блеск на лице – не спеши его запудривать. Это только ухудшит ситуацию. Вначале возьми матирующую салфетку, убери жир с лица и только потом воспользуйся пудрой. Помни, жир или пот нужно промокать, а не растирать.

При наслоении пудры лицо будет выделять жир с удвоенной силой, не говоря о последствии такого шага для пор.

Современная девушка не представляет свой день без укладки волос. Однако очень часто салонный вариант укладки отличается от домашнего. Как правильно сушить волосы феном, чтобы получить салонную укладку, читайте в нашем материале.

Чаще всего некрасивая укладка, а также поврежденные волосы после длительного использования фена, становятся реальностью из-за ряда стандартных ошибок.

Отсутствие термозащиты

Если Вы пользуетесь феном и/или утюжком, термозащита для волос должна стать таким же обязательным этапом ухода, как и бальзам. Всегда наносите ее на волосы перед началом укладки.

Неправильная щетка

Расчешите волосы перед началом укладки с помощью расчески с широкими зубьями, после переходите к укладке со щеткой. Очень важно, чтобы щетка не рвала волосы. Также откажитесь от использования щеток с металлическими зубьями – это повреждает структуру волос за счет нагрева металла, а также портит конечный вид укладки.

Пересушивание волос

Никогда не направляйте на сухие волосы горячий воздух фена. Конечно, от одного раза волосы Вы не пересушите, однако их внешний вид вмиг станет таков, как будто у Вас солома вместо волос на голове.

Чтобы волосы выглядели, словно из салона, блестели и были струящимися, придерживайтесь следующих правил.

Всегда убирайте лишнюю влагу с волос

Мокрые волосы сушить нельзя. Если в волосах есть капли воды, во время сушки они начинают нагреваться, разрушая их структуру (представьте себе, последствия использования кипящей воды). После мытья головы укутайте волосы полотенцем и дайте им 15 минут, чтобы они отдали всю лишнюю влагу.

Разделите волосы на зоны

Чтобы укладка была равномерной по всей голове, разделите волосы на четыре зоны: от середины лба к середине шеи и от уха до уха. А затем каждую зоны разделите еще на несколько прядей. Это позволит Вам качественно проработать каждую зону.

Держите фен в ведущей руке

Это очень важный пункт, который часто нарушают даже в салонах красоты. Чтобы укладка была красивой, фен должен находиться в ведущей руке. Если Вы – правша, тогда он должен быть в правой руке, если левша – в левой. Это гарантирует плавность и точность движений.

Направляйте струю воздуха по направлению сверху – вниз

Чтобы волосы были гладкими, Вы должны во время укладки приглаживать их кутикулы. Это можно сделать, направляя струю воздуха сверху – вниз. Для этого направляйте струю воздуха на конкретную прядь, чуть наклонив фен.

Важно: никогда не сушите волосы потоком, направленным снизу-вверх. Это их распушит и создаст небрежный вид.

В конце укладки нанесите на волосы маленький кусочек кокосового масла

Мало кто знает, но кокосовое масло не только отлично восстанавливает волосы, но и придает волосам блеск. Разотрите в ладошках кусочек кокосового масла (буквально со спичечную головку) и нанесите на волосы, приглаживающими движениями сверху-вниз. Если у Вас нет кокосового масла, используйте любое средство для блеска волос.

1. Кефирный коктейль для позднего ужина 
Лёгкий и простой в изготовлении кефирно-ягодный коктейль, которым вы можете порадовать себя даже перед сном!

Ингредиенты: 
• 200 г творога обезжиренного 
• 1 стакан обезжиренного кефира 
• ягоды 50 г 

Приготовление: 
Взбить все блендером и напиток здоровья готов!

2. Кефирный коктейль для позднего перекуса

1. Сохраняет молодость 
Содержащийся в вине ресвератрол спасает кожу от морщинистости. 

2. Предотвращает рак 
Несколько исследований показали, что вино снижает риск развития рака толстой кишки и рака молочной железы. 

3. Снижает риск развития депрессии 
От двух до семи бокалов вина в неделю значительно повышают ваши шансы сохранить ментальное здоровье. 

4. Сохраняет ваше сердце здоровым 
Про это все и так знают, но мы решили напомнить. 

5. Защищает вашу память 
Исследования показывают, что ежедневное употребление одного стакана вина улучшает память и снижает риск развития старческого маразма. 

6. Помогает вам жить дольше 
Одно финское исследование показало, что люди, пьющие вино, имеют на 34% меньший риск преждевременной смерти.

Ингредиенты:

Кабачoк — 2 шт.
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 1 ст. л. 
Тертый сыр — по вкусу 
Соль, перец — по вкусу 
Панировочные сухари или цельнозерновая мука — по вкусу
Чеснок — по вкусу 

Приготовление:

1. Кабачки нарезать дольками толщиной около 0,5 см. 
2. Яйцо взбить с молоком. 
3. Сыр смешать с панировочными сухарями или мукой. Посолить, приправить черным перцем и добавить сушеный чеснок. 
4. Каждый ломтик кабачка обмакнуть во взбитое яйцо и запанировать в сырной массе. 
5. Выложить ломтики кабачков на противень и запекать в духовке, разогретой до 220 °C, в течение 20 минут. 
6. По желанию украсить ломтиками помидора и базиликом.

