-Видео

Мастер обнимашек
Смотрели: 474 (3)
Голубь в метро
Смотрели: 24 (2)
А как спите вы?
Смотрели: 44 (2)
Ловля на живца
Смотрели: 36 (0)
Джамшуты 90 уровня
Смотрели: 57 (2)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Viktoria_84

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2014
Записей: 3271
Комментариев: 5394
Написано: 8981

0c97c1e4e74fc78c3e7cc55ba36b79a2


Печенье "Улитки"

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 19:18 + в цитатник

Ингредиенты:

На 1 противень:

- 125 г сливочного масла
- 100г сахара
- 300г муки (+для раскатки теста)
- 1 яйцо
- 2 ст.л. какао порошка

Приготовление:

В чаше блендера соединяем сахар, нарезанное кубиками сливочное масло, яйцо, перемешиваем. Добавляем муку, продолжая мешать тесто, пока она не станет эластичным.
Разделить тесто на 2 равные части ,в одну смешать какао порошек.
Оба кусочка теста раскатать в тонкий пласт и наложить один на другой. Скатать рулет и нарезать на кружочки по сантиметру.
Выложить на противень застеленный бумагой для выпечки и выпекать 25-30 минут при 180 гр. Остудить.

5640974_9XrKNGc2MJs (604x406, 53Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 11 пользователям

Так говорила Шанель: 25 цитат о моде и о мужчинах

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 19:12 + в цитатник


Самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, ставшие легендарными:

1. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.
2. В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать — которое она сделала себе сама, в сорок — то, которое она заслуживает.
3. Остерегайтесь оригинальности — в женской моде оригинальность может привести к маскараду.
4. Изобретать собственную моду могут позволить себе только молодые женщины. Зрелые и стареющие женщины должны следовать господствующей моде.
5. Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
6. Мужчинам нравятся женщины, которые одеты хорошо, но не слишком бросаются в глаза.
7. Уход за собой должен начаться с сердца, иначе никакая косметика не поможет.
8. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные — ее тени.
9. Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.
10. Женщину, одетую в светлое, трудно привести в дурное настроение.
11. Кружево — самая прекрасная имитация фантазии природы. А жемчуг всегда прав.
12. Женщины хотят меняться. Они не правы. Счастье в постоянстве и в том, чтобы не изменять себе.
13. Руки — визитная карточка девушки, шея — ее паспорт, грудь — загранпаспорт.
14. Есть время работать и есть время любить. Никакого другого времени не остается.
15. Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.
16. Я оцениваю людей по их манере тратить деньги. Никогда не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
17. Женщины могут позволить себе выглядеть смешными. Разумеется, я говорю о немногих женщинах. Смешной же мужчина — конченый человек, если он не гений.
18. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.
19. Если женщина изменяет, не надо искать тут разумных причин: все дело не в разуме, а в чувствах.
20. Говорят, что женщины одеваются ради женщин, что их вдохновляет дух соперничества. Это правда. Но если бы на свете больше не осталось мужчин, женщины вообще перестали бы одеваться.
21. Когда приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья.
22. Красивых мужчин быть не должно, а некрасивых не бывает. Бывает только мало цветов и теплое шампанское.
23. Парадокс заключается в том, что чем глупее и бездарнее мужчина, тем больше у него претензий к женщине.
24. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно, — вот что такое идеальная женщина.
25. Кокетство — это победа разума над чувствами.

5640974_krF1VdYil6c (604x403, 40Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 18 пользователям

Правила этикета

Среда, 10 Сентября 2014 г. 18:00 + в цитатник

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ: 
• ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить. 
• СУМКУ НЕЛЬЗЯ ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку, клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула, или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах). Портфель ставят на пол. 
• ЦЕЛЛОФАНОВЫЕ ПАКЕТЫ допустимы только по возвращении из супермаркета, также как и бумажные фирменные пакеты из бутиков. Носить их потом с собой в качестве сумки – жлобство. 
• МУЖЧИНА НИКОГДА не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки. 
• ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА – это брюки и свитер, удобные, но имеющие приличный вид. Халат, пижама предназначены, чтобы утром дойти до ванной, а вечером – из ванной в спальню. 
• С ТОГО МОМЕНТА, КАК РЕБЕНОК поселяется в отдельной комнате, приучитесь стучать, заходя к нему. Тогда и он будет поступать так же, прежде чем войти в вашу спальню. 
• ЖЕНЩИНА МОЖЕТ не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки. 
• ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УКРАШЕНИЙ по международному протоколу не должно превышать 13 предметов, причем сюда включаются ювелирные пуговицы. Поверх перчаток не надевают кольцо, но браслет позволителен. Чем темнее на улице, тем дороже украшения. Бриллианты раньше считались украшением для вечера и замужних дам, однако в последнее время стало позволительно носить бриллианты и днем. 
• ПРАВИЛА ОПЛАТЫ заказа в ресторане: если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», - это значит, вы платите. Если женщина приглашает делового партнера в ресторан, платит она. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», - в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться. 
• МУЖЧИНА ВСЕГДА первым входит в лифт, но выходит первым тот, кто ближе к двери. 
• В АВТОМОБИЛЕ наиболее престижным считается место позади водителя, его занимает женщина, мужчина садится рядом с ней, и когда он выходит из машины, то придерживает дверцу и подает даме руку. Если мужчина сидит за рулем, женщине тоже предпочтительнее занять место за его спиной. Однако, где бы вы не сидели, мужчина должен открыть перед вами дверцу и помочь выйти. В деловом этикете в последнее время мужчины все чаще нарушают эту норму, пользуясь девизом феминисток: «В бизнесе нет женщин и мужчин». 
• ГОВОРИТЬ ВО ВСЕУСЛЫШАНИЕ о том, что вы сидите на диете – дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Почему вам нельзя пить – это ваши проблемы. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите. 
• ТЕМЫ-ТАБУ для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. Неуместный вопрос: «Боже, какое платье! Сколько вы заплатили?» Как реагировать? Мило улыбнитесь: «Это подарок!» Переведите разговор на другую тему. Если собеседник настаивает, мягко скажите: «Я не хотела бы об этом говорить». 
• К КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Отвратительно слышать, как наша «элита» говорит «ты» официантам, или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы», на «ты» - только наедине. Исключение – если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?» Если не помогло, оглядываетесь недоуменно: «Простите, вы меня имеете в виду?» Следующий этап – нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на «ты». 
• ОБСУЖДАТЬ ОТСУТСТВУЮЩИХ, то есть попросту сплетничать, недопустимо. Непозволительно говорить плохо о близких, в частности обсуждать мужей, как это у нас принято. Если муж плох – почему ты с ним не разведешься? И точно также непозволительно с презрением, с гримасой говорить о родной стране.

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 14 пользователям

Любим мы друг друга или нет

Среда, 10 Сентября 2014 г. 14:44 + в цитатник

Любим мы друг друга или нет?
Кажется: какие тут сомненья?!
Только вот зачем, ища решенья,
Нам нырять то в полночь, то в рассвет?!

Знать бы нам важнейший постулат:
Чувства хоть плохие, хоть блестящие,
Теплые иль пламенно горящие,
Все равно их строят и творят.

Чувства можно звездно окрылить
Если их хранить, а не тиранить.
И, напротив, горько загубить,
Если всеми способами ранить.

Можно находить и открывать
Все, буквально все, что нас сближает,
И, напротив: коль не доверять,
Можно, как болячки, ковырять
Именно все то, что разделяет.

То у нас улыбки, то терзанья,
То укоров леденящий душ,
То слиянье губ, и рук, и душ,
То вражда почти до обожания.

То блаженство опьяняет нас,
То сердца мы беспощадно гложем.
Осыпая ревностями фраз,
Но причем ни на день, ни на час
Разлучиться все-таки не можем.

Кто ж поможет разгадать секрет -
Любим мы друг друга или нет?

5640974_Ynrtkg0KUxY (604x406, 62Kb)

Асадов Эдуард

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Безопасное лечение от многих болезней

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 18:13 + в цитатник

Активированный уголь широко используется в медицинской практике в качестве универсального противоядия. Он является сорбентом, то есть веществом, которое способно связывать различные вредные химические соединения и удалять их из организма естественным путем.

Лечение активированным углем хорошо действует при таких заболеваниях, как аллергия, метеоризм, пищевое отравление. Помогает избавиться от изжоги во время беременности.

Наиболее эффективно использовать порошкообразную форму древесного угля. Ложку порошка нужно поместить на дно стакана и, наливая воду, быстро помешивать, а затем выпить раствор.

В настоящее время активированный уголь как препарат широко используется в медицинской практике в качестве универсального противоядия. Он представляет из себя порошок чёрного цвета без вкуса и запаха и, по сути, является сорбентом, то есть препаратом, который способен связывать вредные для организма вещества.

1 ч. л. на стакан чистой воды (1- 3 раза в сутки) - для профилактики аллергии. При лечении: 1 - 2таблетки на 10 килограмм веса. Для детей не более 10 таблеток в сутки.

Даже большие дозы препарата переносятся хорошо при непродолжительном применении. Опасно не большое количество, а длительное использование древесного угля: это может стать причиной удаления из организма необходимых для обменных процессов веществ.

