Выделяя из цельного зерна белую муку, все остальные его ценные составляющие современные производства отдают на корм скоту в виде отрубей. Так что же представляют собой отруби?

Это именно те части зерна, биологическая ценность которых для нашего организма очень велика:

- цветочная оболочка зерна, в которой содержится большая часть минеральных веществ и витаминов, жизненно необходимых нашему организму для нормальной жизнедеятельности;
- зерновой зародыш, содержащий незаменимые аминокислоты и витамин Е, мощнейший антиоксидант, которого катастрофически не хватает в питании современного человека;
- алейроновый слой содержит ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В.
С точки зрения биологической ценности для нашего организма

В ЕДЕ.

1. Сделаем апельсиновую цедру! Натираем кожуру на терке и используем ее в выпечке или приготовлении пищи, например для восхитительного хлеба из ржаной муки грубого помола.

2. Смягчаем кубики коричневого сахара. Положив кусочек апельсиновой кожуры в контейнер коричневого сахара, мы сохраним его от высыхания.

3. Сделаем засахаренные апельсиновые корки. Yum!

ДЛЯ ДОМА.

4. Никакого запаха канализации! Достаточно измельчить корочки апельсина и насыпать порошок в трубу,залив водой. В доме будет царить свежесть и цитрусовый аромат.

5. Избавим комнату от запахов. Варим на медленном огне апельсиновые корки, гвоздику, палочки корицы в кастрюле с водой, чтобы естественно освежить воздух .

6. Скрабим нашу раковину. Натуральные масла в апельсиновой корке являются отличным чистящим средством, придающим блеск.

ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ.

7. Помните! Кошки терпеть не могут аромат цитрусовых,а тем более апельсинов! Если вы устали бороться со строптивым животным, разбросайте в нужных местах несколько корочек.

8. Масла в апельсиновых корках - естественное средство от насекомых.

КАМИН ИЛИ КОСТЕР?

9. Используйте сухие апельсиновые корки, а не газету, чтобы зажечь огонь. Апельсиновое масло является прекрасным горючим и придает мягкий свет огню. Горящие апельсиновые корки в вашем камине еще и автоматически ароматизируют помещение, что создает прекрасную атмосферу!

Предлагаю вам посмотреть очень красивые,  пейзажи Рекса Престона, где показываются прелести, так ценимые нами природы

Радуйся каждому дню всегда.
Любому, едва только светом брызнет!
Ибо не знаешь ведь никогда,
Какой из них будет последним в жизни…

Эдуард  Асадов

Мне говорят:
нету такой любви.
Мне говорят:
как все,
так и ты живи!
Больно многого хочешь,
нету людей таких.
Зря ты только морочишь
и себя и других!
Говорят: зря грустишь,
зря не ешь и не спишь,
не глупи!
Всё равно ведь уступишь,
так уж лучше сейчас
уступи!
...А она есть.
Есть.
Есть.
А она - здесь,
здесь,
здесь,
в сердце моём
тёплым живёт птенцом,
в жилах моих
жгучим течёт свинцом.
Это она - светом в моих глазах,
это она - солью в моих слезах,
зренье, слух мой,
грозная сила моя,
солнце моё,
горы мои, моря!
От забвенья - защита,
от лжи и неверья - броня...
Если её не будет,
не будет меня!
...А мне говорят:
нету такой любви.
Мне говорят:
как все,
так и ты живи!
А я никому души
не дам потушить.
А я и живу, как все
когда-нибудь
будут жить!

Вероника  Тушнова

Ингредиенты:

Куриная грудка — 2 шт.
Масло сливочное — 50 г
Петрушка — 4 шт.
Яйцо куриное — 2 шт.
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Молоко — 2 ст. л.
Хлеб белый — 400 г
Масло растительное — 500 мл
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Сливочное масло комнатной температуры смешайте с нарезанной петрушкой, заверните в фольгу и уберите в морозилку на час.
   2. У куриной грудки отделите малое филе от большого и слегка отбейте оба филе.
   3. Посолите, поперчите. В центр большого филе положите кусочек зеленого масла.
   4. Накройте малым филе, оберните со всех сторон, чтобы масло при жарке не вытекло.
   5. Яйца взбейте вместе с молоком, посолите.
   6. Хлеб натрите на терке.
   7. Обваляйте котлету сначала в муке, затем — в яичной смеси и в хлебных крошках. Опять в яичной и ещё раз в крошках.
   9. Обжарьте в кипящем масле, затем доведите до готовности в духовке при 180ºC около 20 минут.

Приятного аппетита!

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека.

2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте.

3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.

4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.

5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда покажите в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить.

6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда

90 советов по работе с Photoshop

1. Удалить текущий слой можно, зажав Alt и нажав 3 раза L.
2. Работая с инструментом Move Tool Вы можете выбрать любой слой, кликнув по части объекта с нажатым Ctrl.

3. Двойной клик по верхней синей полосе, в любом окне палитры, свернет ее.

4. Двойной клик по серому фону откроет диалоговое окно для открытия файла, Shift двойной клик откроет браузер Adobe Bridge.