Ингредиенты:

- 400 г куриной грудки
- 300 г шампиньонов
- 200 г чернослива
- 200 г сыра
- 2-3 картофелины
- 2-3 яйца
- 1 огурец
- майонез для заправки

Приготовление:

1. Предварительно отвариваем до готовности куриную грудку, яйца и картофель. Чернослив заливаем кипятком на 15 минут. Шампиньоны обжариваем на растительном масле.
2. В разъемную форму выкладываем послойно, вначале порезанный средними кусочками чернослив
3. Затем отварную куриную грудку, порезанную кусочками. Слой майонеза.
4. Затем картофель, нарезанный кубиками. Слой майонеза.
5. Затем слой жаренных грибов. Майонез после грибов не добавлять!
6. Затем идет в салат слой тертых яиц на мелкой терке. Слой майонеза.
7. Следующий слой - сыр, натертый на крупной терке.
8. На верх нашего венецианского салата натираем огурец на средней терке или нарезаем тонкими кольцами. Украшаем салат на свое усмотрение.

Нежелательные волосы — распространенная проблема. Благодаря техническому прогрессу у нас есть возможность выбрать тот способ их удаления, который подходит каждому конкретному человеку. Вот что стоит знать о современных способах эпиляции.

Лазер

С помощью лазера на пигментированную часть волосяного фолликула направляется луч,после воздействия которого волосы больше не растут. Но поскольку процедура эффективна только на волосках в периоде роста, а их 10−30% от общего числа, лазерную эпиляцию приходится повторять несколько раз.

Где применять: верхняя губа, подбородок, виски,подмышки, зона бикини, ноги, руки.

За: большинство людей получает ожидаемый результат за 4−7 процедур.

Против: это довольно дорого. К тому же, лазер эффективен против темных волос, а светлые и седые он не удаляет. Также нужен сильный контраст между цветом кожи и волос, чтобы не осталось светлых пятнышек.

Для подготовки к лазерной эпиляции прекрати загорать и выбривать нужные участки за месяц до первой процедуры.

Электролиз

Гладких ножек

Закончился крем для бритья? Замени его кокосовым маслом – это обеспечит тебе более гладкое скольжение лезвия, уменьшит раздражение и эффективно смягчит кожу.

Для мягких пяток

Легкие, но в тоже время питательные, жирные кислоты в составе кокосового масла делают его незаменимым средством для огрубевшей кожи стоп. Нанеси его на ноги щедрым слоем, надень сверху носочки и ложись спать – на утро твои пятки станут такими же мягкими и нежными, как у младенца.

Для чистых кистей

Я долго стоял неподвижно, 
В далёкие звёзды вглядясь, — 
Меж теми звездами и мною 
Какая-то связь родилась. 

Я думал… не помню, что думал; 
Я слушал таинственный хор, 
И звёзды тихонько дрожали, 
И звёзды люблю я с тех пор…

Афанасий Фет

Классический испанский соус подходит практически к любому блюду. Он великолепен в сочетании с мясом или рыбой-гриль.

Ингредиенты:

Средние красные болгарские перцы, разрезать на половинки — 2 шт.
Томаты — 2 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Чеснок — 6 зубчиков
Оливковое масло — 1–2 ст. л. 
Сушеный перец чили (залить кипятком и дать постоять 30 минут или ночь) — 1–2 шт.
Миндаль бланшированный — 0,5 стак.
Тахини — 2 ст. л.
Хересовый уксус — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Копченая паприка — 1,5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Свежемолотый перец — по вкусу

Приготовление:

1.Разогреть духовку до 220 ºС . 
2. Болгарские перцы, томаты, лук, зубчики чеснока (очистить) разместить на противне (помидоры и перцы с кожей вверх). Промазать все оливковым маслом и запечь в духовке, переворачивая, в течение 20 минут.
3. Вынуть чеснок через 30 минут.
4. Продолжить запекать перец, помидоры и лук еще 10–20 минут. 
5. Поместить бланшированные или жареные орехи в кухонный комбайн и измельчить. Добавить запеченные овощи и специи, отрегулировать вкус. 
6. Смешать до однородной консистенции.

Приятного аппетита!

Я нашел для вас хорошее место, где можно отдохнуть, незабываемо, эмоционально, провести время! И все это бесплатно, даже из дому выходить не надо! Можете хоть сейчас или завтра, когда вам будет удобно, когда найдете время, появится желание.

Я приглашаю вас в игровой, азартный мир, где бурлят страсти, эмоции переполняют любого зашедшего. Тут http://play.slot-okay.com/slot-igrovye-avtomaty/ вы почувствуете такой адреналин, какого возможно еще не испытывали. Может вам этого сейчас и надо, ваш мозг, ваша нервная система хочет этого и ждет таких впечатлений. Так не упускайте такую возможность! Предупреждаю всех, не волнуйтесь, все бесплатно! Игра в онлайн режиме, которая денег, вложений не требует. Вы просто заходите и играете! Только надо выбрать, определиться, ведь выбор огромен. Что увидели, что понравилось, что в глаза бросилось в то и играйте. А то начнете выбирать, думать, искать и потратите драгоценное время, которое лучше потратить на игру.

Помимо всем известных игр, в те, которые многие играли, видели их, есть оригинальные, с прикольной задумкой. Например - суши, компот Делюкс, удачное рождество, судья дредд, дзен фрукты, секреты атлантиды.

Игры на любой вкус, самой разной тематики, с юмором, приколами. Игры есть более мужские, а также больше интересные женщинам, хозяйкам. Игры больше летние, для отдыха, путешествия. Есть и для киноманов, любящих историю. Все найдут что - то для себя, под свой вкус. 

Если вы любите разнообразие, эксперименты, чтобы проверить, сравнить, то на сайте play.slot-okay.com есть разные автоматы от различных разработчиков.

Если вы не играли, плохо знаете игры, для вас все новое и не знакомое, тогда обратите внимание, что вам рекомендуют на сайте, во что играют большинство, что самое популярное. 

Есть здесь play.slot-okay.com поисковик, помогающий вам быстро найти любимый, понравившийся автомат. 