Медицинские исследования подтверждают высокую эффективность лечения активированным углем. Это недорогой, безвредный и простой в использовании способ поможет избавиться от многих проблем.

5640974_hTdaKoJ_ljo (560x373, 31Kb)

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Топ 7 причин заняться танцами

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 18:10 + в цитатник

Физическая нагрузка увеличится, тонус мышц повысится, соответственно, улучшится общее самочувствие.
 Танцы помогут улучшить фигуру.
 Тело станет более гибким, суставы – более подвижными, что отодвинет старение организма.
 С помощью танцев вы сможете повысить свою выносливость и будете меньше уставать от повседневных дел.
 Вы научитесь любить свое тело, станете более раскрепощенной и привлекательной для мужчин.
Танцы помогают чувствовать окружающих, легче вступать в контакт и находить общий язык с людьми.
Это хороший способ улучшить настроение, а еще – шанс встретить свою вторую половинку.

5640974_dance3_1 (505x504, 160Kb)

 

источник

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Создание милого горшочка для мелочей

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 12:44 + в цитатник

Нам понадобятся для работы следующие материалы, они найдутся в любом доме:
1. Пластиковый стаканчик (в моем случае тара из под сметанки);
2. Хлопчатобумажная ткань: два отреза 32х32 см и один 16х16 см;
3. Круг вырезанный из гофро-картона r= 16 см (у меня это четверть круга), круг r=8 см и три круга r=4 см (это для крышки);
4. Ножницы;
5. Двухсторонний скотч;
6. Клей (какой есть карандаш, момент,ПВА);
7. Немножко синтепона (я его вытащила из мягкой игрушки);
8. Мелок или простой карандаш;
9. Ленточки, бусинки, цветочки, пуговки (для украшения нашего горшочка);
10. Желание слелать этот горшочек :)

1 (490x368, 212Kb)


2 (306x408, 122Kb)


3 (408x306, 127Kb)

5640974_40 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 12 пользователям

ЗАРЯДКА НА УТРО !

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 10:59 + в цитатник

🏃 1.Для ягодиц.
Поставьте ноги на ширине плеч и держите гантели в обеих руках. Сделайте глубокий выпад вперед, при этом держите спину прямой, а руки должны быть направлены вертикально вниз.

🏃 2.Для бедер.
Встаньте на расстоянии примерно одного шага от стула. Наклонитесь и возьмитесь обеими руками за спинку. Держите руки и спину прямо. Поднимите правую ногу так высоко, как только сможете. Опустите и, не прикасаясь к полу, повторите упражнение.

🏃 3.Для спины.
Встаньте на расстоянии метра от стула и держите гантель в правой руке. Сделайте выпад вперед левой ногой, согните ее в колене и возьмитесь левой рукой за спинку стула. Одновременно согните правую руку в локте. Повторите.

🏃 4.Для рук.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Опустите руки с гантелями вертикально вниз. Подтяните правую щиколотку к левому колену. Затем медленно подтяните гантели к плечам. Вернитесь в исходное положение и повторите.

🏃 5.Для ног.
Поставьте руки на талию, закиньте правую ступню за левую щиколотку. Держите спину прямо и медленно приседайте на левой ноге. Мышцы живота должны быть напряжены. Поменяйте ноги и повторите.

🏃 6.Для пресса.
Лягте на спину, скрестив руки за головой и выпрямив ноги. Затем подтягивайте левый локоть к правому колену. Вернитесь в исходное положение и повторите с другой стороны. Выполняйте упражнение медленно и вместе с тем ритмично.

5640974_zaryadkapoutramfoto (501x325, 41Kb)

источник

Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Надо ли ежедневно заниматься бегом

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 10:52 + в цитатник

У древних греков была поговорка: "Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай", и сегодня мы с вами выясним, так ли это. Конечно же, сам по себе бег не является лекарством от всех болезней, но его положительный эффект на организм неоспорим. 

5640974_1410120038_1 (630x511, 44Kb)

 

1 (690x347, 270Kb)


2 (700x393, 156Kb)


3 (690x368, 280Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Офис в саду

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 02:51 + в цитатник

Вот такая вот интересная, необычная, оригинальная идея - офис в саду.

 Красиво, уютно, уверена, что в таком офисе очень приятно работать, легко, вроде и работаешь, а как будто на природе. Получается совмещение приятного и полезного. 

1 (604x505, 304Kb)

2 (603x604, 477Kb)

3 (604x537, 397Kb)
5640974_12 (150x67, 12Kb)

А сайт mkmmos.ru тоже о офисах, а именно мобильные офисные перегородки.

Здесь более деловой, серьезный подход, тут думают о вашей солидности, чтобы ваш офис говорил о вашей серьезности, о вашем статусе.

Офис и его дизайн очень важен для любой фирмы. Чтобы интерьер был приятен, удобен и располагал к приему клиентов, общению и ведению важных переговоров. Да и для коллектива очень важна окружающая обстановка, в работе, интерьере офиса, мелочей нет .

Надо чтобы было комфортно, удобно, чтобы располагало к труду.

5640974_mkmlogo (105x78, 4Kb),,МКМ" очень ответственно подходит к своей работе, к качеству, опытный, надежный персонал в этом помогает, а цены реальные, приятные для всех.

,,МКМ" очень доброжелательно и доверительно относятся к постоянным клиентам.

 

 

1 (525x700, 307Kb)


2 (525x700, 391Kb)


3 (525x700, 303Kb)


4 (525x700, 333Kb)


5 (525x700, 306Kb)

[more/]

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Британский языковой центр

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 02:08 + в цитатник

5640974_logo (95x124, 22Kb)/5640974_RnaPpravahPreklamq (156x28, 2Kb)

Британский языковой центр в Москве, что же это такое?

Давайте узнаем об этом как можно больше, может пригодится, может вас это заинтересует и вы сюда обратитесь!

Работает он в Москве с 2003 года. За эти 10 лет Globus International стал лидером на рынке корпоративного обучения.

Не много полезной статистики - сегодня центру доверяют более 90 компаний-клиентов и более 8000 студентов. 

Globus International может предложить вам множество различных обучающих программ. Может для какой - то вашей конкретной цели, сферы жизни, бизнеса.

5640974_globus (700x283, 96Kb)

Здесь происходит подготовка к fce в москве , корпоративное обучение, курсы английского языка, для детей и подростков обучение, клубы английского языка, курсы иностранных языков, все это тут, на сайте  globus-int.ru.

Заходите globus-int.ru и получите более подробную информацию о центре и предоставляемых тут услугах. 

 
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Азартный игровой аппарат Скалолаз

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 23:59 + в цитатник

5640974_RnaPpravahPreklamq (156x28, 2Kb)

Пройдя здесь, по ссылке malibu-slots.com/rock-climber  вы сможете утолить голод азарта, приключений, острых, так часто не хватающих ощущений.

Да и тут можно просто расслабиться, отвлечься, переключиться на что - то другое, для кого - то новое, а для кого - то хорошо забытое старое, я имела в виду игровые автоматы, казино.

Без развлечений, отдыха, мест, где можно расслабиться, тяжело. Тем более если ваше место для развлечений дом, компьютер!

На сайте  malibu-slots.com вы можете не просто поиграть, а сделать это бесплатно!

Так почему бы и нет?

Обратите внимание на эту прекрасную игру - Скалолаз.

5640974_ (259x194, 21Kb)

Давно слышала про эту игру, да и чего скрывать, сама играла, бесплатно конечно:))))))))

Мне очень понравилось! Столько впечатлений, эмоций, как будто сама лезла куда - то, почувствовала себя скалолазом, хоть и виртуальным, но все равно было интересно:)))))))))

Обратите свое внимание на этот интересный сайт мира азарта - malibu-slots.com.





Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз

15 трюков для твоего тела

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 16:10 + в цитатник

1. Если щекочет в горле… 
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. 
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник… 
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона. 

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет… 
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть. 

4. Если боишься укола…
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. 

5. Если заложен нос… 

Читать далее...
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 94 раз
Понравилось: 50 пользователям

20 слов, которые вы не знали

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 16:01 + в цитатник

1. Мимикрия - подражание.
2. Колумелла - пространство между ноздрями.
3. Фраппировать – неприятно удивлять.
4. Фриссон - озноб во время прослушивания музыки, которая Вам нравится.
5. Кураж – непринужденно-развязное поведение, наигранная смелость.
6. Моногамия - умение любить одного единственного человека всю жизнь.
7. Филофония – коллекционирование звукозаписей.
8. Кредо - мировоззрение, убеждения.
9. Дефилировать - торжественно проходить, шествовать.
10. Сантименты - чувства; проявление излишней чувствительности в словах, поступках.
11. Превенция - предупреждение, предохранение, предотвращение.
12. Логорея - пустословие, болтовня; длинные бессмысленные речи, произносимые ораторами.
13. Синопсис - изложение некой темы в сильно сжатом и обобщенном виде.
14. Медиатор - третье нейтральное, независимое лицо (посредник, примиритель), помогающее сторонам разрешить имеющийся конфликт, спор.
15. Альтруизм - бескорыстная забота и действия, которые человек совершает во благо других, не думая о себе.
16. Импонировать – производить положительное впечатление, внушать уважение, нравиться.
17. Кипер - кожаная петля на ремне, которая держит свободный кончик застегнутого ремня.
18. Фатализм - представление о неизбежности всего происходящего в природе и в жизни человека, исключающее случайность и свободу.
19. Лабильность - способность изменяться, неустойчивость, подвижность физического или эмоционального состояния человека.
20. Хоспис - медицинское учреждение, в котором неизлечимо больные люди получают необходимую помощь и уход.