5. Устали от серого фона вокруг изображения? Возьмите инструмент Paint Bucket Tool (Ведро), зажмите Shift клик по серому фону — и он сменится любым цветом, который Вы выбрали в качестве цвета переднего плана.

6. Чтобы выбрать все слои, нажмите

Только соки сырых овощей обладают камнерастворяющими свойствами.
Ни консервированные, ни пастеризованные этими свойствами не обладают.Так утверждают Норман Уокер (США), Вальтер Шекерберг (Швейцария), ОйгенХойн (Германия), Б. В. Болотов (Украина). 

Рекомендуется следующее лечение: 
Сок одного лимона, разведенный в стакане горячей воды, выпивать по стакану3-4 раза в сутки в течение 3-4 недель. Следующие соки пить также; 
Смесь соков моркови — 7-10 частей, свеклы и огурцов — по 3 части; 
Смесь морковного сока — 10 частей со шпинатным — 6 частей; 
Смесь морковного сока — 10 частей, сельдерейного — 5 частей и сока петрушки —2 части.
Прием соков сырых овощей и фруктов по 1-2 л в день, но ни в коем случае не менее 0,6 л в сутки. Все это время ежедневно или через день делаются очистительные клизмы по утрам (2 л воды с содой и солью или соком одного лимона). Одновременно 2-4 раза в день пьют настои трав, каждый раз заедая медом (1-2 чайные ложки).
Настои трав следующие:

1. Смягчат вашу кожу 

2. Улучшает иммунную систему 

3. Снижает кровяное давление 

4. Повышает сексуальное влечение 

5. Уменьшит риск возникновения рака 

6. Препятствует образованию тромбов 

7. Снижает аппетит и придает энергию 

8. Помогает нормализовать обмен веществ 

9. Контролирует уровень глюкозы в крови 

10. Защищает легкие, чистит их если вы курите 

11. Снижаете риск возникновения атеросклероза 

12. Помогает бороться с симптомами сезонной аллергии 

13. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность 

14. Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода 

15. Помогает предотвратить разрушение зубов и воспаление десен 

16. Помогает в борьбе с болезнями печени, вызванными алкоголем и токсинами

Из чего готовить:

-Лаваш тонкий

-Яйцо — 1 шт.

-Сыр — 30-50 г

-Соль — по вкусу

-Ветчина, колбаса, мясо

-Масло для жарки — 1 ст. л.·

Как готовить:

Взбиваем яйца с солью (соль только тогда, когда сыр не очень соленый).

Трем на терку сыр.

Лаваш выкладываем по форме сковороды. И ставим жариться на средний огонь. Поливаем лаваш яйцом и сверху присыпаем сыром (на этом этапе можете добавить ветчину или мясо мелко нашинкованные). Заворачиваем торчащие края лаваша на сковороду. Обжариваем с дух сторон до румяной корочки. Важно, держите именно средний огонь, что бы и начинка приготовилась и лаваш зарумянился.

Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

10 самых чувственных фильмов XXI века.

Я ненавижу в людях ложь. 
Она порой бывает разной: 
Весьма искусной или праздной 
И неожиданной, как нож. 
Я ненавижу в людях ложь. 
Ту, что считают безобидной, 
Ту, за которую мне стыдно, 
Хотя не я, а ты мне лжешь. 
Я ненавижу в людях ложь. 
Я негодую и страдаю, 
Когда ее с улыбкой дарят, 
Так, что сперва не разберешь. 
Я ненавижу в людях ложь. 
От лжи к предательству полшага. 
Когда-то все решала шпага, 
А нынче старый стиль негож. 
Я ненавижу в людях ложь. 
И не приемлю объяснений. 
Ведь человек как дождь весенний. 
А как он чист, апрельский дождь! 
Я ненавижу в людях ложь.

Андрей Дементьев

8 дорог, по которым стоит пройти хотя бы раз в жизни.

Посмотрите на фотографии, прочитайте описание к ним и вы поймете, почему стоит пройти по этим дорогам

Эти фотографии показывают, что выдры, как бы это не было удивительно, очень милые и смешные

Взгляните на эту работу художника, думаю вам понравится!

Таинственный свет солнца на картинах художника Дмитрия Колпашникова.

Интересные, прикольные фото  - До и после: здесь вы увидите забавные семейные фото десятки лет спустя 

Как определить, что это действительно семга?

Прежде чем говорить о том, как определить свежесть рыбы, давайте сначала удостоверимся, что перед нами действительно семга, а не другая рыба семейства лососевых, которая обычно дешевле. Проще всего это сделать, если вы покупаете семгу целиком.

Во-первых, она крупнее других пород рыбы, а значит будет значительно отличаться по весу. Во-вторых, у семги передняя часть голову острее, чем, например, у форели, а плавники — длиннее и тоньше. Также обратите особое внимание на чешую, которая обычно крупнее. Кроме того, на ней отсутствуют черные точки, которые бывают у форели.

Если мы говорим о покупке филе, то тут определить сорт немного сложнее. Главным показатель может стать цвет мяса, который у семги светлее, чем у других рыб семейства лососевых, и имеет большее количество прожилок.