К каждой игре есть описание, это если вы не играли до этого в эту игру и не знаете ее. Порой это сильно помогает, экономит время. Может после того, как вы прочитаете описание игры, вы не захотите в нее играть, решите попробовать другую. Которая будет для вас более интересной, яркой, с другими комбинациями, призовыми и бонусами.

Фраза "Клиент всегда прав" принадлежит Маршаллу Филду, американскому миллионеру, жившему на рубеже XIX - XX вв. Он был владельцем сети магазинов в Чикаго, которые выгодно отличались своей политикой, ориентированной на интересы покупателей.

В Токио открылось необычное кафе «Гарри» (от японского названия ежа harinezumi), в котором можно не только пообедать, но и поиграть с ежиком.

Так как в дикой природе Японии ежи не распространены, такое кафе стало настоящей сенсацией в Токио.

Можно ответить просто: потому что муравьи полезны! Но прежде чем рассказать о пользе муравьев для человека и лесного биоценоза, мы хотели бы подчеркнуть, что разрушение муравейников недопустимо точно так же, как любые разрушительные, вандальные действия в природе, так как они нарушают ход жизни лесного сообщества, нарушают установленное в природе веками и тысячелетиями равновесие. Нельзя разрушать птичьи гнезда. Нельзя пинать и топтать мухоморы и другие ядовитые грибы - это для вас они отрава, а для многих лесных обитателей - еда и лекарство! Нельзя убивать животных - лягушек, змей, ящериц. Нельзя загрязнять лес - уносите мусор (банки, полиэтиленовые пакеты) с собой, ведь он очень долго разрушается в природе (десятки лет!). Не шумите в лесу - этим вы пугаете и беспокоите его хозяев - лесных обитателей.

Человек и без направленного вредительства невольно причиняет природе вред. Это происходит из-за хозяйственной деятельности, в ходе которой вырубаются леса и гибнут их обитатели. Поэтому давайте бережно относиться к оставшимся очагам нетронутой природы, ведь от этого напрямую зависит и наша с вами жизнь.

Возвращаясь непосредственно к муравьям, нужно чётко понимать, что колонии этих насекомых - совершенно необходимая часть лесной фауны, они выполняют множество экологических функций. Недаром муравьёв прозвали санитарами леса. Муравьи всеядны - это универсальные хищники и падальщики. Активно поедая личинок вредных насекомых - жуков, бабочек - они принимают участие в регулировании их количества и сохранении леса. За сезон один большой муравейник лесных муравьев уничтожает от 100 тыс. до 1 млн. насекомых. По сравнению с другими насекомыми-хищниками, уничтожающими вредителей (энтомофагами), муравьи имеют существенное преимущество. Дело в том, что численность энтомофагов напрямую зависит от численности жертв, то есть от количества пищи. Пока не началось массового размножения вредителей, численность насекомых-хищников, питающихся ими, невелика. Как только вредитель начал размножаться и количество пищи увеличилось, начинается массовое размножение хищников. Однако оно отстает обычно приблизительно на две недели - это время, нужное для того, чтобы из отложенных яиц вышли личинки и затем выросли взрослые хищники. За эти две недели вредитель успеет нанести вред. Муравьи же не подчиняются такой закономерности, их число не зависит от наличия или отсутствия вредителя - они всегда наготове.

Поедая семена растений, муравьи способствуют их распространению - ведь не всю добычу им удается дотащить до муравейника. Муравьи иногда выступают в роли опылителей цветов, так как любят полакомиться и нектаром. Муравьи способствуют повышению плодородия почвы. Они перемешивают ее, насыщают кислородом (аэрируют) и рыхлят на глубину 50-70 см, обогащают органическими веществами, азотом, фосфором, магнием и калием. Поэтому муравейники рыжих лесных муравьев играют роль "фабрики плодородия": травы, кустарники и даже деревья, растущие вблизи муравейника, пышно разрастаются. Растительность вокруг муравейников отличается интенсивным ростом и яркой зеленой окраской.

Ученые рассчитали оптимальное количество муравейников на единицу площади леса: в сосняках это 4 активных муравейника диаметром 1,3-1,5 м на гектар леса, в дубравах - 6-7 гнезд. Муравейников меньших размеров должно быть, соответственно, еще больше.

Вот почему необходимо беречь муравьев и в первую очередь, их жилища - муравейники. Восстановление разрушенного муравейника отнимает у семьи много сил и затрат, и при сильных разрушениях они могут не справиться с этим, и семья в итоге погибнет. Несмотря на внешнюю симметричность муравьиной кучи, она внутри таковой не является: это сложнейшая сеть лабиринтов и камер. Некоторые из них уходят на глубину 3-4 метра! Поэтому даже небольшое нарушение целостности надземной части муравейника (например, если поворошить муравейник палкой) полностью разрушает структуру муравьиного жилища, и на ее восстановление требуется немало времени.

Там, где в лесу бывает много посетителей, работники лесного хозяйства специально огораживают муравейники.

В то же время нельзя не признать, что существуют и такие виды муравьев, которые наносят вред человеку, например, домашние муравьи. Они не только поедают продукты, но и могут быть переносчиками инфекций. Такое соседство для человека весьма неприятно. Питаясь насекомыми, муравьи могут наносить вред, поедая и полезных представителей этого класса. Находясь в симбиотических отношениях с тлёй и мучнистым червецом - вредителями садов и огородов (муравьи любят лакомиться сахаристой жидкостью - падь, которую выделяют тли), муравьи покровительствуют им, защищают их от хищников. Однако если речь идет о лесных муравьях, то здесь речь идет уже, как правило, о выживании этих удивительных насекомых, и каждый из нас должен внести свою лепту в дело охраны и защиты "лесных санитаров". "Разоряя муравейник, ты разоряешь дом друзей," - говорит народная пословица.