5640974_images (284x178, 16Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 14 пользователям

Не исчезай

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 17:43 + в цитатник

Не исчезай 
Во мне ты навек, 
Не исчезай на какие-то полчаса... 
Вернешься ты вновь через тысячу, тысячу лет. 
Но все горит 
Твоя свеча. 

Не исчезай 
Из жизни моей, 
Не исчезай сгоряча или невзначай. 
Исчезнут все. 
Только ты не из их числа. 
Будь из всех исключением, 
Не исчезай. 

В нас вовек 
Не исчезнет наш звездный час, 
Самолет, 
Где летим мы с тобой вдвоем, 
Мы летим, мы летим... 
И мы летим, 
Пристегнувшись одним ремнем, 
Вне времен, — 
Дремлешь ты на плече моем, 
И, как огонь, 
Чуть просвечивает твоя ладонь... 

Не исчезай 
Из жизни моей, 
Не исчезай невзначай или сгоряча. 
Есть тысячи ламп, 
И у каждой есть тысячи свеч. 
Но мне нужна твоя свеча.

Не исчезай 
В нас, Чистота. 
Не исчезай, 
Даже если наступит край. 
Ведь все равно — 
Даже если исчезну сам, —
Я исчезнуть тебе не дам. 

Не исчезай.

5640974_toTQsaU8sK4 (500x334, 24Kb)

Андрей Вознесенский

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 7 пользователям

Давайте делать паузы в словах

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 17:39 + в цитатник

Давайте делать паузы в словах,
Произнося и умолкая снова,
Чтоб лучше отдавалось в головах
Значенье вышесказанного слова.
Давайте делать паузы в словах.

Давайте делать паузы в пути,
Смотреть вокруг внимательно и строго,
Чтобы случайно дважды не пройти
Одной и той неверною дорогой.
Давайте делать паузы в пути.

Давайте делать просто тишину,
Мы слишком любим собственные речи,
И из-за них не слышно никому
Своих друзей на самой близкой встрече,
Давайте делать просто тишину.

И мы увидим в этой тишине
Как далеко мы были друг от друга,
Как думали, что мчимся на коне,
А сами просто бегали по кругу.
А думали что мчимся на коне.

Как верили, что главное придет,
Себя считали кем-то из немногих
И ждали, что вот-вот произойдет
Счастливый поворот твоей дороги.
Судьбы твоей счастливый поворот.

Но век уже как-будто на исходе
И скоро без сомнения пройдет,
А с нами ничего не происходит,
И вряд ли что-нибудь произойдет.
И вряд ли что-нибудь произойдет.

5640974_3_3j2i2sPe0 (500x326, 41Kb)

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 25 пользователям

Гороховый суп с овощами

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 16:35 + в цитатник

Ингредиенты:

полтора стакана гороха
6 стаканов воды
2 лавровых листа
1 корень сельдерея, нарезанный мелкими кубиками
половина фенхеля, мелко нарезанного
2 средних или 3 маленьких кртофелины, нарезанные кубиками
1 морковь, нарезанная кубиками
2 небольшие помидоры без кожи, нарезанные кубиками (вместо свежих помидор можно взять ложку томатной пасты
1\2 ч.л. тимьяна
два зубчика чеснока
соль, перец

Приготовление:

1.Горох промыть, залить шестью стаканами воды, добавить лавровый лист, соль по вкусу, довести до кипения, уменьшить огонь и варить полтора часа.
2.В это время нагреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до золотистого цвета.
3.Добавить картошку и продолжать жарить, помешивая, минут десять.
4.Добавляем сельдерей, фенхель и морковь и жарим еще минут пять-десять.
5.В самом конце кладем помидоры, чеснок и тимьян еще на пять-десять минут.
6.По истечение полутора часов, добавляем зажарку в кастрюлю с горохом и варим еще минут тридцать-сорок.
7.Опять же, как вариант, когда суп готов, половину доводим до пюреобразного состояния в блендере и возвращаем к оставшейся половине.


1 (604x401, 157Kb)


2 (604x401, 299Kb)


3 (604x401, 238Kb)


4 (604x401, 261Kb)


5 (604x401, 263Kb)


6 (604x401, 187Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 7 пользователям

Бисерные шедевры

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 18:22 + в цитатник

Красота из бисера, очень красивые работы!

Смотрите на это чудо:))))))))


1 (515x604, 300Kb)


2 (390x604, 183Kb)

5640974_12 (150x67, 12Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 21 пользователям

Ваза из стеклянной бутылки

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 18:14 + в цитатник

Ваза из стеклянной бутылки cвоими руками.

Смотрите, пробуйте и делайте и уверена, все у вас получится!


1 (403x604, 166Kb)


2 (424x604, 165Kb)


3 (480x574, 141Kb)

5640974_14 (161x89, 20Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  


Процитировано 67 раз
Понравилось: 26 пользователям

Идея маникюра

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 14:52 + в цитатник

1. Покрываем ногти основой под лак и выбранным лаком.

2. Вырезаем кусочек газеты, тот текст который мы хотим видеть на ногтях.

3. Смачиваем ватный диск спиртом (можно любой прозрачной спиртосодержащей жидкостью) и накладываем на него кусочек газеты.

4. Прижимаем диск с газетой к ногтевой пластине (лак должен быть хорошо высохший) держим от 15 сек до 1 мин. Рекомендуется поэкспериментировать так как время зависит от качества типографской краски. Если не додержали (рисунок не четкий) или передержали (получились черные кляксы) это можно легко исправить протерев ноготь спиртом.

5. Когда качество отпечатка вас устраивает даете несколько минут для высыхания и покрываете ногти закрепителем.

5640974_f11sZjwf6cQ (604x450, 57Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 14:29 + в цитатник

1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом .не рекомендуется.Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла,но НЕ с хлебом)
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм "просит" не еды,а воду;к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).
4.Есть часто,но маленькими порциями( встаём из-за стола с чувством легкого недоедания-так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет "просить" всё меньше).
5.Перерыв между трапезой 2-3ч.
6.Во время еды не запивать!Пить рекомендуется примерно через час.
7. Есть после 6! Но!-за 2-3 ч до сна.
8. Добавить в рацион больше овощей,ягод,фруктов (но сократить потребление бананов и винограда).Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко!-очищает организм от токсинов и ядов.
9.Есть за 1-2 ч до тренировки(хорошо,если это будут легкоусваемые углеводы-каши-они дают ЭНЕРГИЮ,которая так необходима во время тренировки).
10.После тренировки есть лучше через час.
11.Употреблять животный белок(в обед,ужин):белое мясо-птица,морепродукты: рыба слабосоленая(но не жаренная и копченая),икра,.Яйца куриные(лучше выпивать их сырыми,или хотя бы варить "в смятку").Мясо свинины и телятины нежелательны,т.к. они разрушают печень).Нельзя есть мясо только что зарезанного животного-вредно для здоровья.
12.Употреблять растительный белок: фасоль,горох,бобы,ОРЕХИ( сам.полезный-кедр,далее-грецкий,миндаль.).
13.Употреблять жиры-особенно в зимнее время(они дают выносливость и работоспособность): молочные продукты(лучше,если они деревенские), растительные масла! (сам.полезное-ЛЬНЯНОЕ(ОМЕГА 3),а так же горчичное,конопляное,кунжутное,кедровое,кукурузное,соевое,оливковое,растительное(НЕрафенированное) .и т.д. масла. Добалять эти масла в салаты,вместо майонеза.Хранить масла в холодильнике НЕ желательно(кроме льняного).
14.Употреблять углеводы:крупы,картофель,хлебобул.изделия(чем светлее хлеб,тем менее он полезен,и тем более он способствует ожирению: сам.полезный батон-горчичный),макарон.изделия(из твёрдых сортов пшеницы),какао,цикорий,мёд,варенье,халва,козинаки(особенно из кунжута).
15.Нежелательно есть 1-ое и 2-ое блюдо подряд.
16.Есть варенную,тушеную,пареную пищу.Жаренную исключить.
17.Выпивать за сутки 1,5-2 л воды(лучше фильтрованной).Но перед сном не пить.
18.Свести к минимуму употребление чая и кофе(минусы:не дают усваиваться белку, "сажают" зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки: натуральным какао, цикорием (похож на кофе,но в 100 раз полезнее),кампот,кисель,натуральным соком с мякотью.
19.При простуде,ОРЗ,ОРВИ есть фрукты с витамином С: чер.смородина,киви,цитрусовые(поменьше тяжелой пищи,белка).И МНОГО ПИТЬ(каждые пол-часа теплого напитка-быстрее выздоровеете). Для иммунитета: эхинацея,барсучий жир в капсулах,бальзам ПРОМУЦЕТ,мумиё. НЕ пить антибиотики(ослабевает иммунитет,дисфункция желудка и кишечника).
20.Не есть испорченные продукты(особенно рыбу и грибы).
21.Не есть и не пить(особенно горячее) из одноразовой пластмассовой посуды-выделяет яды.
22.По возможности не сочетать белки с углеводами(н/р,мясо и хлеб,пельмени.).
23.Для быстрого восстановления организма после нагрузок рекомендуется употреблять:
-витамины (MgB6, триавит,аскорутин,поливитаплекс,аскорбин.к-та..)
-"спортивный эликсир"(повышает работоспособность,на основе льняного масла),
-Талкан(зёрна ячменя) (вместо завтрака: чай+ 1л. Талкана+молоко+мёд)
-продукты пчеловодства( мёд:особенно гречишный,луговой,подсолнечниковый,пустырниковый,каштановый.-не добавлять в кипяток,теряет все полезные св-ва),пчелиная пыльца(не есть перед сном),перга,апиток,апифитотонус,тополёк,..)
-спортамин (повышение работ-ти,выносливости).
-антиоксиданты (замедляют процесс старения): мор.рыба-лосось,сёмга,осётр; орехи- грецкие,миндаль; авокадо,цитрусовые,фенхель,зеленые оливки(не маслины!),все ягоды,сухофрукты,киви,чеснок и лук.
24. Свести к минимуму,а лучше исключить,кандитерские изделия(мучное(особенно пряники),выпечки,сгущенка,конфеты-всё это МЁРТВЫЕ углеводы).Сахар темного цвета (не покрашенного) употреблять даже полезно.Если потянуло на сладкое-съешьте фрукт.
25.Самые вредные продукты: колбаса,майонез,кетчуп и все виды соусов,любая газировка,чипсы и сухарики,фаст-фуд,спиртные напитки,бутерброды,конфеты и шоколад(кроме горького),мороженое.