ССвежая или замороженная рыба: как выбрать?

Живая или охлажденная рыба стоит дороже, чем замороженная, но какой бы вариант вы ни выбрали, нужно уметь оценить качество продукта. Если вы решили не экономить и купить охлажденную семгу, внимательно посмотрите на чешую, которая должна быть слегка влажной, но без слизи и желтых пятен. При покупке рыбы целиком отличным показателем свежести являются глаза. Они не должны быть мутными или впалыми.

Выбирая охлажденное филе, присмотритесь к краям. В случае если они не ровные, а как будто слегка размытые, покупать семгу не следует, так как это показатель того, что рыбу вымачивали в растворах, помогающих сохранить товарный вид. Можно также слегка надавить пальцем на кусок рыбы. Свежая рыба при нажатии не вдавливается и не деформируется, а сохраняет упругость.

Теперь давайте поговорим о замороженной семге. Она чаще всего продается в герметичных упаковках. Здесь следует внимательно изучить саму упаковку на предмет повреждений, а также обратить внимание на количество льда. Если вокруг рыбы много снега и наледи, это готовит о том, что ее неоднократно замораживали и размораживали. Покупать ее не следует.

ИИ еще несколько секретов

Увидев на прилавке несколько кусков семги, отличающихся по цвету, всегда отдавайте предпочтение более светлому. Мясо этой рыбы имеет слегка оранжевый оттенок, и если цвет слишком насыщенный, это может говорить о неправильном кормлении производителями или применении искусственных красителей продавцами.

Сомневаясь, семга перед вами или форель, посмотрите на тушку рыбы, которая у форели более пузатая, а у семги — вытянутая. Также явное отличие можно присутствует и в форме хвоста. У форели он квадратный. Кроме того, чешуя форели чаще всего немного перламутровая, особенно если речь идет о радужной форели, которая имеет выраженную боковую перламутровую полосу.

Помню, как она глядела -
Помню губы, руки, грудь -
Сердце помнит - помнит тело
Не забыть. И не вернуть.

Но она была, была!
Да, была! Все это было:
Мимоходом обняла -
И всю жизнь переменила.

 

Иоганн Гёте

Перевод Б.Заходера

На самом деле, «красивые» меня не так уж и привлекают. Больше мне нравятся разговорчивые… Разговорчивые люди что-то делают. Красивые — чем-то являются. Это не обязательно плохо, просто мне непонятно, чем именно они являются. 

Энди Уорхол

Птичий клин – уникальное построение перелётных птиц. Такой способ путешествия используют дикие гуси, утки, журавли и некоторые другие перелётные птицы. Многие годы учёные ломали голову над тем, почему птицы выстраиваются именно таким образом. Это поистине удивительно, ведь природой придуман идеальный способ, который позволяет птицам преодолевать огромнейшие расстояния, при этом, не сбиваясь с курса.

Почему именно клин? За долгие годы исследований были открыты потрясающие факты! Оказывается, при таком расположении птиц, каждая из них делая взмах крыльями, создаёт тем самым восходящий поток для следующей за ней особи. Этот поток воздуха, создаваемый всей стаей, добавляет порядка 70 % мощности полёта. Это значительно уменьшает нагрузку для птиц, поэтому они могут совершать перелёты на огромные расстояния. Построение клина очень точное и правильное, и стоит птице выбиться из строя, как она почувствует огромную нагрузку, и будет вынуждена вернуться обратно. Поразительно и то, что летящие клином птицы, способны развивать скорость 80 км/ч, и поддерживать её всё время перелёта.

Некоторые учёные считают

Ученые из России и Чехии усовершенствовали технологию ремедиации почв, загрязненных тяжелыми металлами.

Технология ремедиации почв, о которой идет речь, носит название in-situ. Исследователям удалось экспериментально подобрать вид и концентрацию вещества, внесение которого в загрязненные почвы не только снижает подвижность тяжелых металлов, но и стимулирует почвенный биом к самовосстановлению, а также снижает экологическую токсичность для почвенных организмов. Результаты исследования опубликованы в журнале Сhemosphere.

Разработка и поиск самых эффективных ремедиантов — веществ, восстанавливающих почву после загрязнения тяжелыми металлами — актуальная тема по всему миру ввиду того, что площади загрязненных земель непрерывно увеличиваются. Одна из самых «экологически» безопасных и доступных технологий сейчас

Cамое удивительное то, что многие считают, даже верят в то, что у нас стало меньше людей играть. Запретили, убрали автоматы, казино и все, игры нет. Это думают так. Но спрос остался, азартные люди, любящие риск, готовые попробовать выиграть, их не меньше, они не перевелись. Есть спрос, есть желание, значит найдутся и возможности. 