Здесь, на этом сайте http://game1.online-2slotz.com/slot/book-of-ra/ вы можете бесплатно, в режиме онлайн играть в прекрасный игровой автомат - Book of Ra . Среди игроков, азартных людей или тех, кто любит зайти на сайт и бесплатно убить время, приятно проводя его, с огоньком, искрой, утоляя голод игры, азарта, это игра пользуется большим спросом. Book of Ra любят почти все, эта игра одна из самых популярных уже много лет. Она красивая, яркая, с впечатляющей графикой, музыкой, при которой приятно играть. Здесь крупные выигрышные комбинации, а книжки. Ради того, чтобы выпали книжки многие и заходят в эту игру поиграть. Шикарнейший и интересный бонус.

Вы можете зайти в любое время на сайт game1.online-2slotz.com и играть в Book of Ra сколько угодно, пока не надоест. Такие игры хорошо снимают напряжение, усталость, лечат нервы. Можно поиграть полчасика и настроение подымется. Да и азартные развлечения  отвлекают от всего лишнего, мучающего и мешающего нам.

На сайте вы можете также играть и на деньги, это уже на ваше усмотрение! Можно потренироваться бесплатно, а потом попробовать на деньги. 

Есть те, которые играют исключительно на деньги. Также есть и другие знаменитые, популярные в азартном мире игры.

Вы можете играть в разных игровых клубах. Но это важно для профи, не для любителей, которые знают и понимают хорошо азартный мир.

А нам,, любителям, играющим на интерес, не обязательно бегать и пробовать разные игровые клубы.

Сайт хорош и понятен для всех. Не важно впервые вы играете, решили попробовать или вы это делаете каждый день, много лет. Также и возможности, предложения для любых целей. Игр много, есть возможность и клуб поменять, а также производителя.

Есть подсказки, информация помогающая вам быстрее все узнать и понять.

Тут game1.online-2slotz.com рады любому желающему посетителю. Вы можете, не стесняясь, заходить, когда и как вам удобно, играть только бесплатно, не тратя ничего, вас не будут заставлять, намекать на то, чтобы вы перешли и начали играть на деньги. Все по вашему желанию, на ваше усмотрение.

Существует совершенно безопасное, натуральное средство, которое поможет очистить легкие от токсинов и уменьшить загрязнение легких!

Куркума – это популярная индийская специя с золотистым цветом и широким спектром полезных для здоровья свойств. Было доказано, что куркума может помочь в лечении более чем 600 болезней.

С другой стороны, имбирь также имеет множество полезных свойств, включая устранение избыточной слизи, которая скапливается в легких.

Как приготовить этот полезный напиток?

Ингредиенты:

• 2½ ст. куркумы
• большой корень имбиря
• 250г лука
• 150г натурального подсластителя (мед, стевия,)
• 1л. воды

Способ приготовления:

Для того чтобы избавиться от хрустов и болей в суставах и связках, а также полностью восстановить их природную подвижность, можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Эффективные средства для восстановления тканей суставов:

Рецепт первый (чернослив, инжир и курага):
На протяжении одного – двух месяцев, каждый вечер, за два – три часа до сна рекомендуется съедать один средний плод чернослива, один плод инжира и пять штук кураги. Это плоды содержат в себе полезные вещества, вызывающие активность регенерационных процессов межпозвоночных дисков и других соединительных тканей. Благодаря употреблению в пищу этих продуктов происходит следующее: позвонки восстанавливают своё природное местоположение без внешнего влияния (массаж и мануальная терапия), суставные ткани становятся более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Данное народное средство будет полезно людям различных возрастных групп.
СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Вы знаете, как получается сахар?

Сахар - это не продукт питания, а химическое вещество в чистом виде, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины и др. Но наиболее экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и особого вида тростника, который так и назвали - сахарный тростник.

Вы знаете, как получается сахар в действительности?

Чтобы получить беленький и чистенький сахар-рафинад, его необходимо пропустить через фильтр из коровьих костей.
Для производства сахара-рафинада используют говяжий костяной уголь!

Фильтр из костяного угля действует

Мускатный орех - превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, витамин A).

В этой специи много флавоноидов с высокой антиокислительной способностью, главные из которых – бета-каротин и криптоксантин.

1. Стимулятор мозга.
Когда-то давно римские и греческие цивилизации использовали мускатный орех в качестве стимулятора мозговой деятельности. Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться на работе.

2. Склонны к частым депрессиям? Преследует апатия? 
Добавляйте ежедневно в пищу мускатный орех (так, чтобы в течении дня вы израсходовали целый орешек). Он провоцирует выработку эндорфина (гормона радости и счастья), в результате у человека поднимается настроение, возвращается жизнерадостность и активность.

3. Натуральное обезболивающее.
Мускатный орех – один из ключевых компонентов древнекитайской медицины. Китайцы с давних пор использовали эту специю, чтобы лечить боли в брюшной полости. Обезболивающие свойства мускатного ореха будут полезны и в ряде других случаев. Например, если вы страдаете от больных суставов, боли в мышцах, артрита, ран и др. Чтобы уменьшить болевые ощущения практики Аюрведы также с успехом применяют эфирное масло мускатного ореха.

4. От расстройства желудка.
Ядра мускатного ореха уже много веков применяют как лекарственное средство, помогающее при заболеваниях почек и пищеварительного тракта. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как диарея, запор, вздутие живота и т.д., добавляйте в пищу пряный орешек.

5. Детоксикация организма.
Вредная пища, диеты, загрязнение, нервное напряжение, курение, медикаменты и другие внешние факторы способствуют накапливанию токсинов. Печень и почки страдают от этого в первую очередь. Мускатный орех помогает в очистке организма от ядов, участвует в лечении печени, предотвращает, а в некоторых случаях даже растворяет почечные камни.