Сбалансированное питание (в сутки):
Белки- 14%
Жиры-30%
Углеводы-56%

Режим питания:
Завтрак-25%: углеводы,жиры,клетчатка.
Обед-35%: белки, углеводы (самая сытная трапеза).
Ужин-25%: жиры,белки,углеводы

2-ой ужин(перед сном): стакан кефира,простокваши,снежка или ряженки (можно вместе с крекерами)-очищают от гнилостных процессов.улучшают перестатику кишечника),овощи.

5640974_hgcQVb3fo (500x300, 25Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 14:20 + в цитатник

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.


1 (450x331, 79Kb)


2 (340x516, 85Kb)


3 (400x302, 87Kb)


4 (462x311, 58Kb)


5 (284x423, 36Kb)


6 (604x561, 137Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 16 пользователям

СЕМЬ ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОМУ ВЕСУ

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 16:32 + в цитатник

1. Выпивайте стакан воды перед каждой едой. Это поможет заполнить желудок, утолив голод и избежав переедания.
2. Завтракайте. Иначе сильно проголодаетесь за день и слишком много съедите в обед. Если с самого утра нет аппетита, берите завтрак на работу.
3. Урезайте потребление жира. Он вдвое калорийнее белков и углеводов. Только не думайте, что нежирные продукты безобидны в любых количествах: раздобреть можно и от пива.
4. Составляйте список покупок и строго его придерживайтесь, не позволяя себе лишних шоколадок. Берегите нервы: ходите в магазин за продуктами на полный желудок.
5. Жуйте подольше и думайте о том, что у вас во рту. Чем медленнее есть, тем быстрее проходит голод.
6. Передохните, прежде чем взять добавку. Посидев 5-10 минут, прикиньте, действительно ли еще хочется есть или вполне можно воздержаться.
7. Не ешьте на ходу. Установите для себя правило: сначала сесть за стол, а потом уже заморить червячка.

5640974_116037680_4208855_106252243_BmQYfpF0g_g (604x340, 24Kb)
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕМ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ.

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 16:30 + в цитатник

Чудодейственный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Чудодейственный крем – приготовление и применение:

Ингредиенты:

- половина яичного желтка
- чайная ложка морской соли
- две чайные ложки отвара ромашки
- чайная ложка меда
- две чайные ложки миндального или оливкового масла
- вазелин или натуральное масло какао

Приготовление: 

необходимо растопить вазелин или натуральное масло какао и добавить в него смесь яичного желтка, морской соли, меда, миндального или оливкового масла, после чего добавить несколько чайных ложек отвара ромашки. Тщательно перемешать и охладить до застывания.

Перед нанесением крема увлажните лицо оставшимся мягким отваром ромашки, берем немного крема и втираем во влажную кожу лица. Держим до того момента, как крем не засохнет. Аккуратно смываем крем ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

В зависимости от выбранной основы (вазелин или масло какао) различается и способ хранения. В первом случае хранить следует в морозильнике, во втором целебный состав можно хранить в холодильнике. Обратите внимание на то, что вазелин обладает асептическим, увлажняющим и отшелушивающим действием, а масло какао, благодаря наличию в своем составе метилксантина, танинов и кофеина обладает тонизирующим и заживляющим действием. Исходя из индивидуальных особенностей кожи следует выбирать основу. 

Использование этого крема позволит вам в самые короткие сроки тонизировать кожу, избавиться от шелушения, разгладить мелкие морщинки, закрыть поры.

5640974_116037900_large_4208855_aqBAhrSBG4k (604x402, 26Kb)
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 14 пользователям

Магазин тюнинга

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 13:25 + в цитатник

5640974_RnaPpravahPreklamq (156x28, 2Kb)

Интернет - магазин тюнинг, здесь вы сможете здесь тюнинг множества машин.

Например тюнинг Тойота Прадо 150 , Ленд Крузер Прадо 120, другие модели тойоты, а также Honda, Audi, Ford, BMW, KIA и другие.

5640974_magazinavtotuninga (600x333, 28Kb)

Здесь сделают ваши машину более индивидуальной, уникальной, ваша машина будет выделяться среди других своей внешней красотой, подчеркивая вашу личность, яркость. Интернет - магазин тюнинга на сайте landavto.ru это самовыражение для вас.

Не занимайтесь тюнингом самостоятельно, вы только ухудшите характеристику своего автомобиля и насторожите страховщиков, не создавайте себе дополнительных проблем, лучше обращайтесь к тому, кто знает, что делает и знает как это сделать!


1 (500x281, 124Kb)


2 (500x281, 101Kb)


3 (500x396, 202Kb)

5640974_21 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Знаменитости - Дэвид Духовны

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 11:38 + в цитатник

Прекрасный актер и интересный, неординарный человек, которого мы знаем в большей степени благодаря сериалам. Сериалы сделали его знаменитым.

Секретные материалы,  Блудливая Калифорния, но есть и прекрасные фильмы с Духовны.

Помимо двух полученных Золотых Глобусов, Дэвид Духовны номинировался на множество самых престижных наград.

С Дэвидом Духовны такое ощущение скучно не бывает:)))))))) Уверена, вам будет интересна эта передача о нем. 



 

 

Но, а на этом сайте тоже множество звезд сериалов, только латиноамериканские, их смотрят миллионы и у них есть свои поклонники, те кто с удовольствием смотрят множество серий на протяжении полугода или года.

Клон, богатые и знаменитые, семейные узы, тропиканка, просто Мария.

5640974_logo (389x118, 59Kb)

Эти сериалы многие знают и любят, они популярны и знамениты.

На сайте tvsoap.ru вы можете посмотреть популярный сериал ,,Клон'' все серии!

Множество сериалов здесь вы найдете полностью, все серии!

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Прикольные фразочки в картинках

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 11:20 + в цитатник

Хорошего вам настроения и прекрасного дня!

Надеюсь эти фразочки вам понравятся:))))))))))




1379471750_pozitivnye-frazki-6 (604x302, 108Kb)


1379471759_pozitivnye-frazki-11 (604x362, 215Kb)


1379471770_pozitivnye-frazki-4 (604x259, 65Kb)

5640974_31 (160x92, 23Kb)
Рубрики:  ЮМОР
ФОТО

Метки:  


Процитировано 65 раз
Понравилось: 93 пользователям

16 СЕКРЕТОВ, КАК СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ

Четверг, 28 Августа 2014 г. 17:02 + в цитатник

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. Встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти–двенадцати (каждой ногой).

2. Лягте на живот, вытянув вперед руки. Поднимите руки и туловище, изобразив «дугу». Затем опустите руки на пол и поднимите вверх–назад только ноги. Выполняйте упражнение от 6 до 10 раз.

3. Встаньте прямо, ноги вместе, в руках

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Купить серебряное колье

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:28 + в цитатник

Здесь http://www.silverstyle.su/akceccuari/kol-e вы сможете купить серебряное колье: цена в СПб . 

Вы сами увидите, что выбор тут хороший и по количеству и по качеству.

Ожерелье очень многие женщины любят носить на своей шее, прекрасное украшение.

Компания  SilverStyle рада будет вам, высококлассные изделия из благородного серебра, только все самое лучшее от известных производителей.

Изысканность, стиль, вот что может вам предложить интернет - магазин silverstyle.su.

В ассортименте только уникальная продукция, такую вы больше не где не встретите!

Заходите на сайт silverstyle.su и вы сможете во всем убедиться!