Интернет заведений не меньше, а может и больше, чем раньше было игры в городе. Также есть конкуренция, отличия одного зала, от другого. Где - то есть бесплатная игра, только демоверсии. Это для тех, кто хочет после работы или просто тяжелого дня спустить пар, с помощью онлайн игр снять усталость. Картинки приятные, музыка шикарная, смысл игр все лучше и лучше, появляется интрига. Бонусы очень крутые делают. Это нравится даже тем, кто игру воспринимает, как временное, беззаботное времяпровождение, когда скучно, нет желания или сил куда - то идти, может мешает погода на улице, позднее время. А тут есть компьютер  и интернет, значит есть круглосуточная игра. Эмоции, впечатления от игровых автоматов, это тоже большой плюс, чтобы зайти и поиграть. 

Но есть и такие сайты http://play.slot-onlinus.com/igrovue-avtomatu/ultra-hot-deluxe/ , где идет игра -  настоящая,cерьезная, с реальными деньгами. Надо понимать, что можно не только выиграть, но проиграть. Вы должны четко осознавать на что идете, чем рискуете, когда начинаете играть на деньги.

На этом сайте вы можете выбрать из топовых казино,у который самый большой рейтинг, а также игру которые вам советуют, которые самые популярные (это если вам тяжело выбрать, вы не определились во что лучше сыграть), есть помощь (если возникли сложности, вопросы.).

Здесь play.slot-onlinus.com игрокам облегчают жизнь, чтобы все было просто и понятно, без сложностей.

Хорошо, когда вам помогают, дают нужные, умные советы. Это может помочь выиграть, так проще новичкам, только начинающим знакомство с сайтом. 

Может вам понравится слот ,,Ultra Hot Deluxe". Присмотритесь, проверьте эту игру, в ней есть изюминка, свои плюсы.

Слот ,,Ultra Hot Deluxe" не такой, как современные, большинство игр, он можно сказать уникальный. Из - за этого вам его и предлагаю!

Большая часть самых старых и больших баобабов Африки, проживших тысячи лет, умерла в последние годы. Ботаники винят глобальное потепление.

Громадные, экзотические на вид баобабы (Adansonia digitata) — не менее узнаваемый символ дикой природы Африки, нежели львы и жирафы. Самые старые и могучие из них получали собственные имена, а сейчас стремительно вымирают. Об этом Эдриан Патрут (Adrian Patrut) из румынского Университета Бабеш-Бойяи и его соавторы пишут в статье, опубликованной в журнале Nature Plants.

В самом деле, до недавних пор крупнейшим баобабом на континенте было дерево Sunland возрастом в несколько тысяч лет. В его стволе диаметром более 10 метров даже работал бар с несколькими помещениями. Однако весной 2016 года оно стало быстро хиреть, ствол раскололся, и к ноябрю 2017-го дерево рухнуло (см. иллюстрацию). Новая работа ботаников показывает, что этот случай не единичный: за последние годы погибло большинство самых крупных и старых баобабов.

Ученые обратили на это внимание

Нейрофизиологи впервые связали мозги трех человек напрямую, позволив им обмениваться информацией без слов и символов — через паттерны нейронной активности.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) позволяет регистрировать паттерны активности нейронов мозга с помощью закрепленных на черепе электродов. Обратного результата можно добиться с помощью транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС), возбуждая нейроны посредством слабых внешних магнитных полей. В последнее время нейрофизиологи добились впечатляющего успеха и в интерпретации данных ЭЭГ, и в магнитной стимуляции, что дает надежду на создание в будущем полноценной системы коммуникаций, связи, которая позволит напрямую обмениваться если не мыслями, то простыми сигналами, не требуя даже превращения их в слова.

Ранее исследователи уже соединяли мозги обезьян и крыс так, что одна из них могла передавать команды на моторную кору другой. Однако эта методика требует использования массива микроэлектродов, внедренных непосредственно в мозг. Для человека такая процедура слишком опасна, а неинвазивные методы ЭЭГ и ТМС дают куда более «зашумленную» картинку. Однако понемногу специалистам удается справиться с этими недостатками, чему особенно способствует использование современных алгоритмов анализа и распознавания паттернов, привлекающих возможности искусственного интеллекта.

Все это позволило

Если вы любите играть, ищете хорошие, надежные места, где можно играть на деньги, с реальным выигрышем, чтобы все было честно, быстро, без задержек и обмана, то вам подойдет этот сайт http://gamez.money-slotik.com/igrovue-avtomatu/ultra-hot-delyuks/ . 

Сайт для игроков на деньги, так что думайте, готовы ли вы рисковать, пробовать!

Можно выиграть в  - JOYCASINO, GMS DELUXE,MAXBET, Вулкане делюкс, Вулкан 24, играя в известные, знаменитые игры или те, что предлагают, рекомендуют на сайте,  суммы могут быть приятными, ощутимыми, но бывают и проигрыши, неудачные, не фартовые дни. Вы играете, а вам не везет, просто не идет игра, не прет. Это понимаешь во время игры, когда процесс уже запущен, деньги поставлены. Ваши деньги, вам и думать. Я только предлагаю вам этот сайт games.money-slotik.com, где игроки играют и выигрывают. Тут прекрасный выбор игр, казино. Автоматы с хорошей отдачей. Сюда заходят, остаются на сайте, потому что все самое лучшее присутствует, уже сделано. Можно больше не искать, если желаете поиграть в казино на деньги.