6. Вместо стоматолога.
Благодаря своим антибактериальным свойствам мускатный орех успешно справляется с галитозом и другими причинами неприятного запаха изо рта. Именно поэтому эту специю так часто используют при производстве зубной пасты. Полезные свойства мускатного ореха распространяются также на болезни десен и зубную боль.

7. Легкое снотворное.
Не получается быстро заснуть? И здесь на помощь придет этот удивительный продукт. Просто выпейте на ночь стакан коровьего молока с добавлением чайной ложечки меда и щепотки молотого мускатного ореха. Науке давно известно, что в малых количествах мускатный орех действует как успокаивающее средство при бессоннице.

8. В лечении прыщей.
Домашний скраб, изготовленный из тертого мускатного ореха и молотой оранжевой чечевицы, лечит прыщи, очищает забитые поры, избавляет от старых клеток. Следы, оставшиеся после прыщей, никого не красят. Их можно сделать менее заметными опять же с помощью мускатного ореха. Для этого его порошок нужно соединить с медом до образования лечебной пасты. Ее важно регулярно накладывать на проблемные участки для выравнивания контура.

Листья смородины могут избавить от многих проблем при ежедневном употреблении чая

Черная смородина имеет уникальные полезные свойства, способствует укреплению иммунитета, повышению здоровья, выводит токсины. Ее способность стимулировать кору надпочечников не всем известна. Данная ягода служит профилактическим средством атеросклероза.

Листья черной смородины являются отличным средством для настоек и заваривания чая, чтобы улучшить сопротивляемость организма к болезням. Они как и ягода обладают достаточным количеством витамина Р, С и К, так же выводят из организма мочевую и щавельную кислоту.

Люди, которые имеющие заболевания почек должны пить настой из ягоды и листьев. Для его приготовления берется пол литра кипятка и заливается 3 ложки листьев. Через 20 минут после настаивания настой прокипятить и насыпать 2 ложки ягод смородины. Теперь он готов к употреблению и его можно пить в течение дня по 0,5 стакана вместе с ягодами. Каждый день употреблять в течение месяца.

Рецепт от невралгии с листьями поможет избавиться от нее очень быстро. Для этого взять 4 ст. ложки листьев, цедру полтора лимона, 3 ст. ложки мелиссы. Все залить кипятком 0,5 литра и принимать до еды за 30 минут по 100 мл.

От шума в ушах помогает настой из трав, включающий в себя листья черной смородины. Смешиваются листья с цветами бузины, сирени в равных пропорциях. Затем заливается 2 ст. ложки 0,5 литром кипятка. Нужно пить за 20 минут до еды по 70 мл трижды в день, пока не исчезнут симптомы.

Визуальный словарь для самых начинающих - животные

Носовое кровотечение встречается довольно часто. 

Возникает оно вследствие многих причин: некоторых инфекций, гипертонии, заболеваний крови, при закрытых и открытых травмах носа. Часто к кровотечению из носа приводят перепады атмосферного давления, перегревание, особенно под палящим солнцем, когда происходит высыхание слизистой оболочки носа. 

Первая помощь. 

* До прихода врача нужно уложить больного в постель, приподняв верхнюю половину тела, и попытаться остановить кровотечение путем введения в передний отдел носа марли или ваты, смоченных 3% перекисью водорода. 

* На переносицу положить платок, смоченный очень холодной водой, а при продолжающемся кровотечении — приложить к затылку лед. 

* Можно обойтись

Когда умирает любовь,
Врачи не толпятся в палате,
Давно понимает любой —
Насильно не бросишь
В объятья...

Насильно сердца не зажжешь.
Ни в чем никого не вините.
Здесь каждое слою —
Как нож,
Что рубит меж душами нити.

Здесь каждая ссора —
Как бой.
Здесь все перемирья
Мгновенны...
Когда умирает любовь,
Еще холодней
Во Вселенной...

Юлия Друнина

Шикарная на мой взгляд идея, так необычно, будет удивительно смотреться, не банально, как у многих

Перегородка с вращающимся телевизором

Да, ты мой сон. Ты выдумка моя.
зачем же ты приходишь ежечасно,
глядишь в глаза и мучаешь меня,
как будто я над выдумкой не властна?
Я позабыла все твои слова, 
твои черты и годы ожиданья.
Забыла всё.И всё-таки жива
та теплота, которой нет названья.
Она, как зноя ровная струя, 
живёт во мне, и как мне быть иною?
Ведь если ты и выдумка моя -
моя любовь не выдумана мною.

Вероника  Тушнова

Давайте  определим, чего не хватает огурцам!

Некоторые из людей в течение жизни сталкивались с такой задачей, как поредение волос, вплоть до облысения. Это касается как женщин, так и мужчин. Сегодня хотелось бы поговорить на тему выпадения волос и мер по недопущению, или, если уже случилось, устранению данной проблемы.

Волосы. Мягкие и жесткие, густые и не очень, длинные и короткие… Всех их обладателей роднит одно – стремление сохранить прическу и, по возможности, сделать волосы гуще. Что ж, рассмотрим данный аспект жизни подробнее.

И конечно, всем дорого где-то то, на что эта шляпа надета
Итак, на носу теплый сезон, пора снимать головные уборы, а что под ними? За зиму состояние волос могло измениться, и лишь в преддверии сезона отпусков народ обращает на них более пристальное внимание.

Каковы же причины поредения шевелюры?