1 (364x364, 52Kb)2 (364x364, 55Kb)



3 (275x275, 35Kb)4 (275x275, 36Kb)


5 (275x275, 36Kb)6 (275x275, 36Kb)


7 (275x275, 35Kb)8 (275x275, 36Kb)


9 (275x275, 32Kb)10 (275x275, 37Kb)


11 (275x275, 40Kb)12 (275x275, 36Kb)


13a6da71-6d52-460c-b581-82ccf177d591-364x364 (364x364, 52Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Соленые помидоры "Как из бочки"

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:52 + в цитатник

Ингредиенты:
На 3-литровую банку 50 г корня хрена
2-3 зуб. чеснока
1-2 зонтика укропа
1 луковица
1/2 кислого яблока
1 ст.л. сухой горчицы
помидоры

Приготовление:
На дно 3-литровой банки положить измельченный корень хрена (50 г), 2-3 зуб. чеснока, 1-2 зонтика укропа. Уложить промытые помидоры, луковицу, разрезанную пополам, кислое яблоко.
Сделать заливку: на 1 л воды - 2 ст.л. соли, 1,5 ст.л. сахара, листья вишни, смородины, толстые стебли укропа. Кипятить не более 5 мин. Размешать, процедить, залить в банки с помидорами.
Накрыть прокипяченной крышкой, выдержать 10-15 минут. Затем рассол слить, снова вскипятить и залить в банки доверху. Сверху всыпать 1 ст.л. сухой горчицы, закатать. Перевернуть, закутать до полного остывания.

5640974_bgNKwyYHCKU (510x323, 34Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 18 пользователям

22 способа применения лимона

Среда, 27 Августа 2014 г. 14:59 + в цитатник
В доме

1. Удаление сальных пятен

Жирный налет на кастрюлях? Заросли жиром варочные конфорки? Если ваша кухня оказалось жертвой пассеровки, попробуйте использовать половинки лимона, прежде чем прибегать к помощи токсичных чистящих средств. Насыпьте немного соли (для абразии) на половинку лимона и потрите ей засаленное пятно, затем протрите поверхность тряпкой. (Соблюдайте осторожность с мраморными поверхностями или любыми другими, чувствительными к воздействию кислот).

2. Чистка чайника или кофеварки

Для удаления накипи, образовавшейся в вашем чайнике, наполните его водой, добавьте горсть мелко порезанной лимонной цедры и поставьте все это на огонь. После закипания дайте чайнику с этой жидкостью постоять час, вылейте жидкость и хорошо промойте чайник. Для очищения кофеварки необходимо положить в нее лед, соль и лимонную цедру, хорошенько потрясти все это минуту или две, вытряхнуть и промыть кофеварку. Все заблестит!

3. Очистка микроволновой печи

Приготовление еды в микроволновке, особенно неудачное, обычно приводит к быстрой потере чистоты и внешнего вида последней. Пятна могут выглядеть как засохшие куски цемента. Прежде чем взять в руки химическое чистящее средство, попробуйте это: добавьте лимонной цедры в посуду для микроволной печи, наполовину заполненную водой. Включите печь на полную мощность на 5 минут, позвольте воде закипеть, а пару сконденсироваться на стенках микроволновки. Затем просто выньте посуду и вытрите всю эту грязь влажной тряпкой.

4. Дезодорирование мусорного ведра

Использовать лимонную цедру можно также для дезодорирования места с самым неприятным запахом - ведра для мусора - и придания кухне свежего аромата. Это, кстати, является хорошим последним использованием лимона после применения по какому-то другому из этих советов.

5. Полировка хромированных поверхностей

Минеральный осадок на хромированном водопроводном кране, впрочем, как и на других поверхностях из этого металла, легко удаляется при помощи лимона. Потрите такую поверхность отжатой половинкой лимона, промойте и слегка отполируйте мягкой тканью.

6. Полировка медных поверхностей

Половинка лимона, окунутая в соль или пищевую соду, может быть использована для очищения и освежения посуды из меди, латуни и нержавеющей стали. Такой половинкой лимона необходимо потереть загрязненное место и оставить на 5 минут. Затем посуду следует промыть теплой водой и отполировать насухо.

7. Чистка раковины из нержавеющей стали

Используйте тот же метод, что и для очищения хромированных поверхностей.

8. Отпугивание насекомых

Многие животные испытывают отвращение к лимонной кислоте. Вы можете нарезать лимон и положить ломтики на порог, подоконники, вблизи трещин и дырок, через которые непрошенные гости в виде муравьев и других вредных насекомых могут проникнуть в ваше жилье.

9. Изготовление ароматизированного увлажнителя воздуха

Если зимой воздух в вашем жилье иссушен отоплением, на помощь опять же придет лимон. Наполните посуду водой, положите в воду лимонную цедру и поставьте на плиту. После закипания сделайте огонь минимальным и оставьте так на некоторое время. Воздух увлажнится и наполнится свежим ароматом.

10. Освежить разделочную доску

Из-за низкого уровня pH лимон имеет антибактериальные свойства, что делает его прекрасным средством очищения многих кухонных поверхностей, в том числе и разделочных досок. После дезинфекции потрите поверхность доски половинкой лимона, оставьте на несколько минут и промойте.

В пище

11. Сохраните сыпучесть коричневого сахара

Если ваш коричневый сахар больше похож на рафинад, попробуйте добавить немного лимонной корки (удалив сначала с нее все следы цедры) для сохранения его влажности и сыпучих свойств. (Во всех рецептах с использованием лимонной корки всегда хорошо очищайте ее поверхность от загрязнений и воска).

12. Засушенная кожура

Кожуру лимона можно натереть на мелкой терке, и она сохранит весь аромат лимона. Использовать кожуру можно в свежем, засушенном или замороженном виде. (Если вы знаете, что будете заготавливать кожуру, легче тереть ее на терке когда она еще на лимоне, перед тем как выдавливать сок). Чтобы высушить кожуру, рассыпьте ее тонким слоем на полотенце и оставьте до полного высыхания, затем пересыпьте в банку. Для замораживания кожуры используйте специальный контейнер для заморозки продуктов. Применение лимонная кожура находит в салатах, маринадах, выпечке, зерновых продуктах и т.д.

13. Приготовление печенья с кожурой лимона

Если вы заготовили кожуру, обязательно добавьте ее в печенье. Оно удивит вас своим потрясающим вкусом!

14. Жгутики из лимонной корки

Полоски лимонной корки, которые при засушивании скручиваются в жгутики, хороши для применения в коктейлях, газированной или обычной питьевой воде. Используйте для их приготовления овощечистку или нож, тщательно удаляя горькую белую мякоть. Эти жгутики также можно заморозить в контейнере или пакете.

15. Приготовление лимонного экстракта

Сделайте жгутики из лимонной корки (выше) и высушите их внешней стороной вниз на тарелке в течение 3-4 дней. Положите их в блендер и измельчите до состояния муки. Используйте в качестве экстракта в кулинарных рецептах.

16. Приготовление лимонного сахара

Вы можете добавить в сахар готовый лимонный экстракт (выше) или положить в банку с сахаром свежие жгутики из лимонной корки, чтобы сахар мог впитать их масло.

17. Приготовление лимонного перца

Смешайте лимонный экстракт (выше) со свежемолотым перцем.

18. Цукаты

Приготовить цукаты также можно из кожуры грейпфрута. Цукаты легко приготовить, ведь это просто засахаренная кожура, а есть их можно просто так, окуная в растопленный шоколад, добавлять в печенье, конфеты или хлеб.

Для красоты

19. Осветление возрастных пигментных пятен

Многие народные рецепты советуют использовать лимонную цедру для осветления возрастных пятен. Для этого положите маленький кусочек лимонной цедры на пятно и оставьте на час.

20. Смягчение сухих локтей

Используйте половинку лимона, посыпанную пищевой содой. Просто опустите локоть в лимон и покрутите им несколько минут, как будто собираетесь выдавить из него сок. Затем промойте локти и вытрите насухо.

21. Использование на коже

Лимонная цедра может быть отличным тоником, если ей слегка потереть кожу лица, избегая области вокруг глаз.

22. Изготовление сахарного скраба

Смешайте половину кружки сахара с лимонной цедрой и оливковым маслом до получения консистенции сметаны. Смочите кожу тела под душем, выключите воду и массажными движениями нанесите смесь на кожу, затем смойте.
 
 
5640974_lemon3 (700x525, 31Kb)
Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как чистить столовое серебро

Среда, 27 Августа 2014 г. 13:25 + в цитатник

Столовое серебро – предмет роскоши. Обычно его не используют ежедневно, а достают лишь по праздникам, чтобы подчеркнуть торжественность момента. И как бывает обидно, если серебро стало тусклым, почернело и утратило всю свою сверкающую привлекательность? Что же делать? Выбросить? Ни в коем случае!

1. Чистка нашатырным спиртом

Если все же на любимых ложках, доставшихся в наследство от бабушки, появился некрасивый налет, на помощь придет обычный нашатырный спирт. Для приготовления раствора потребуется смешать нашатырный спирт и воду в соотношении 1:10.

Далее нужно смочить в растворе мягкую тряпочку. Этой тряпочкой следует почистить изделие из серебра до полного удаления налета.