Есть и такие игры, как ,,Ультра Хот Делюкс". Какая игра, как  с прошлого, с тех времен, когда играли все и по всюду, когда игры были простыми, со всеми любимые. Игроки, играющие много лет, знающие мир игры, как свой дом родной, сразу оценят и примут игру ,,Ультра Хот Делюкс".Уверена, что даже графика вас не спугнет, сейчас игры делают красивее, ярче, но это же типо огорода, три барабана, три символа. Любители и скучающие по одноруким бандитам, вам тоже понравится игра. Это для ценителей, любящих и помнящих прошлое, то с чего все начиналось.

Тогда играть было проще и выигрывать, игры были не такие замороченные, как сейчас.Они поражали своей простотой и приветливостью к выигрышу, проценты отдачи были больше. Сейчас, в современных играх, больше комбинаций, больше математических вариантов, программисты, разработчики не просто так едят свой хлеб, видно, что отрабатывают каждый кусочек. Просчитать нереально. Игры не предсказуемые. Ведут себя непредсказуемо, всегда по - разному.

Я кончился, а ты жива. 
И ветер, жалуясь и плача, 
Раскачивает лес и дачу. 
Не каждую сосну отдельно, 
А полностью все дерева 
Со всею далью беспредельной, 
Как парусников кузова 
На глади бухты корабельной. 
И это не из удальства 
Или из ярости бесцельной, 
А чтоб в тоске найти слова 
Тебе для песни колыбельной. 

 

Борис Пастернак

Кто так не жаждал – тот не знал 
Безумия глубин – 
Пир воздержания затмит 
Пиры обычных вин – 

Когда желанное у губ – 
Но капли не испей – 
Чтоб грубо не расторгла явь 
Сверкающих цепей.

 

Эмили Дикинсон

Ингредиенты:

Фарш говяжий — 400 г 
Макаронные изделия (мелкие рожки, ригатони, не вермишель) — 150 г
Яйцо — 1 шт. 
Томатная паста — 1 ст. л. 
Сыр тертый — 1 стак.
Черный перец — по вкусу 
Орегано — 1 ч. л. 
Масло растительное (для обжарки) — по вкусу

Приготовление:

1. Мелкие макароны отварите аль денте, слейте воду и остудите. Смешайте с фаршем, томатной пастой или соусом, яйцом и тертым сыром. Посолите и поперчите по вкусу и обязательно добавьте немного орегано. Хорошо вымешайте фарш и дайте ему постоять минут 15. Яйца можно добавить и два, если они не слишком крупные. В любом случае, фарш не должен быть жидким. 
   2. Влажными руками скатайте небольшие круглые котлеты. Некрупные легче переворачивать. При желании можно запанировать котлеты в муке, вкуснее в кукурузной, добавив в панировку пряные травы. 
   3. Обжарьте котлеты на среднем огне до румяной корочки, затем убавьте огонь до минимума, плесните на дно не больше двух ложек горячей воды и прикройте крышкой, чтобы котлеты дошли. Можно после легкой обжарки запечь котлеты в бешамеле или сырном соусе. 
   4. Подавайте котлеты с домашним томатным соусом или кетчупом. Отлично идет к котлетам и томатный сок.

Приятного аппетита!

Сидячая работа и, как следствие, нарушенное кровообращение – прямой путь к возникновению тромбоза и варикозного расширения вен. В наше время это довольно распространенное явление. Многие не придают этому значения, пока заболевание ощутимо не проявит себя.

Чтобы предотвратить проблему ещё до её возникновения, нужно выполнять следующие несложные упражнения:

если вы работаете в офисе, делайте перерыв каждые час-полтора для того, чтобы пройтись; 
сидите в положении, которое не перекрывает кровообращение и не скрещивайте ноги; 
носите удобную обувь, которая не будет препятствовать кровотоку; 
по возможности, отдавайте предпочтение обуви, которая «дышит»; 
ежедневно упражняйтесь (спортивная ходьба, бег, езда на велосипеде); 
делайте расслабляющий массаж ног после трудного рабочего дня; 
исключите курение табака, так как он способствует заболеванию сосудов.

Состав приправы карри

Если приправа карри, которую вы используете, является классической, то она обязательно должна содержать кориандр. Кориандр, как известно, активирует процесс пищеварения, а еще обладает приятным острым и охлаждающим вкусом, что придает приправе пикантный и яркий вкус.

Часто в карри добавляют имбирь. Он, как известно, тоже ускоряет процесс переваривания пищи, а еще стимулирует кровообращение, устраняет вздутие живота и способствует сжиганию жиров.

В состав карри нередко входит фенугрек, специя, которая является противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Куркума, придающая карри ее неповторимый цвет, является «санитаром крови», очищающим ее.

Кумин чистит организм от токсинов.

Польза приправы карри

О том, как важна осознанность

Мудрец всегда предостерегал своих учеников от легкомысленности и призывал их осознавать все то, что происходит с ними. Но ученики не совсем понимали, что есть осознание и как можно осознать действительность в большей степени, чем они уже делают это.