Это зависит от внешних и внутренних факторов:

1. стрессов;
2. межсезонья (переход от теплого воздуха под шапкой к холодному на улице);
3. беременности и послеродового периода (организм забирает кальций и прочие питательные вещества, откуда только может);
4. частого создания причесок;
5. ненормированного поедания сахара и сахаросодержащих продуктов (рост инсулина в крови ослабляет волосяные луковицы),
6. частого видения на диетах.

источник информации: https://seahair.ru/vipadenie-volos

Чтобы не навредить волосам и коже головы, целесообразно не только применять аптечные шампуни типа Низорала, но и пользоваться доступными домашними средствами: лосьонами, тониками, маслами, отварами, натуральными масками.

Распустила Маня косы, или как сделать волосы густыми и приятными

Еще в древности женщины знали, как нарастить косу толщиной в руку. Наибольшей популярностью пользовались маски из пивных дрожжей, сырых яиц и лопуха.

Пивные дрожжи содержат витамин С, способствующий укреплению кожи головы. Для увеличения густоты волос нужно на 2 часа замочить корки черного хлеба в пиве и полученную смесь нанести на волосы на 30 минут. Далее очистить волосы с помощью воды с уксусом. Так делать через день, и прическа станет более пышной.

Тем, у кого, помимо всего прочего, имеется себорея, можно попробовать измельчить корень лопуха с шишками хмеля, смешать со стаканом теплого пива и подождать час. Полученную смесь втереть в кожу головы и не смывать до полного высыхания.

Популярны средства с корнем лопуха, но выкапывать его хлопотно, поэтому вот рецепт из листьев растения. Зеленую массу хорошенько промыть и сложить в кастрюлю, залив водой выше уровня листьев. Затем поместить в духовку и томить там, пока лопух не размягчится. Откинуть на дуршлаг, а кашицей из листьев 2 раза в неделю натирать кожу головы.

Известно, что желток яйца обладает связывающими грязь свойствами, как мыльная пена, но не сушит кожу. Поэтому его можно использовать вместо шампуня хоть каждый день (кстати, в отличие от шампуня, не содержит лаурилсульфата натрия, потому и себорея после его использования не появляется).

Пересушенные волосы являются одной из причин возникновения перхоти, поэтому от фена тоже лучше отказаться, пусть волосы высыхают сами.

Также для укрепления волос можно пользоваться отварами. Известно, например, что крапива обладает свойствами задерживать появление седых волос (берут пять столовых ложек на литр кипятка, варят 15 минут, остужают и споласкивают волосы после мытья). Подобными же свойствами обладает хороший шампунь из крапивы (или яблока).

Волосы не будут выпадать, если промывать их следующим средством. Берут 5 частей измельченного сухого корня лопуха и отваривают 15 минут на небольшом огне. Затем добавляют 3 части сухих цветков календулы и держат на огне 5 минут. Через полчаса жидкость остывает, и ею уже можно промывать кожу головы вместе с волосами.

В процессе высыхания в кожу можно втирать лосьоны или тоники для волос. Например, если 5 столовых ложек той же крапивы высыпать в литр воды и томить на водяной бане полчаса, а затем в образовавшуюся жидкость добавить 2 столовых ложки столового уксуса (для придания блеска волосам), то выпадение волос прекратится, чего и требовалось добиться.

Дополнительно для придания густоты волосам в кожу втирают растительные масла. Однако для начала желательно капнуть пару капель масла на чувствительную часть кожи руки (внутренняя часть запястья) и подержать там несколько минут. Если появится покраснение – данное масло не годится, оно может вызвать аллергию.

Если взять по 5 капель розмаринового и кедрового масла, размешать с ложкой меда и примешать к бальзаму-ополаскивателю, а затем нанести полученное вещество на 20 минут на кожу головы, то волосы больше выпадать не будут, а оставшиеся укрепятся.

Кроме того, нужно укреплять себя изнутри, принимая продукты с содержанием витаминов Е, С и группы В (или начать прием поливитаминных препаратов).

Таким образом, дорогие читатели, укрепление волос – личное дело каждого. Сделать их густыми и блестящими можно без применения дорогих шампуней в домашних условиях. Всем здоровья и красоты.

Cмотрите, какие уникальные, удивительные, необычные и во многом странные люди бывают в российском метро

Десятка стран, где самые высокие зарплаты в мире 

Свадьба.
Многие провинции Индии сохраняют древний обычай. Жених не имеет права смотреть на свою невесту прямо. Он может любоваться ею только в зеркало. На вопрос, что же он видит, жених обязан отвечать: «Фею».

Сати.
Сати – это древний варварский похоронный ритуал. Вдова должна добровольно броситься в погребальный костер, совершив акт самосожжения. В наше время такие случаи крайне редки, но встречаются. Последний случай произошел в 2006 году. Многие заменили древний похоронный ритуал на символический сати. Это подразумевает лежащую вдову рядом с покойным мужем, но при этом она остается жива и невредима.

Тулапурушадана.
Это старинная церемония, во время которой короли или же знатные люди преподносили своим придворным, а так же беднякам, подарок из золота. Этот дар обязательно должен иметь такой же вес, как и вес дарящего. До нашего времени эта традиция дошла немного в другом виде. Тот, кто желает замолить свои грехи, обязан принести с собой в храм дар, вес которого равен своему весу. Естественно, подарок не обязательно должен быть золотой. Подойдет и серебро, шелк, лекарственные препараты.

Касты.
В этой стране люди делятся на касты, которые представляют собой уровень социальной иерархии. На сегодняшний день существует четыре основные касты (или же варны): Брахманы (чиновники), Кшатрии (воины), Вайшьи (торговцы), а так же Шудры (крестьяне и рабочие). Остальное население принадлежит к Далитам – «неприкасаемые». По касте определяется не только профессия жителя Индии, но и место его жительства, а так же правила приема пищи. Далиты, в основном, выполняют самую грязную работу и находятся за пределами сообщества.

Они работают прачками, чистят канализации, убирают туалеты. Неприкасаемым строго запрещено посещать не только дома других каст, но и наступать на их тени. Даже многие храмы запирали свои двери для Далитов. Однако постепенно касты утрачивают свою значимость.

Бросание детей с крыши.
В штате Махараштра до наших дней сохранилась традиция, во время корой новорожденного младенца необходимо сбросить со стены храма. Высота этой самой стены 15 метров. Такой обряд должен обеспечить удачу ребенку на всю жизнь, укрепить его здоровье, сделать не только умным, но и смелым. Хоть и малыша ловят снизу, растянув кусок ткани, для ребенка такая процедура не безопасна.

Шваямвара.
Небольшое количество девушек Индии имеют такую возможность, как выбор жениха. Проходит некий рыцарский турнир, в котором принимают участие кандидаты в мужья. На этом турнире потенциальные женихи должны продемонстрировать свое мастерство, показать хорошие результаты физической силы. Еще они должны выполнить желание невесты. Лучший кандидат превращается из жениха в мужа.

То, что любовь - беда, а не награда,
Я понял поздно - на исходе дня.
Все те, кого любил сильней, чем надо,
Однажды уходили от меня.
И я кидался вслед, стучался в окна,
И знал, что зря, и становился плох,
Жалел себя, и всё казалось - сдохну,
И подыхал. И всё-таки не сдох.
... Земля мала, и - круглая, как блюдце.
Круги всё уже, как я погляжу.
Настанет день - и все они вернутся.
Вернутся все.
И что я им скажу?
 

Андрей Макаревич

Ингредиенты: 
свинина — 1 кг, 
маленькие чиабатты — 6 шт., 
помидоры черри — 500 г, 
салат — 200 г, 
оливковое масло — 3 ст. л., 
перец черный свежемолотый — ½ ч. л.; 
для маринада: 
мед жидкий — 4 ст. л., 
сливовое вино — 3 ст. л., 
соевый соус — 3 ст. л., 
корица молотая — 1 ч. л., 
мускатный орех молотый — ¼ ч. л.,
гвоздика — 6 шт., 
перец чили сухой — 3 шт., 
бадьян — 3 звездочки.

Способ приготовления: 
1. Свинину вымыть и просушить бумажным полотенцем. Нарезать на куски толщиной 1 см. 
2. Приготовить маринад: гвоздику, чили и бадьян растереть в ступке, добавить корицу, мускатный орех, мед, сливовое вино и соевый соус, все перемешать. 
3. Опустить кусочки свинины в маринад так, чтобы они были покрыты со всех сторон, затянуть посуду со свининой пленкой и поставить на час в холодильник. 
4. Жарить на открытом гриле или сковороде-гриль по 3–4 минуты на каждой стороне. 
5. Помидоры черри вымыть и разрезать пополам. 
6. Салат промыть, просушить и крупно нарезать или порвать руками. 
7. Каждую чиабатту разрезать вдоль на две части и поджарить на гриле с обеих сторон. 
8. Сбрызнуть хлеб оливковым маслом. 
9. Положить на одну половину несколько разрезанных помидоров, горсть листьев салата и кусок мяса. Поперчить и накрыть другой половиной хлеба.

Приятного аппетита!

Как часто вы употребляете сахар? Тот самый белый кристальный порошочек, который настолько привычным образом вошел в нашу жизнь, что его просто порой невозможно не встретить ни в одном гостеприимном доме за обеденном столом. Его предложат вам учтивые хозяева к чаю, его добавят в любой кондитерский десерт, в любую выпечку, его могут использовать, как консервант для закрутки банок с овощами на зиму и им даже могут посыпать свежесобранную клубнику, которая и без того имеет сладкий натуральный вкус.

Казалось бы, всеми привычный и давно устоявшийся безопасный продукт, который давно идет с нами в ногу и присутствует почти в 60% промышленных пищевых товарах… То что продукт привычный, ни у кого не вызывает сомнения, но вот насколько он безопасный и безвредный, давайте разберёмся.

На первоначальном этапе сахар добывают из корнеплодов сахарной свеклы. Сок свеклы смешивают с известковым молоком, после, для фильтрации, эту смесь пропускают через раствор диоксида углерода (углекислый газ), иногда фильтруют через ионообменные смолы. Далее полученную смесь

Человеческий мозг — одно из самых совершенных изобретений эволюции.Эти книги  помогут лучше понять его устройство и научат правильно им пользоваться.

Взгляните, может вам понравится, сами захотите такой коврик смастерить:))))))))

Посмотрите, какой может быть дом из контейнеров

Способ №1. Вымойте только челку. Отделите ее вместе с несколькими верхними прядями, ополосните с шампунем и просушите феном. Остальные волосы не будут мешать, если их закрепить на время процедуры резинкой. Сделайте прическу, где вы сможете прикрыть чистыми волосами остальные пряди.

Способ №2. С ролью «сухого шампуня» отлично справится пшеничная мука или сухая горчица. Первое средство подойдет блондинкам, второе – шатенкам и брюнеткам. Нужно припудрить локоны, потереть сухим полотенцем и хорошо вычесать расческой с частыми зубчиками.

Способ №3. Выжмите сок из 1/2 лимона. Ватным тампоном наносим на лоснящиеся волосы, ждем 5-7 мин и просушиваем феном. Волосы не только посвежеют, но еще и будут блестеть.

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 мл приготовленного риса
500 г филе лосося
0,5 ст. л. соли
сахар – 0,5 ст.л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Филе лосося вымыть и обсушить. Аккуратно удалить все оставшиеся большие косточки.

Шаг 2

Смешать соль и сахар. Присыпать ровным слоем рыбное филе. Дать соли и сахару впитаться.

Шаг 3

Завернуть филе в фольгу или пищевую пленку и оставить в теплом месте на 1–2 дня, после чего поместить в холодильник.

Шаг 4

Для суши отрезать кусок филе шириной 5 см. Сделать глубокий, до кожи, поперечный надрез толщиной 2 мм и, повернув нож немного вбок, срезать кусочек рыбы с кожи. Также нарезать остальные кусочки.

Шаг 5

Смазать одну сторону рыбы небольшим количеством васаби.

Шаг 6

Уложить рыбу стороной с васаби вниз на заранее приготовленные рисовые "котлетки", слегка прижать.

 

В пятнадцать лет, продутый на ветру
Газетных и товарищеских мнений,
Я думал: «Окажись, что я не гений, —
Я в тот же миг от ужаса умру!..»

Садясь за стол, я чувствовал в себе
Святую безоглядную отвагу,
И я марал чернилами бумагу,
Как будто побеждал ее в борьбе!

Когда судьба пробила тридцать семь.
И брезжило бесславных тридцать восемь,
Мне чудилось — трагическая осень
Мне на чело накладывает тень.

Но точно вызов в суд или собес,
К стеклу прижался желтый лист осенний,
И я прочел па бланке: «Ты не гений!» —
Коротенькую весточку с небес.

Я выглянул в окошко — ну нельзя ж,
Чтобы в этот час, чтоб в этот миг ухода
Нисколько не испортилась погода,
Ничуть не перестроился пейзаж!

Все было прежним. Лужа на крыльце.
Привычный контур мусорного бака.
И у забора писала собака
С застенчивой улыбкой на лице.

Все так же тупо пялился в окно
Знакомый голубь, важный и жеманный..
И жизнь не перестала быть желанной
От страшного прозренья моего'..

Леонид  Филатов

За много лет до рождения сына плотника, были древние римляне и они были очень умны. В частности мылись в банях, воду добывали из независимых источников, перегоняя ее по аквадукам и имели качественную канализацию. Даже в армии, лагерях и блокпостах у римлян были обязательные туалеты, которые находились в противоположном конце от столовой и слив от которого уходил далеко от территории лагеря. Однако все изменилось с падением Западной Римской империей. И хотя множество европейских дикарей жили в римских городах и служили в римской армии, они очень быстро забыли римские порядки.

Благородные средневековые рыцари

Профессии разные важны, профессии разные нужны.

Именно так нас учили с детства. Не бывает ненужных профессий. Однако, с этим можно поспорить.

Некоторые профессии просто поражают своей бессмысленностью и ненужностью.

Вот ТОП-10 абсолютно бесполезных и никому ненужных профессий, которые, однако, существуют:

1. Экстрасенс для животных

Все мы знаем о существовании экстрасенсов. Это люди, которые обладают сверх способностями видеть будущее, общаться с духами. Они также помогают разрешить даже самые сложные жизненные ситуации.

А что вы скажете насчет экстрасенсов для животных?

Да-да, вы не ослышались, такая профессия также существует. Они уверяют, что умеют читать мысли животного. Как правило, речь идет о домашних питомцах. Согласитесь, неплохо бы знать, что думает ваша любимая кошка или собака.

2. Светский лев (львица)

Паллеты, из которых можно сделать мебель для балкона

Поделки из ракушек

Американские специалисты обнаружили, что арбуз благоприятно влияет на кровяное давление. Используйте шанс нормализовать давление при помощи этой вкуснейшей ягоды.

По словам ученых из Университета Флориды, свойства арбуза были изучены в ходе исследования с участием добровольцев 55-60 лет, страдавших повышенным кровяным давлением. В течение шести недель половина участников принимала концентрированный экстракт арбуза, вторая половина – плацебо. Затем медики наблюдали за испытуемыми еще две недели.

Выяснилось, что у людей, принимавших арбузный экстракт, систолическое кровяное давление снизилось на 11,5–15,1 пункта, диастолическое уменьшилось на 7,6-7,8 пункта. Ученые объяснили, что снижению давления способствуют аминокислоты в составе арбуза - аргинин и цитруллин.

 

1.Главные жизненные ценности. 
Это фундамент пирамиды. Их ясное определение для себя, задает вектор направленности жизни. Какой вы видите свою жизнь? Чего хотите от нее получить? Какой след после себя хотели бы оставить?

2. Глобальная цель. 
На основе определенных ценностей, каждый решает для себя, чего он хочет добиться: стать преуспевающим бизнесменом, мудрым учителем, влиятельным политиком и т.д.

3. Генеральный план достижения цели. 
На данном этапе, уже имея конкретную цель, вы определяете основные промежуточные вехи на пути ее достижения.

4. Долгосрочные, годовые планы.

Отсутствие жиров в нашем рационе поможет не только сбросить вес, но и улучшить общее состояние организма, сделает нас здоровыми. И вообще все проблемы от того, что в еде находятся жиры и от них нужно по возможности избавляться. Но, что если это не так и жиры на самом деле полезны? 
Конечно, жирная пища вредна для организма, она слишком тяжела для желудка и поджелудочной, оказывает сильное влияние на нормальную работу печени, но отказываться от употребления жиров как таковых очень глупая идея. 
Жиры — это органические сложные химические соединения, которые добываются из молока и животных продуктов. Они являются главным источником тепловой энергии, без которой человеческий организм будет функционировать словно вареная картошка. Также жиры по калорийности в 2 раза обгоняют углеводы, что делает их действительно опасными для фигуры. 
Однако, именно благодаря жирам в продуктах мы

К вашему вниманию разные виды колодцев, которые отличаются своей уникальностью, неповторимостью,красотой