2. Чистка кислотой

В стакан теплой воды следует влить 2 столовые ложки яблочного или винного уксуса, добавить 3-4 капли моющего средства и размешать. В эту смесь нужно сложить потемневшее серебро минут на 20. Посветлевшую и вновь засиявшую посуду необходимо промыть под краном, а затем вытереть досуха.

3. Чистка картофельным отваром

После того как приготовилась очищенная картошка на пюре, нужно слить воду не в раковину, а в отдельную посуду. Затем в эту богатую крахмалом воду погрузить столовое серебро примерно на четверть часа. Приборы светлеют прямо на глазах. Для лучшего эффекта можно потереть посуду губкой.

4. Чистка содой

Последний способ – чистка содой. Потребуется 100 грамм соды, которую нужно выложить на блюдце и слегка смочить водой. Смазывая изделие из серебра этой кашицей, и натирая шерстяной тряпочкой, можно быстро добиться возвращения первоначального блеска любимой посуде.

5. Уход

Чтобы чистка столовому серебру требовалась не слишком часто, необходимо научиться правильно ухаживать за приборами. Так, сразу же после застолья, ножи, вилки и ложки требуется тщательно вымыть в теплой воде с добавлением питьевой соды (50 грамм на 1 литр воды). Затем серебро следует ополоснуть в прохладной воде, после чего вытереть насухо и спрятать в темное место до следующего праздника

5640974_chistkastolovogoserebra (700x465, 40Kb)

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сочники - вкус детства

Среда, 27 Августа 2014 г. 13:20 + в цитатник

Ингредиенты:
Маргарин-250 гр
Яйцо-3 шт
Сахар-100-150 гр
Сметана-400 гр
Мука-4 ст (стакан-200 мл)
Рыхлитель- 1 ст.л
Начинка:
Творог-500 гр
Яйцо-2 шт
Сахар-100-150 гр
Пудинг ванильный-1 пач
Ванильный сахар-1 шт

Приготовление:
Сахар взбить с яйцами в пышную массу
Растопить маргарин и добавить его в яичную массу (маргарин должен быть комнатной температуры). Еще раз взбить миксером.
Добавить муку с рыхлителем. Перемешать.
Затем сметану. Сметану добавляйте порциями, чтобы тесто не было тугое и не липло к рукам.
Пока тесто отдыхает, приготовьте начинку.
Все продукты хорошо перемешать.
Тесто раскатать, вырезать кружки. Положить на одну сторону начинку, другой стороной теста накрыть.
Сверху смазать яйцом и выпекать при 180* минут 17-20.
Приятного аппетита!

1 (640x480, 349Kb)


2 (320x240, 53Kb)


3 (604x453, 182Kb)


4 (604x453, 182Kb)


5 (604x453, 183Kb)


6 (640x480, 404Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 106 раз
Понравилось: 17 пользователям

Коса на бок на длинные волосы

Вторник, 26 Августа 2014 г. 02:00 + в цитатник

На этих фотографиях на примере манекена, вы увидите, как легко можно сделать красивую и модную прическу, здесь показана - Коса на бок на длинные волосы.

Если вам понравится, то вы запросто сможете все сделать!


1 (450x437, 156Kb)


2 (360x559, 116Kb)


3 (360x540, 127Kb)


4 (360x540, 111Kb)


5 (360x540, 130Kb)


6 (360x540, 130Kb)

А это www.tiande.ru каталог тоже для женщин. О женской красоте и косметике.

Каталог косметических средств, ароматов, средств гигиены, средств для дома, линия здоровья, аксессуары.

Все это здесь tiande.ru , для вас! Есть из чего выбрать, на чем остановиться.

Будьте красивыми и здоровыми, TianDe вам в этом поможет!

 



Рубрики:  РАЗНОЕ
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 12 пользователям

Михаил Евдокимов - Баня

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 22:34 + в цитатник

Давайте вспомним прекрасного юмориста Михаила Евдокимова и его приколы, одну из юморных миниатюр - Баня.

К сожалению его уже нет, но уверен его шутки и юмор еще многие помнят, а если нет, то вспомните:))))))))))



 

 

А этот сайт tomsk.banyavenik.ru тоже связан с баней, для любителей сходить в баню. Очень полезно для здоровья и расслабляет. 

Многие русские любят сходить в баню попариться, хорошо так посидеть, попотеть, вениками побиться.

Настоящим поклонникам бани,тем, кто давно ходит, баня без веников, не баня!

А здесь  tomsk.banyavenik.ru вы сможете купить веники для бани, от изготовителя, сейчас как раз прекрасные цены.

5640974_prevew_570x252_bereza (570x252, 45Kb)

5640974_prevew_570x252_dub (570x252, 69Kb)

Здесь уже больше 10 лет занимаются заготовкой и продажей веников для бани.

Покупая тут, вы выгодно вкладываете свои деньги, в соотношении цены и качества.

Более подробно о вениках для бани вы узнаете вот тут tomsk.banyavenik.ru .

Рубрики:  РАЗНОЕ
ЮМОР

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 советов, как научиться рисовать.

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 17:03 + в цитатник

1. Делай наброски
Первый и самый важный пункт. Делай не менее 5-6 набросков в день. Это правило работает так: чем больше, тем лучше. Используй любую возможность, чтобы рисовать дома, на работе, в пути. Это развивает «руку», остроту и скорость восприятия, умение видеть пропорции, характер. Полезно рисовать раскадровки для фильма, комиксы, пошаговые инструкции. В них приходится управлять движением персонажей, следя за их узнаваемостью.

2. Копируй старых мастеров
Окружай себя примерами для подражания, развивай вкус. Делай 1 копию через 3 месяца. Это должны быть основательные штудии с хороших оригиналов великих мастеров (Микеланджело, Рубенс, Гольбейн, Дюрер, Репин, Серов, Фешин и другие). Старайся максимально, насколько сможешь приблизиться к первоисточнику, изучая не только технические приемы мастера, но и его биографию, материальную культуру того времени.

3. Рисуй по памяти
Даже работая с натуры, мы работаем по памяти. Во время длительной учебной постановки делай параллельно зарисовки по памяти, разбирая детали, прорисовывай дома тот или иной элемент. Развивая зрительную память, ты станешь не только хорошо рисовать, но и убедительно сочинять.

4. Изучай и сверяйся с натурой
Изучай натуру не менее 2 часов в день под руководством опытного наставника. Принцип: от простого к сложному. Для плодотворного освоения профессиональных навыков необходимо иметь индивидуальный план занятий или следовать установленной учебной программе. Работу в студии сочетай с выездом на пленер. Не давай сбить себя с толку формальными экспериментами. Доверяй своим ощущениям и постоянно сверяй теорию с практикой.

5. Читай профессиональную литературу
Все что нужно знать, уже давно написано – не изобретай колесо. Читай 1 книгу в месяц. Техника и технология материалов, история искусств, анатомия, цветоведение, трактаты старых мастеров, биографии художников, физика природных явлений, основы восприятия, психология, философия – читай все, что связано с профессией художника. Сегодня Интернет дает глобальную возможность получить практически любой материал. Но, доверять можно не всем.

6. Ищи наставника
Постоянно ищи наставника по мере своего профессионального роста. Ты должен всецело доверять его знаниям, опыту и его творческая деятельность должна вызывать всеобщее уважение. Часто хорошие художники не могут быть наставниками. Для этого надо иметь методический и преподавательский талант. Давать советы мало – необходимо участвовать в судьбе ученика, придумывать задания с учетом индивидуальности и способностей. С другой стороны, штатные преподаватели чаще всего выполняют надзорные функции и давно не практикуют искусство. Их школярные истины не имеют под собой настоящего умения и мастерства. Иногда, только одна встреча с настоящим мастером может изменить всю твою судьбу.

7. Повторяй ошибки
Обычно, люди встретив первое препятствие – бросают начатое. Они бояться повторения ошибок. Не получилось – начни новый! Не бойся делать ошибки – присмотрись к ним внимательнее. Возможно, это «говорит» твоя индивидуальность. Превращай свои недостатки в свои достоинства.

8. Не рисуй по фотографии
Соблазн упростить работу с натуры может иметь необратимые последствия. Начинающий художник, не осознав премудростей выявления формы, вольно или невольно попадает в зависимость смотреть на мир через объектив. Ему кажется, что это приблизит его к природе. Поверь – это совсем не так.
Фотоаппарат не может заменить работу твоего ума и сердца по передаче реальности на плоскости. И тем более не переработает это творчески, что особенно ценно. Только набравшись достаточного опыта и став мастером можно использовать фотоаппарт для сбора материала и фиксации момента.

9. Делай перерывы
Не зацикливайся на одном и том же – умей переключаться. Не получается – сделай перерыв, пойди на прогулку. Начни принципиально другой рисунок, измени точку зрения, смени технику, попробуй новый материал. Полезно вести одновременно несколько работ с разными задачами, используя новый прием. Иногда просто необходимо сделать шаг назад для того чтобы взглянуть на себя со стороны.

10. Занимайся творчеством
Ставь перед собой большие цели. Надо всегда помнить для чего ты решил учиться. Не откладывайте в долгий ящик свои художественные планы, творческие идеи. Начинай претворять их в жизнь прямо сейчас. Участвуй в выставках, конкурсах вне зависимости от уровня подготовки и удаленности. Будь художником!