Мудрец, желая объяснить молодым людям, что он имеет в виду, привел их к быстрой горной речке. Вокруг не было ни мостов, ни бродов, и только одинокое поваленное грозой дерево подходило для того, чтобы стать дорогой для Учителя и его подопечных.

— Вы должны перейти реку по этому дереву, — сказал мудрец.

Ученики испугались, и кто-то из них заметил:

— Учитель, но ведь дерево очень узкое!

— Когда вы ходите по земле, вы вовсе не ставите стопы шире. Так чем же отличается дерево?

Один за другим ученики пробовали перейти реку: вставали на бревно, делали несколько шагов и затем поспешно возвращались, не дойдя и до середины. Учитель долго смотрел на их попытки, а затем сам подошел к дереву и уверенно направился по нему к другому берегу реки. Несколько самых отчаянных учеников последовали за ним. Дойдя до своей цели, они воскликнули:

— Так вот что такое осознание! Пока шли, мы были настолько сконцентрированы на дереве, что не замечали ничего вокруг. Поэтому нам и удалось пройти?

— Безусловно!

Опасность была очень большой, и люди сосредоточились на деталях для достижения своей жизни. Так может быть и в повседневной жизни: стоит обратиться к деталям, осознать всю проблему целиком, сосредоточиться только на ней, и решение само придет.

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г баранины на косточке с жирком 
половина среднего корня сельдерея 
3 средние картофелины 
1 средняя морковка 
четверть кочана молодой капусты 
1 крупный красный сладкий перец 
2 больших спелых помидора 
2 большие луковицы 
1 стручок острого красного перца 
1/2 л несладкого кваса 
1 ч. л. черного перца горошком 
соль, свежемолотый черный перец 
сметана по желанию и зелень (любисток, укроп, петрушка) для подачи

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1 
Баранину порубите порционными кусками, положите в большую кастрюлю, залейте 2 л холодной воды, на среднем огне доведите до кипения, снимите пену, добавьте соль и черный перец горошком, уменьшите огонь, варите 1,5 ч, периодически снимая жир и не давая бульону бурно кипеть.

Шаг 2 
Картофель, морковь, лук и сельдерей нарежьте небольшими дольками. Капусту тонко нашинкуйте. У сладкого и острого красного перца удалите семена мякоть нарежьте тонкой соломкой. Помидоры ошпарьте кипятком, снимите кожицу, мякоть порубите.

Шаг 3 
Положите в слабо кипящий бульон лук, сельдерей и морковь. Варите 15 мин. Добавьте помидоры и перцы, варите 5 мин. Положите картошку и капусту, варите до мягкости, примерно 15 мин.

Шаг 4 
В чистый сотейник влейте квас, доведите до кипения, снимите с огня. Зелень очень мелко нарежьте (если у любистока слишком грубые стебли, удалите их).

Шаг 5 
За 5 мин. до готовности чорбы влейте квас и всыпьте зелень. Снимите готовый суп с огня, поперчите, закройте крышкой и оставьте на 15 мин. Подавайте горячим, при желании заправив сметаной.

Пушистые бандиты: факты о енотах-полоскунах

Еноты, которые живут рядом с людьми, нередко проверяют мусорные баки и залезают в дом в поисках пищи. За это их называют мелкими бандитами. Но помимо воровских черт, они обладают массой способностей, которые помогают им выживать как в условиях дикой природы, так и в больших городах.

1. Эти животные являются дальними родственниками медведей.
2. Самки кормят детенышей около 24 раза в сутки.
3. Видеть и слышать крошечные енотики начинают лишь спустя три недели после рождения.
4. Задние ступни в суставах поворачиваются на 180 градусов.
5. Еноты спускаются с высоты

Белль Ганнесс: Черная вдова

Норвежка Белль Ганнесс прославилась под мрачными прозвищами «Черная вдова» и «Адская Белль». Эта дама, совершавшая свои преступления на исходе XIX века, стала одной из самых жестоких женщин-убийц в мировой истории. У Белль был особый почерк: она убивала исключительно близких ей людей и неплохо зарабатывала на этом. HistoryTime рассказывает о кровавых махинациях легендарной «Черной вдовы».

Биография Белль окутана множеством тайн и домыслов. Данные сохранившихся источников зачастую катастрофически разнятся. Вероятно, дело в том, что из реальной персоны она давно превратилась в фольклорного персонажа, которым мамаши пугают непослушных детей.

Печально известная женщина появились на свет в небогатой норвежской семье и с юных лет стремилась вырваться из опостылевшей ей провинции. Работа на ферме удручала Белль: она мечтала о деньгах и красивой жизни. Последней каплей в чаше терпения девушки стал отвратительный случай, произошедший на городском празднике. Один из местных богатеев накинулся на Белль и со всей силы ударил ее ногой по животу. Как оказалось, девушка была беременна, и поступок негодяя спровоцировал у нее выкидыш. Интересно, что спустя некоторое время после рокового удара мужчина скончался от рака желудка. До сих пор достоверно неизвестно, было это случайным совпадением или трагическому исходу поспособствовала оскорбленная Белль.

В начале 1880-х годов девушка решила

1. Дети регулярно инспектируют ваши сумки после возвращения домой, потому что знают, что вы обязательно принесете им что-то вкусненькое.

2. Даже когда вы очень устаете, никто из деток не помогает вам с домашними обязанностями и не заботится, пока вы не начнете ругаться или угрожать.

3. Вы часто помогаете ребенку с заданиями на дом, особенно теми, про которые детка вспоминает в ночь перед сдачей.

4. Учителя и бабушки с дедушками жалуются, что

6 способов облегчения ночного кашля у ребенка

Кашель - это природный способ организма избавить легкие и дыхательные пути от раздражителей - слизь, микробы и посторонние предметы.

Травяной чай с медом. Теплое питье успокоит раздраженное горло и излишне чувствительные дыхательные пути ребенка. «Любая теплая жидкость облегчит отход слизи в дыхательных путях. Больше пей!», - говорит Норман Эдельман, доктор медицинских наук, главный врач Американской ассоциации легких.

 Сон на возвышении. Когда дело доходит до ночного кашля, сила тяжести тут главный враг. Вся слизь, которая попадает в дыхательные пути в течение дня раздражает горло ночью. Создайте малышу небольшое возвышение под плечами и головой, и он будет меньше кашлять.

 Купать или не купать?

Человек против системы. 10 лучших книг

1."451° по Фаренгейту" Рэй Брэдбери
Философская антиутопия Рэя Брэдбери рисует беспросветную картину развития постиндустриального общества; это мир будущего, в котором все письменные издания безжалостно уничтожаются специальным отрядом пожарных, а хранение книг преследуется по закону, интерактивное телевидение успешно служит всеобщему оболваниванию, карательная психиатрия решительно разбирается с редкими инакомыслящими, а на охоту за неисправимыми диссидентами выходит электрический пес...

2. "Над кукушкиным гнездом" Кен Кизи
Рэндл Патрик Макмерфи. Человек, отсидевший много сроков в разных исправительных учреждениях. Но вот судьба закинула его в более страшное место — психиатрическую больницу. На первый взгляд, больница более комфортное место, чем тюрьма. Но это только на первый взгляд. Начинается столкновение между свободолюбивым Макмерфи и старшей медсестрой Гнусен.

3."Аскетская Россия" Артем Сенаторов/Олег Логвинов

9 мини-сериалов, от которых невозможно оторваться.

Давайте насладимся Камчаткой, ее красотой, увидим ее прелести. Невероятная красота Камчатки в фотографиях

Эта статья и идеи, предложенные тут, будут полезны для хозяек, как и где можно хранить нужные, кухонные вещи (или продукты) на кухне.

Мастерская, красивая, ручная работа. Игрушки,  из валяной шерсти, которые так реалистично выглядят

Дверные ручки с фантазией, сделанные необычно, но смотрится прикольно.

Ингредиенты:

Булочки — 2 шт.
Шампиньоны — 200 г
Куриная грудка — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Сыр твердый — 70 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Шампиньоны очистите и ополосните. Луковицу очистите от шелухи. Куриную грудку отварите до готовности в подсоленной воде. Шампиньоны нарежьте мелкими кубиками.
   2. Луковицу мелко порубите. Выложите грибы вместе с луком в сковороду, добавьте немного растительного масла. Жарьте, пока жидкость, выделившаяся из грибов, не испарится.
   3. Тем временем мелко нарежьте отварную куриную грудку.
   4. Отправьте курицу в сковороду к грибам, также добавьте пару столовых ложек сметаны. Посолите и поперчите по вкусу. Жарьте массу 5–7 минут.
   5. Обрежьте шапки у булочек, выньте мякиш. Наполните булочки подготовленной начинкой. Сверху обильно присыпьте тертым сыром. Во время запекания сыр расплавится, образуя красивую золотистую шапочку.
   6. Запекайте жюльен в булочках 10 минут при температуре 180ºC.

Приятного аппетита!

10 научных фактов о женщинах

1. Удивительно, но после полового акта, мужчине кажется, что его избранница менее сексуальна, при этом женщине кажется наоборот, что мужчина стал привлекательнее.

2. Психологи считают, что женщина предпочитающие для чтения различные любовные романы, наиболее активны в своей сексуальной жизни.

3. Большинство женщин идущих к алтарю улыбаются, а мужчин – хмурятся. По мнению ученых это связано с нервным стрессом, женщины скрывают его за собственной улыбкой, а мужчины за суровостью.

4. Согласно статистике

Красивое и необычное оформление рыбной нарезки

Лето закончилось, пришла очень, сентябрь почти прошел. Погода на улицах ветреная, мокрая и холодная. Пора утепляться, думать о тепле, чтобы дома не замерзнуть в такую погоду. В этом нам поможет сайт https://olta.ua/products/dveri/ , компания ,, ОЛТА".

Компания занимается  металлопластиковыми окнами, дверьми. Установка, продажа и всем, что с этим может быть связано. Большой плюс и больше возможностей, вариантов для покупателей дает то, что компания производитель. Это лучше качество, на которое смело могут дать вам гарантии и более низкие цены.

Я обратила внимание, на разные и такие приятные скидки, акции. Большой опыт компании в этой сфере.Все делается очень быстро, вы не будете ждать, тем более это актуально если нужно срочно, время вас поджимает. 

Нужен замерщик, выезд и консультация бесплатные. Компания выполняет все работы в комплексе.

Также важен такой нюанс, что вам работу будут выполнять опытные мастера, хорошо знающие свое дело, а не залетные гастарбайтеры или грубо говоря таджики (извините  за такое сравнение).

Плюсов много, видно, что все организованно, продуманно, серьезно во всех отношениях. Здесь не будет не приятных сюрпризов, каких - то всплывающих нюансов.

Если вы хотите заказать металлопластиковые двери, то рассмотрите, какие виды есть, в чем разница, какие преимущества у них есть.

Здесь olta.ua много полезной информации, советов.

При необходимости вас проконсультируют, перезвонят в удобное для вас время.

Металлопластиковые двери не боятся влаги, вам не страшные не какие шумы, перепады температуры, а также они экологичны. С легкостью справляются с тепло- и звукоизоляцией. Такие двери прослужат вам не одно десятилетие, даже ремонт не будет требоваться!

— Слово «зонтик» появилось в русском языке из голландского именно в таком виде. Уже потом оно было воспринято в народе как уменьшительно-ласкательное, и для больших зонтиков стали употреблять слово «зонт». 

— Слова «суфле» и «суфлёр» имеют мало общего по значению, но происходят оба от французского «souffle» (выдох, дуновение). Суфле названо так потому, что оно лёгкое и воздушное, а суфлёр — потому что он должен подсказывать актёрам очень тихо. 
— В 1916 году футурист Зданевич написал пьесу без соблюдения нормативных правил орфографии и с применением «албанскава изыка». В появившемся в 2000-е годы языке «падонков», орфография которого построена по схожим принципам, совпадение с опытом Зданевича случайно.
— Англичане для успешного усвоения трудной фразы «Я люблю вас» могут пользоваться мнемоникой ‘Yellow-blue bus’ (жёлто-голубой автобус). 

— Слово «идиот» имеет греческое происхождение, изначально оно служило обозначением человека, который не интересуется политикой. Когда в Афинах начала развиваться демократия, ораторы стали употреблять это слово в презрительном контексте, подразумевая, что идиоты поступают так не просто из личных предпочтений, а от недостатка ума. Таким образом слово «идиот» постепенно приобрело современное значение. 

— Слова «гранат» и «граната» созвучны неслучайно. Перенос названия фрукта на название метательного оружия восходит к 16 веку, когда это оружие появилось во французской армии. Солдаты стали именовать его именно так (по-французски оба слова одинаковы — grenade) из-за сходства формы гранаты и граната, а также из-за того, что разрыв гранаты на мелкие кусочки напоминал многочисленные семена фрукта в его открытом виде.

Для азартных людей, желающих рискнуть, попробовать и проверить свою удачу, так сказать испытать ее на прочность хороший, проверенный, известный и главное популярный в игровых кругах сайт http://play.cash-play-avtomati.com/igrovue-avtomatu/asian-beauty/ . 

Здесь игроки играют, сюда они заходят, к этому месту у них есть доверие. Вам, играющим на деньги, для проверки, ознакомления. Для начала можно поиграть в демоверсии, чтобы освоиться, прочувствовать игру, поведение игры, автомата, зала, разработчика. Игр много, как есть и выбор залов, разработчиков. Если вы не знаете, недавно играете, то подскажу вам имя разработчика может иметь большое значение, у всех есть свои фишки, свои плюсы, отличающие их от других. Также разные залы и разная игра, все будет по - другому.

Можно играть в разных залах, переходя с одного в другой, а можно найти свой, любимый, более всего подходящий вам и остановиться. Есть игроки настроения, сегодня могут поиграть например в ,,Вулкане", а завтра уже в ,,Фараоне". Также можно вечер начать в одном зале, а закончить в другом. Почему бы и нет!

Вам подскажут, по полочкам разложат, как можно вывести деньги. Ничего трудного, все легко и понятно! Вы можете даже посмотреть, кто и сколько недавно выигрывал. Все реально! Выбирайте и думайте сами!

Если играете, любите азарт, игру на реальные деньги, а не бесплатно, без выигрыша и проигрыша, то вам здесь play.cash-play-avtomati.com понравится. Все есть, выбор превосходен, все самое лучшее, актуальное на сегодня, что надо играющему человеку. Все с описанием, рассчитанное на всех, даже на тех, кто только учится, начинает играть, кто решил впервые попробовать.  

Обратите внимание на игру ,,ASIAN BEAUTY", сейчас эта игра популярна, она многим нравится, все ее хвалят. Присмотритесь, может это будет ваша игра, та, в которую вы будете чаще всего играть!

Желаю вам удачи, приятного, легкого времяпровождения.