5640974_ (276x183, 8Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Топ-6 упражнений для быстрой зарядки

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:45 + в цитатник

1.Для ягодиц.
Поставьте ноги на ширине плеч и держите гантели в обеих руках. Сделайте глубокий выпад вперед, при этом держите спину прямой, а руки должны быть направлены вертикально вниз.
2.Для бедер.
Встаньте на расстоянии примерно одного шага от стула. Наклонитесь и возьмитесь обеими руками за спинку. Держите руки и спину прямо. Поднимите правую ногу так высоко, как только сможете. Опустите и, не прикасаясь к полу, повторите упражнение.
3.Для спины.
Встаньте на расстоянии метра от стула и держите гантель в правой руке. Сделайте выпад вперед левой ногой, согните ее в колене и возьмитесь левой рукой за спинку стула. Одновременно согните правую руку в локте. Повторите.
4.Для рук.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Опустите руки с гантелями вертикально вниз. Подтяните правую щиколотку к левому колену. Затем медленно подтяните гантели к плечам. Вернитесь в исходное положение и повторите.
5.Для ног.
Поставьте руки на талию, закиньте правую ступню за левую щиколотку. Держите спину прямо и медленно приседайте на левой ноге. Мышцы живота должны быть напряжены. Поменяйте ноги и повторите.
6.Для пресса.
Лягте на спину, скрестив руки за головой и выпрямив ноги. Затем подтягивайте левый локоть к правому колену. Вернитесь в исходное положение и повторите с другой стороны. Выполняйте упражнение медленно и вместе с тем ритмично.

5640974_ES5i9zjQQM (604x340, 22Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 4 пользователям

КАК ПРИДАТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ФОРМУ БРОВЯМ

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:36 + в цитатник

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева. 

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы 
приготовится к следующему шагу.

2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.

3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.

4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.

5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у 
внутреннего угла глаза.

6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш 
пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.

7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через 
внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.

8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.

 

1 (600x407, 174Kb)


2 (600x456, 196Kb)


3 (330x500, 140Kb)


4 (600x203, 82Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 13 пользователям

Невероятный напиток для похудения!

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 17:32 + в цитатник

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см 
- красные яблоки - 10-12 штук 
- цедра и сок 2-х лимонов 
- натуральный мед по вашему вкусу 
- 1-2 палочки корицы 
- вода 4-5 литров 

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания. 

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи. 

Лимон - источник витамина С. 

Мед - кладезь полезных веществ.

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение. 

Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа. 

Приготовление:
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

5640974_8_Og4VKF_4 (579x500, 33Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 18 пользователям

Зарядка для груди

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 17:29 + в цитатник

Слегка скорректировать форму груди вам помогут специальные физические упражнения.

Упражнение 1.
Исходное положение – лежа на полу, подложив под лопатки упругий, мягкий валик, гантели в выпрямленных руках над грудью. Разведите руки в стороны, слегка сгибая их в локтях. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте упражнение 6-10 раз.

Упражнение 2
Исходное положение – лежа на полу, гантели в вытянутых в стороны прямых руках. Сведите руки впереди – вверх – опустите назад за голову. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте 5-7 раз.

Упражнение 3
Исходное положение – лежа на полу, подложив под лопатки упругий, мягкий валик, гантели в выпрямленных руках вдоль туловища. Поднимите прямые руки и опустите назад за голову. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте 6-10 раз.

Упражнение 4
Исходное положение – лежа лопатками на скамеечке, опустите пониже таз, возьмите гимнастическую палку широким охватом так, чтобы отягощение касалось верхней части грудной клетки. Выпрямите руки вверх. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте 4-6 раз.

Упражнение 5
Исходное положение – стоя на коленях перед двумя стульями, обопритесь ладонями о сиденья, пальцы разведите. Сгибая руки, опустите грудь как можно ниже. Отжимаясь, сосредоточьте внимание на работе грудных мышц. Выполните 7-10 отжиманий.

Упражнение 6
Исходное положение – лежа на наклонной опоре, голова ниже колен, гантели в выпрямленных вверх руках. Разведите руки в стороны, немного сгибая их. Вернитесь в исходное положение. Выполняйте 8-10 раз.

Упражнение 7
Исходное положение – лежа, взяв гантель в правую выпрямленную вверх руку, левой возьмитесь за опору. Отведите гантель в сторону и возвратите ее в исходное положение. Поменяйте руки. Выполните упражнение 5-7 раз каждой рукой.

Упражнение 8
Исходное положение – упор лежа на полу. Тело удерживайте над полом, опираясь только ладонями и носками. Плавно отожмитесь 4-6 раз.

Упражнение 9
Исходное положение – стоя, гантели в руках. Делайте круговые движения руками. Стремитесь делать круги большого радиуса. Выполняйте упражнение в течении 1 минуты.

Упражнение 10
Исходное положение – стоя, руки с гантелями согнуты перед грудью. Не отрывая стопы от пола, делайте повороты корпусом в разные стороны в течении 1 мин.

5640974_yD7u5nvXDoA (550x362, 41Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

КАК СДЕЛАТЬ ВАННУ БЕЛОСНЕЖНОЙ

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 14:27 + в цитатник

Потребуются:

кальцинированная сода, питьевая сода, отбеливатель, уксус 1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью. 2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой. 3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды. После такой процедуры ваша ванна будет просто белоснежной. Заметьте – химии использовалось практически минимум. А это тоже немаловажно. Ведь не хочется лишний раз дышать вредными парами, не правда ли? 

5640974_gad5MQ1xfu8 (604x492, 48Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 324 раз
Понравилось: 50 пользователям

Секреты соли

Суббота, 23 Августа 2014 г. 10:38 + в цитатник

По подсчетам специалистов, соль прямо или косвенно имеет 14 тысяч областей применения.

Человек использует соль, главным образом, как усилитель вкуса продуктов питания.

Интересный факт: в различных культурах соль служит объектом поклонения или символом чистоты, гостеприимства, мудрости. Это вещество является также практически незаменимым помощником в быту.

Подчас самая обычная соль по эффективности результата превосходит дорогостоящие чистящие и моющие средства.

Цвет ковра станет насыщеннее и ярче, если вечером насыпать сверху мелкую белую соль, а на следующий день снять ее с помощью чистой влажной тряпки.

Тупой нож легче заточить (вы потратите меньше времени и усилий), если предварительно в течение получаса подержать его лезвие в слабом растворе соли.

Цветные вещи не линяют, если стирать их в соленой воде не очень высокой температуры.

Перед использованием новой сковороды на ее дно насыпают слой соли, ставят на огонь и разогревают. Затем сковороду протирают этой же солью, смазывают жиром и снова прокаливают на огне.

Поверхность утюга очистится и заблестит, если ее слабо нагреть, смазать воском, затем прогладить утюгом тряпку, на которую насыпана мелкая соль.

Окна и зеркала хорошо отмываются с помощью тряпки или губки, смоченной в соленой воде.

Белье приобретет блеск и свежесть, если к крахмалу добавить горстку соли. Выстиранное в такой воде белье останется мягким даже на морозе.

После стирки тюлевые занавески рекомендуется подержать в соленой воде - тогда они станут, как подкрахмаленные, и приобретут слегка заметные искорки.

Резиновая грелка гораздо дольше будет держать свое тепло, если в воду добавить немного соли.

Нарезанный репчатый лук на долгий период сохранит свежесть и полезные свойства, если положить его на блюдце, посыпанное солью.

Если молоко пригорело, добавьте немного соли и дайте остыть - его вкус улучшится, а горечь исчезнет. 

Чтобы соль оставалась сухой и не слипалась, в солонку положите 2-3 зернышка риса, которые поглотят влагу.

Чтобы кушанье, варящееся на пару, быстрее приготовилось, нужно посолить воду, в которой стоит кастрюля, - таким образом, повышается температура кипения воды.

Рыбный запах со сковородок, кастрюль, тарелок и столовых приборов исчезнет, если протереть их чуть по¬догретой солью, а затем сполоснуть.

После резки лука, чеснока, разделывания рыбы руки сохраняют стойкий неприятный запах. Чтобы от него избавиться, нужно слегка протереть кожу солью, а затем тщательно вымыть с мылом.

Запах сырости в ванной исчезнет, если в какую-либо емкость насыпать соль и поставить на пол.

Жирные пятна с воротников и манжетов верхней одежды легко и быстро удаляются, если протереть их ватным тампоном, смоченным в растворе поваренной соли (0,5 ч. л.) и нашатырного спирта (3 ст. л.).

Быстро очистить замерзшие оконные стекла мож¬но с помощью раствора поваренной соли и холодной воды (в пропорции 2 ст. л. на стакан воды).

Если ванна не сильно загрязнена, можно эффективно очистить ее мелкой солью с уксусом.

Если подсолнечное масло стало мутным, следует положить в бутылку немного поваренной соли. Спустя 2-3 дня перелейте масло в другую емкость - и осадок вместе с солью останется на дне.

Чтобы сырые дрова в камине скорее разгорелись, нужно посыпать их щепоткой соли.

Чтобы новый веник был прочнее и дольше прослужил, необходимо непосредственно перед применением замочить его на 2-3 часа в горячей соленой воде.

Щепотка соли, разведенная в нашатырном спирте, эффективно выводит жирные пятна на шелковых тканях. Смешанная с уксусом, соль служит отличным средством для чистки утвари из меди, а также сильно загрязненных стеклянных изделий.

Соленой водой хорошо промываются зеркала и стекла. Протирание соленой водой предохраняет оконные стекла от замерзания. Если растворить горсть соли в 0,5 л воды и протереть стекло губкой или тряпкой, смоченной в этом растворе, то ледяная корка исчезнет. После этого стекло нужно протереть насухо.

Прежде чем стирать носовые платки, нужно замо¬чить их примерно на полчаса в подсоленной воде - тогда они отстираются очень легко.

После стирки махровых полотенец рекомендуется подержать их немного в соленой воде - в таком случае они станут мягкими и пушистыми.

Чтобы наточить ножи, ножницы, лопаты и т. д., поместите их в слабый соленый раствор приблизительно на 30-40 минут, затем точите, не вытирая.

Нельзя допускать попадания в йодированную соль влаги, поскольку йод имеет свойство испаряться. Также он улетучивается и в процессе обычного нагревания соли, вот почему рекомендуется добавлять ее в готовое блюдо.

Готовить различные маринованные продукты и соленья, применяя при этом йодированную соль, не стоит, т. к. они приобретают неприятный горький привкус.

5640974_col (420x312, 14Kb)

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 19 пользователям

Магазин склад запчастей МАЗДА

Суббота, 23 Августа 2014 г. 09:50 + в цитатник

Для всех у кого прекрасные, надежные японские автомобили, например многими любимые МАЗДА, всех вас, я  приглашаю познакомиться с интернет - магазином - склад запчастей МАЗДА .

Здесь вы увидите запчасти Мазда 323 в Москве. Как говорят или характеризуют  эту модель - практичный автомобиль, для практичных людей.

5640974_shema2 (520x316, 131Kb)

Это хоть и качественный, надежный автомобиль, но надо смотреть правде в глаза, далеко не новый автомобиль, снятый с производства.

Сами понимаете детали на него найти не просто, чтобы все было качественным и долго вам служило, для безопасной дороги.

А здесь, в этом магазине, детали и расходники Мазда 323 служат долго и без нареканий. У магазина хорошая репутация, здесь себя уже зарекомендовали с лучшей стороны.

Здесь вы увидите  в наличии самые востребованные детали Мазда 323 – оригинальные и аналоги

Обратившись именно сюда, вы получите надежность, качество,удобство и выгоду!

Магазин работает каждый день, без выходных, с 9-00 до 20-30.

На сайте  vse-zapchasti-mazda.ru вам быстро предоставят все, что вам нужно, все детали в наличии! Магазин уже десять лет успешно сотрудничает со своими клиентами.

5640974_avtoservis4 (200x300, 67Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Потрясающие виды Исландии

Суббота, 23 Августа 2014 г. 09:05 + в цитатник

Предлагаю вам рассмотреть фотосессию, которую сделал французский фотограф  Sarah Martinet  пролетая над Исландией.

Все это было сделано с высоты птичьего полета.

С неба четко видны пейзажи, красоты это удивительной, красивой страны.

 

1c23e300581e9744bb4f5a68df4bec15_100800 (600x399, 255Kb)


2c51716d300a538687e3df18e68593c1_100800 (600x399, 274Kb)


7f454ebe8be18c9f2c2451f1e019adcd_100800 (600x399, 172Kb)

5640974_14_1_ (161x89, 20Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Нежные отбивные

Суббота, 23 Августа 2014 г. 08:45 + в цитатник

Ингредиенты:
- Свинина(600-700 гр)
- молоко
- соль
- перец
- сахар
- мука
- 1 яйцо

Приготовление:
1. Свинину нарезать на отбивные и соответственно хорошенько отбить.
2. Смешать сахар,соль,перец-всего по 1 ч.л. и натереть полученной смесью отбивные.
3. Потом,самое главное-кладем отбивные в тарелку и заливаем их молоком и оставляем часа на 3.
4. После,берем наше мясо и обмакиваем сначала в муку,потом в яйцо и на сковороду.Жарим на подсолнечном масле.
5. Мясо получается безумно вкусным,мягким,сочным и нежным!

5640974_FsjJpyVkeQ (604x403, 47Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 12 пользователям

Необычные рули

Суббота, 23 Августа 2014 г. 03:33 + в цитатник

Какие мы видим руки в автомобилях?

Да самые обычные, почти у всех одинаковые, какие - то не много лучше, другие чуть хуже, разница в качестве и удобстве.

Уверен, такие рули как тут показаны вы не видели.

Смотрите и удивляйтесь!


-5GLbDEGOMA (604x375, 256Kb)


6TRWT1cMjIk (604x375, 209Kb)


94PI_OVbLCQ (604x375, 149Kb)

5640974_19 (158x77, 16Kb)

А здесь http://moscauto.ru/ автомобили Москвы! Автосалон "автомобили москвы" Выкуп автомобилей это то, чем занимаются на сайте moscauto.ru.

5640974_icon_bay (244x49, 34Kb)+7 (495) 729-6073

Если вам нужно продать автомобиль, то вы нашли, что искали! Здесь сделают все быстро и красиво! Все официально! 

Зайдя на сайт moscauto.ru, ознакомившись с информацией,  вы увидите, что этому салону можно доверять.

Вам нужно срочно продать автомобиль, он у вас неисправен,требует ремонта,  требуется покраска, автомобиль старый, автомобиль в кредите, обращайтесь!

Более подробно обо всем на сайте moscauto.ru. Здесь множество интересных и выгодных для вас предложений

 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Они так устали:)))))))

Четверг, 21 Августа 2014 г. 15:26 + в цитатник

Эти животные так устали, у них нет сил, хочется отдохнуть, поспать, где смогли там и упали на боковую:))))))))


GbCXnq84LsQ (604x453, 171Kb)


gLqWwcN4QzI (604x453, 211Kb)

5640974_31 (160x92, 23Kb)
Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 67 пользователям

Обзор мировой энергетики

Среда, 20 Августа 2014 г. 23:18 + в цитатник

Читала в интернете новости экономики,  экологии и в это время, натыкалась на другие интересные источники по этой теме.

Увидела интересный сайт,  может вас он тоже заинтересует!

5640974_logofooter (145x91, 2Kb)Сайт  energeticsdigest.ru - Обзор мировой энергетики, здесь энергетика России и мира, новости, обзоры, экспертиза, инновации.

Такие сайты тоже нужно просматривать, чтобы больше знать что творится, происходит в стране и мире в области экологии, экономики и энергетики,

 Здесь все самые горячее новости энергетики. 

Я здесь уже успела прочитать несколько интересных статей - про компанию Лукойл, про транспортировку газа в Европу, про SHELL и сланцевый газ, очень интересно!

Да, кстати на сайте есть приложение под Android, вы можете подписаться, чтобы вам на почту приходили все свежие новости.

Рекомендую вам этот сайт  energeticsdigest.ru, себе его уже сохранила, теперь буду сюда заходить. 

5640974_Kravcovskoe400x300 (400x300, 28Kb)

 
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как погладить вещи без утюга?

Среда, 20 Августа 2014 г. 18:06 + в цитатник

Берем в равных пропорциях:
1 часть 9 %-ного уксуса;
1 часть воды;
1 часть любого (даже самого дешевого) смягчителя для белья.

Все тщательно перемешиваем и переливаем в разбрызгиватель.

А теперь самый долгожданный момент. Вместо утюга берем любую вещь, которую нужно утюжить, и сбрызгиваем полученным составом. И, о чудо! Она на глазах начнет выравниваться и приобретать эстетический вид.

Экспериментально было проверено и на светлых тканях. Результат отличный! Пятен не оставляет!

5640974_qWCxmdfx7UE (600x565, 40Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 21 пользователям

Как легко отмыть микроволновку

Среда, 20 Августа 2014 г. 18:03 + в цитатник

Есть легкий способ, как очень быстро и без особых усилий отмыть микроволновку, я всегда так делаю. Грязь нужно отпарить и она сама легко отстанет от стенок.

Для этого просто поставьте в микроволновку стакан воды с соком половинки лимона. И включите на максимальном режиме на 2-3 минуты. Вода должна закипеть, микроволновка наполнится влажным паром, после этого любую грязь со стенок можно будет просто снять мягкой тряпочкой. Только не сразу хватайте стакан, он горячий и жидкость в нем может обжечь. Если несколько минут еще постоит – только польза будет!

Если лимона нет, можно добавить в стакан воды 1 столовую ложку соды. Лимон использовать приятней, т. к. вся кухня наполняется свежестью. Лимонные или апельсиновые корки с успехом заменят свежий лимон.

Еще один плюс – нет нужды использовать моющие средства. Они не слишком эффективны при мытье микроволновки, но оставляют специфический запах в закрытой камере. А горячий бутерброд с сыром не должен «благоухать» ландышами и фиалками от моющего средства. Да и на состояние окружающей среды даже небольшая капля моющего средства влияет, ведь таких капель миллионы!

5640974_rDEOMV3Z7XQ (600x450, 46Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 18 пользователям

Поиск сообщений в Viktoria_84
Страницы: 65 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь