-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Viktoria_84

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2014
Записей: 4715
Комментариев: 6802
Написано: 11846

0c97c1e4e74fc78c3e7cc55ba36b79a2


Самые полезные советы по вязанию

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 20:21 + в цитатник

5640974_resize (640x417, 70Kb)

  1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции.

2. Перед началом вязания внимательно прочтите описание работы. Ведь даже из-за неправильного толкования скобки или запятой инструкция может показаться непонятной, что серьезно осложнит Вашу работу. Если прочесть инструкцию до конца, то можно понять неясные моменты из контекста.

3. Если в инструкции есть указания для нескольких размеров, то Вам будет легче, если Вы выделите цифры, относящиеся к Вашему размеру, цветным фломастером или маркером. Это поможет избежать ошибки и сэкономит время.

4. Если Вы выполняете изделие из пряжи

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Ноябрьским днем, когда защищены

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 07:29 + в цитатник

5640974_kjWqg3Se3OM (500x277, 36Kb)

 

Ноябрьским днем, когда защищены 
от ветра только голые деревья, 
а все необнаженное дрожит, 
я медленно бреду вдоль колоннады 
дворца, чьи стекла чествуют закат 
и голубей, слетевшихся гурьбою 
к заполненным окурками весам 
слепой богини. 
Старые часы 
показывают правильное время. 
Вода бурлит, и облака над парком 
не знают толком что им предпринять, 
и пропускают по ошибке солнце. 

 

 

Иосиф Бродский

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Подушки «Совы» для декора

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 07:28 + в цитатник

Взгляните, какие прикольные, необычные подушки!


1 (564x403, 147Kb)

2 (564x423, 152Kb)

3 (564x388, 189Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФОТО
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Рецепт приготовления Митлоф

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 07:22 + в цитатник

Ингредиенты:

Свинина — 400 г
Говядина — 300 г
Шампиньоны — 100 г
Бекон — 8 ломтиков
Лук репчатый — 1 шт.
Хлеб (белый) — 3 ломтика
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 50 мл
Чеснок — 1 зубчик
Базилик — 4 листика
Масло оливковое (для жарки) — 2 ст. л.
Масло оливковое (для смазывания) — 1 ст.л.
Розмарин (сухие листочки) — 1 большая щепотка
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу

Приготовление:

  1. Свинину и говядину порезать кусочками. Перекрутить в фарш, добавив чеснок. Бекон нарезать тонкими пластинами или ломтиками. Духовку разогреть до 210 °С.
    2. Лук очистить и мелко порезать, шампиньоны тщательно протереть тряпочкой (не мыть) и нарезать мелкими кубиками. В сковородке разогреть оливковое масло, выложить лук и жарить его на самом слабом огне до золотистого цвета.
    3. Добавить грибы, перемешать, немного увеличить огонь и жарить, пока не выпарится вся жидкость. За 1 минуту до готовности добавить листочки базилика.
    4. У хлеба снять корочку (она не нужна), а мякоть растереть с молоком до однородности.
    5. В миске смешать фарш, яйцо, размоченный хлеб, луково-грибную массу, приправить солью и перцем. Тщательно перемешать.
    6. Противень застелить пергаментом и слегка смазать оливковым маслом. Из фарша сформировать "батон". Обернуть его ломтиками бекона, подвернув края бекона под фарш.
    7. Посыпать розмарином и отправить в духовку. Через 10 минут температуру уменьшить до 180 °С и выпекать еще около часа. Поливать «батон» выделяющимся на противень соком не стоит: пластинки бекона будут растапливаться и своим соком смачивать фарш. 
    8. Вынуть, прикрыть фольгой и дать "отдохнуть" минут 10-15 (так соки не вытекут при нарезке, а втянутся в «батон» и мясо будет более сочным).
    9. Митлоф подают теплым, на подогретом блюде, или холодным, нарезав тонкими ломтиками.

Приятного аппетита!

1 (700x525, 446Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Кэти Перри - цитаты, афоризмы, высказывания, фразы

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 07:20 + в цитатник

5640974_ (225x225, 6Kb)

  • Очень трудно быть талантливым во всем.

 

  • Я могу быть безумной, и в тоже время идеальной.

 

  • Мы — это наше сердце. Мы — это наши чувства.

 

  • Никто не даст ответ, который ты хочешь услышать.

 

  • Иди туда, где тебя уважают, а не где просто терпят.

 

  • Слушай себя и игнорируй тех, кто
Читать далее...
Рубрики:  МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Осень. Деревья в аллее — как воины.

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 01:19 + в цитатник

5640974_9ucxTOdoOvk (700x388, 160Kb)

 

Осень. Деревья в аллее — как воины. 
Каждое дерево пахнет по-своему. 
Войско Господне.

 

Марина Цветаева

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Вечер наполнен осенью — так темно

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 01:17 + в цитатник

5640974_cDlpuizwysk (543x700, 235Kb)

 

Вечер наполнен осенью — так темно 
(или осень наполнена вечером — все одно) 
нетерпеливые голые руки гасят единственное окно 
и тело в дрожащее тело как в осень погружено 

 

Юстинас Марцинкявичюс

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Играть бесплатно онлайн на my-azart.com

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 00:31 + в цитатник

5640974_logo (459x230, 23Kb)Предлагаю вам эту ночь сделать необычной, разнообразить её адреналином, окунуться в мир игры, прочувствовать все прелести азарта. Вы ошутите эмоции от крутящихся барабанов, приятной, позитивной музыкой, которая есть во всех играх. Есть игры с юмором, приколами, что ещё больше подымет настроение. Можно найти игру, которая будет вам близка. Может вы найдёте, что - то родное, то о чем думали (игру с морем или океаном, его обитателями, другой экзотикой).

My-azart и создавался, чтобы делать нам хорошо, веселить нас, когда плохо, нет настроения, скучно. С современными, разнообразными слотами не заскучаешь, тем более, когда их делают лучшие разработчики, спецы своего дела. Все лучшие, легендарные игры есть на сайте.

Например такие как : http://my-azart.com/book-of-ra , resident, sharky, garage, keks и многие другие. 

Очень много игр тут, на my-azart.com. Даже есть игры, которые были популярны в прошлом, с них все начиналось, они уже история. 

Но, есть игры 3D, c джекпотом, прогрессивным ( есть все самое крутое и новое из мира развлечений).

Есть новости для тех, кто интересуется миром игры. Тех поддержка работает круглосуточно, вам помогут, ответят на ваш вопрос в любое время.

Есть советы, стратегии, для тех, кто хочет попробовать сыграть на реальные деньги. Эта информация может вам помочь.

5640974_zagryjeno_2 (288x175, 18Kb)

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Психолог Михаил Литвак рекомендует

Среда, 07 Ноября 2018 г. 23:03 + в цитатник

5640974_Symhp4p4me0 (604x345, 54Kb)

1. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.
2. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
3. Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.
4. С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
5. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 12 пользователям

Идея для корма домашним животным

Среда, 07 Ноября 2018 г. 22:29 + в цитатник

Отличная  идея для ваших домашних животных

5640974_no4SdZ3ZMxc (580x630, 87Kb)

Рубрики:  ФОТО
ДОМОВОДСТВО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Обеденные зоны

Среда, 07 Ноября 2018 г. 22:18 + в цитатник

Посмотрите - какие обеденные зоны

1o_1zJy3kOQ (700x502, 305Kb)

2azYYYY34EA (700x497, 348Kb)

aAOykFItALg (700x525, 258Kb)

jhshFUAJIK0 (520x416, 174Kb)

P4Fmp9_LuTI (700x512, 336Kb)

qYbWUnPVArw (700x483, 239Kb)

Рубрики:  ФОТО
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 10 пользователям

Варианты гардеробных

Среда, 07 Ноября 2018 г. 22:04 + в цитатник

К вашему вниманию варианты гардеробных

5640974_Qs_ABywnOGA (700x700, 324Kb)

Рубрики:  ФОТО
ДИЗАЙН

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Какой мед и при каких заболеваниях помогает

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 20:37 + в цитатник

5640974_maxresdefault (700x393, 66Kb)

 

Акациевый

Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Горчичный

Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.

Гречишный

Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническим гастритом с повышенной кислотностью.

Каштановый

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как можно укрепить сосуды

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 20:31 + в цитатник

5640974_kakukrepitsosudy (700x465, 51Kb)

 

Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов – повышением их тонуса.

Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов – стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.
«Врагами» сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.
Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.

Признаки «плохих» сосудов:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Простые способы поддержания туалета в чистоте

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 20:15 + в цитатник

5640974_image (640x320, 53Kb)

4 простых способа поддержания туалета в чистоте

  1. Пятипроцентный уксус с лимонной кислотой для профилактической уборки.

2. Для более детальной уборки – посыпаем унитаз содой, а сверху брызгаем уксусом с лимоном. Все шипит, пенится и… становится чистым.

3. Для отбеливания – высыпаем в унитаз пакетик лимонной или аскорбиновой кислоты. Оставляем на ночь.

4. Другой вариант отбеливания – вылить в унитаз бутылку кока-колы. Через час туалет становится белоснежным.

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мы забываем, что влюбленность

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 17:40 + в цитатник

5640974_Z8WE9mhHnYA (564x314, 51Kb)

 

Мы забываем, что влюбленность 
не просто поворот лица, 
а под купавами бездонность, 
ночная паника пловца. 

Покуда снится, снись, влюбленность, 
но пробуждением не мучь, 
и лучше недоговоренность, 
чем эта щель и этот луч. 

Напоминаю, что влюбленность 
не явь, что метины не те, 
что, может быть, потусторонность 
приотворилась в темноте. 

 

Владимир Набоков

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Печенка по-флорентийски

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 17:35 + в цитатник

5640974_9rS5sCz6AU (700x385, 107Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • большая луковица – 1 шт.
  • сливочное масло – 2 ст. л.
  • растительное масло – 4 ст. л.
  • говяжья печенка – 800 г
  • белое сухое вино – 100 мл
  • мука – 2 ст. л.
  • соль, перец
  • свежий шпинат – 1 кг

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Печенку вымыть, удалить с нее тонкую пленку. Для этого надо поддеть один из уголков пленки и, слегка оттягивая ее кверху, снять с мякоти.

Шаг 2

Нарезать печенку крупными кусками, удаляя все жировые прослойки и протоки.

Шаг 3

Шпинат вымыть, удалить черешки. Обжарить листья в 2 ст. л. разогретого сливочного масла, 4 мин. В этом рецепте можно использовать и свежемороженый шпинат. Перед приготовлением заранее разморозьте его на нижней полке холодильника.

Шаг 4

Лук очистить и нарезать тонкими кольцами. Муку просеять на плоскую тарелку. Обвалять кольца лука в муке и обжарить в разогретом растительном масле до золотистого цвета, 6 мин. Шумовкой переложить на блюдо.

Шаг 5

Разогреть в той же сковороде, где жарился лук, оставшееся растительное масло и обжарить куски печенки, по 3 мин. с каждой стороны. На блюдо выложить шпинат, печенку и кольца лука. Поставить в разогретую до 160°С духовку на 5 мин.

Шаг 6

 

В сковороду, где жарилась печенка, влить вино. Перемешать и уварить соус в 2 раза. Полить печенку соусом и подать к столу.

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лучшие чаи для женского организма

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 16:07 + в цитатник

5640974_ImVdLvIwVu4 (700x524, 63Kb)

 

Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как:
возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме
витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют
на самочувствие и настроение женщин.

Женские травы с давних пор помогают решать эти проблемы.

Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины помогают сохранить
красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь
токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в
крови.

Чай из манжетки:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Топ - 10 защитников организма от простуды

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 14:08 + в цитатник

К вашему вниманию полезный список для здоровья - Топ - 10 защитников организма от простуды

5640974_bh02iOv5Qqs (700x624, 138Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

О пользе некоторых сушеных продуктов

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 13:57 + в цитатник

5640974_image (604x401, 66Kb)

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.

2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение.

3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии.Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.

4.Бананы – источник калия

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Белковый крем (заварной)

Вторник, 30 Октября 2018 г. 15:23 + в цитатник

5640974_P4Nrv2vNabE (450x604, 33Kb)

 

Ингредиенты:

200 г сахара
100 мл воды
4 белка

Приготовление:

1. Сахар залить водой.
2. Варить на среднем огне до "пробы на мягкий шарик" (у меня сироп варился, после того, как закипел, 35 минут).
3. Чтобы сделать "пробу на мягкий шарик" налейте немного сиропа в холодную воду.
4. Если из сиропа можно сформировать шарик, он готов.
5. Белки взбить в пену (чтобы белки лучше взбились, можно добавить чуть-чуть соли).
6. В белки тонкой струйкой влить горячий (но не кипящий) сироп.
7. Хорошо взбить (в течение 7-10 минут).

Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Эффект накладных ресниц

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 22:11 + в цитатник

5640974_ePIMcsEYIM (700x229, 39Kb)

 

Как добиться эффекта накладных ресниц, есть несколько вариантов к которым прибегают визажисты.

Вариант 1.
Одни визажисты припудривают ресницы, на которые нанесли тушь, а после этого наносят еще один слой туши.

Вариант 2.
Нанести три слоя туши, каждый раз дав туши высохнуть. Используй щипцы для завивки ресниц, после их полного высыхания.

Вариант 3.
Подкрути ресницы и нанеси на них слой объемной туши, поле того, как она подсохнет, нанеси удлиняющую тушь и твоим ресницам позавидуют звезды.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Факты о ремнях безопасности, знание которых полезно каждому

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 22:04 + в цитатник

5640974_22222222222222222222 (600x337, 100Kb)

Факт №1: Ремни спасают в 70% случаев

Ремни спасают от смерти примерно в 70% случаев. Иными словами, пристегиваясь, вы увеличиваете свои шанс остаться в живых почти в 2,4 раза. Риск гибели в случае лобового столкновения уменьшается в 2,3 раза, в случае бокового удара – в 1,8 раза, в случае опрокидывания и переворота – в 5 раз.

Факт №2: Даже при 25 км/ч можно покалечиться

Многие почему-то считают, что при движении на небольшой скорости можно не пристегиваться. Но давайте я приведу немного цифр. Специалисты Volvo провели эксперименты и утверждают, что при лобовом столкновении о неподвижное препятствие даже на скорости 25 км/ч вы получите удар такой же силы, как если бы стояли на стуле и неожиданно упали с него плашмя.

А удар на скорости 40 км/ч сопоставим по последствиям с тем, если бы вы упали с девяти стульев, поставленных один на другой. На скорости всего в 10 км/ч при аварии человек весит почти тонну. А маленький ребенок почти 200 кг, так что шансов удержать его руками даже у пристегнутого взрослого нет.

Но давайте прикинем, что будет, если вы

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Туркменистан — самая закрытая страна в мире

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 22:01 + в цитатник

5640974_k4JVGj3XSEU (600x353, 95Kb)

Туркменистан — это бывшая республика Советского союза. Он находится рядом с Казахстаном и Узбекистаном. В разговоре про закрытые страны Туркменистан упоминается не так часто, как Северная Корея. А между тем попасть туда зачастую сложнее. Сегодня расскажем, чем живет одна из самых закрытых стран мира, и что отличает ее от других.

Из всех бывших советских республик Туркменистан считается самой богатой. Но поехать туда, чтобы хотя бы одним глазком взглянуть на все это богатство. Въезд в Туркменистан ради туризма сильно ограничен.

Интересно, что во время существования Советской власти в Туркмении не было никаких порывов выхода из Союза. Антисоветское движение здесь было не сильно развито. После развала СССР президентом страны остается ставленник Москвы Сапармурат Ниязов. В 1985 году его назначили главой республики, в 92 он же стал президентом. Личность этого человека по-своему легендарна. Прежде всего он известен своими нестандартными решениями.

Став президентов, Ниязов упразднил балет, оперу, Академию наук. Исчезло заочное образование. Туркменбаши (а именно так его называли) переименовал месяцы по большей части в свою честь. Улицы перестали носить стандартные названия, а стали нумероваться.

И это были далеко не все его реформы. Чуть позже Ниязов закрывает все библиотеки, кроме столичных. Тоже самое он сделал с больницами. Объяснение было просто: если вам нужно лечение — езжайте в столицу. А книги вообще никто не читает.

В госаппарате были уволены все чиновники с иностранными дипломами. Не доверял Туркменбаши заграничному образованию. В школах ввели обязательный предмет — изучение Рухнамы. Это книга авторства Ниязова. В ней он возносил туркменский народ, предписывая ему практически все земные заслуги. В соответствии с Рухнамой стали преподавать и другие предметы. В стране воцарился культ личности.

Все это длилось вплоть до смерти Ниязова в 2001 году. Тогда страной стал управлять Гурбангулы Бердымухамедов. Благодаря его деятельности Туркменистан стал процветать. Большинство реформ Туркменбаши были отменены. Однако страна стала практически полностью закрытой.

Вообще, интересна повседневность Туркменистана. Там так называемый коммунальный коммунизм. Например, бензин стоит 15 рублей за литр. Проезд на автобусе — 5 рублей. Ипотеку дают под 1% на 30 лет. Людям с низкой зарплатой выдают карточки на продукты: рис, сахар, картофель. Стоит также сказать, что обычные, ежедневные продукты питания там стоят копейки.

Уровень преступности стремится к нулю. Однако и не развита интернет-свобода. Для открытого посещения закрыты большинство крупных онлайн-сервисов и социальных сетей. Анонимайзеры под запретом. Пользуются интернетом чуть больше 5% людей.

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Притча о настоящих друзьях.

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:36 + в цитатник

5640974_5VCXZElSUDc (700x466, 107Kb)

Как-то один молодой человек решил жениться. Неделю он бегал весь в хлопотах, подготовке к свадьбе. В один из вечеров он обратился к отцу: ” Папа, у меня к тебе просьба. Я не успеваю все сделать один, поэтому, пожалуйста, вот тебе список моих друзей. Обзвони их и пригласи на мою свадьбу”. “Хорошо, сынок” – ответил отец.

В день свадьбы сын подбежал к отцу и начал возмущаться:

– Папа, я же просил тебя обзвонить всех моих друзей!

– Я так и сделал.

– Но в моем списке было 50 человек, а я вижу только 15 из них.

– Сынок, я обзвонил всех… всех 50 человек. Каждому из них я сказал, что звоню по твоей просьбе, что у тебя сейчас проблемы и тебе нужна помощь друзей. И попросил всех прийти в это время в это самое место. Поэтому не переживай, сын, все твои друзья сейчас здесь!

Рубрики:  МУДРОСТЬ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Форма лица и румяна

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:34 + в цитатник

5640974_nHGxwUOPyqU (450x225, 20Kb)

Тем, кто не знает, как наносить румяна, визажисты рекомендуют при нанесении румян в первую очередь ориентироваться на форму лица.

1. Например, девушкам с узким вытянутым лицом лучше всего наносить румяна не только на щеки ближе к ушам, но и на середину лба и подбородок. Разумеется, слой румян должен быть очень тонким и хорошо растушеванным, чтобы лицо не выглядело покрасневшим.

2. Как правильно нанести румяна на круглое лицо? На нижнюю часть щек, растушевывая их по направлению к скулам. Небольшие акценты румянами на лбу в области висков освежат кожу.

3. Обладательницам лица квадратной формы следует с помощью румян выделать «яблочки» щек. Перед нанесением макияжа следует улыбнуться, а затем подчеркнуть румянами наиболее выпуклую часть щек. Кроме того, румянами темного оттенка можно затенить тяжелую нижнюю челюсть.

4. Как следует красить румяна девушкам с треугольным лицом? Лучше всего использовать средство под скулами, нанося его в виде узкого ромба, и тщательно растушевывать. Можно также нанести каплю румян на виски: это освежит лицо.

5. А если лицо имеет грушевидную форму, то есть расширяется книзу, то наносить румяна следует на нижнюю часть щек, растушевывая их по направлению к скулам.

6. Для придания лицу свежести и сияния используйте румяна нежно-розовых или персиковых тонов. Наносите на скулы, виски, веки и немного на подбородок и переносицу.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Пышки на сгущенке

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:33 + в цитатник

5640974_H8RWIYhYZQ (604x547, 59Kb)

Ингредиенты:
Для теста нам понадобится:
Яйца - 2 шт.
Сгущенка - 1 банка
Соль, сода - на кончике ножа
Мука - сколько возьмет тесто

Приготовление:
1. взболтать яйца со сгущенкой
2. в муку добавить соль, соду и просеять все вместе
3. замесить крутое тесто (тесто будет немного липким, так что присыпайте слегка мукой)
4. раскатать тесто, вырезать кружочки (а можно вырезать фигурки)
5. обжарить на растительном масле до румяности
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Травы и специи, которые борются с воспалением

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:32 + в цитатник

5640974_byfiS5t_dKs (685x514, 44Kb)

 

9 трав и специй, которые борются с воспалением

11. Куркума

Эта ярко-желтая специя, традиционная для индийской кухни, издавна используется для борьбы с инфекциями, ранами, простудой и заболеваниями печени. Это одно из самых сильных противовоспалительных средств на планете.

Добавляйте в овощные блюда и супы щепотку куркумы вместе со свежемолотым перцем: содержащийся в ней антиоксидант куркумин организм усваивает в присутствии капсаицина, которым богат перец. Или приготовьте такой чай с куркумой.

22. Корица

Корицу часто добавляют в десерты, каши, смузи и напитки. Однако она не просто придает блюду особый вкус, но и повышает функцию головного мозга, борется с раком, стимулирует пищеварение.

33. Розмарин

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 12 пользователям

Очищающий скраб для губ

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:24 + в цитатник

5640974_xUNUAPcYlc4 (531x332, 40Kb)

Ингредиенты:

- 2 ст. ложки меда (кристаллизированного). Можно взять и жидкий мед, только смешайте его с сахаром в пропорции 1:1
- 1 чайная ложка соды
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 (максимум две) капли масла мяты

Все составляющие тщательно перемешать и хранить в закрытом виде на дверце холодильника.

Нанести скраб пальцами на всю область губ, массируя их круговыми движениями.

Смывать скраб с губ стоит теплой водой, после чего их аккуратно промокнуть полотенцем (а не яростно тереть).

После применения скраба на губы обязательно нанесите питательный крем, бальзам или гигиеническую помаду.

Использовать скраб рекомендуется постоянно, зимой-весной по одному разу в неделю, а летом один раз в две недели. Правда, эта рекомендация носит обобщенный характер, поэтому как часто использовать скраб для губ — решать только вам! Только вы можете знать, когда ваши губы очередной раз нуждаются в маске или скрабе.

 
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Советы для тех, кто не красит ногти

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 17:17 + в цитатник

5640974_UFbn9Mz6XHk (700x504, 37Kb)

1 Жидкость для ванночек

Прежде чем приступать к маникюру, многие смягчают кожу рук в теплых ванночках, которые заполняют водой с каплей геля для душа или жидкого мыла. Практической пользы от такой процедуры немного, поэтому ванночки лучше делать со специальной жидкостью, содержащей нужные для ногтей и кожи рук вещества. Ванночки могут быть не только смягчающими, но и ухаживающими. Одной из самых эффективных считается ванночка с теплым оливковым маслом: такая улучшает состояние кожи и укрепляет ногти. Также можно смешивать воду с глицерином, который известен своими увлажняющими свойствами, с лимонным соком (в том случае, если кожу и ногти нужно отбелить), с морской солью, укрепляющей ногтевую пластину. Специалисты советуют чередовать ванночки с разными ингредиентами для лучших результатов.

22 Гель-ремувер

Одно дело – регулярно отодвигать кутикулу, чтобы вернуть рукам аккуратный вид. Другое дело – убирать ее с помощью специального ремувера. Это средство помогает удалить ороговевшие частицы кожи (а кутикула – это не что иное, как полоска кожи вокруг ногтей) и способствует ее обновлению.

33 Лечебное покрытие

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Не смейтесь вы над юным поколеньем!

Пятница, 26 Октября 2018 г. 16:50 + в цитатник

5640974_SSh5W90yAqA (601x446, 81Kb)

 

Не смейтесь вы над юным поколеньем!
Вы не поймёте никогда,
Как можно жить одним стремленьем,
Лишь жаждой воли и добра…

Вы не поймёте, как пылает
Отвагой бранной грудь бойца,
Как свято отрок умирает,
Девизу верный до конца!
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Так не зовите их домой
И не мешайте их стремленьям, —
Ведь каждый из бойцов — герой!
Гордитесь юным поколеньем!

 

 

Марина Цветаева

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Маринованная куриная грудка в горшочках

Пятница, 26 Октября 2018 г. 16:46 + в цитатник

Из чего готовить:

— 1 большая куриная грудка
— 6 картофелин
— 6 ст. л. майонеза
— 1 морковка
— 2 луковицы
— 2 ст. л. сметаны 20%
— 15 ст. л. томатного соуса
— специи
— соль

 Как готовить:

Моем и режем на небольшие кусочки филе. Выкладываем на сухую сковородку. Добавляем на нее майонез с солью и специями. Отлично будет использовать зиру, кориандр, корицу, гвоздику, красный перец и куркуму. Смешиваем и даем курице постоять в этой смеси полчаса.

Обжариваем курицу на этой сковороде порядка 10 минут при средней температуре. Добавляем на сковородку сметану. Перемешиваем содержимое сковородки, тушим еще 5 минут, и выключаем плиту.

Измельчаем лук и жарим его три минуты на горячей сковородке. Трем морковку и добавляем ее на сковородку. Кладем туда же душистый перец, соль и смесь перцев. Ставим минимальный огонь и тушим около 10 минут.

Чистим картошку и режем небольшим кубиком. Раскладываем ее в горшочки. Далее добавляем курицу. Потом идет слой морковки с луком. Кладем по 5 столовых ложек томатного соуса в каждый горшочек ( у меня соус с болгарским перцем). Поливаем все жидкостью со сковородки с курочкой.

Ставим горшки в духовой шкаф на час с температурой 200 градусов.

Приятного аппетита!


1 (600x363, 213Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 8 пользователям

Масочка из авокадо для всех типов кожи

Пятница, 26 Октября 2018 г. 16:16 + в цитатник

Авокадо хорош не только для сухой и нормальной кожи, но и для ухода за другими типами кожи.

— ½ авокадо
— 1 белок
— ½ огурца
— 1 ст ложка сухого молока

Все смешать, нанести на кожу на 20-25 минут, смыть, протереть кожу тоником, наложить крем. Эта маска с авокадо убирает черные точки и стягивает поры, оставляя кожу отлично увлажненной.

5640974_0OjgpY6s1Xk (700x503, 186Kb)

Также неплохо иметь дома в своем активе еще и масло авокадо (холодного отжима), которое бывает двух видов – из мякоти и из ядер. Эти два вида чуть-чуть различаются по своим косметическим возможностям, но оба прекрасно подходят для ухода за нормальной и сухой кожей и волосами. Масло авокадо вводят в масляные смеси (ночной уход, маски, компрессы) или используют в чистом виде как основу для аромакомпозиций (один из самых популярных рецептов – масло авокадо + эфирное масло розмарина – масляная маска, которая ускоряет рост волос и укрепляет их).

5640974_y3vwH94s1g4 (600x400, 46Kb)

В любые маски на основе авокадо можно вводить эфирные масла в рабочей пропорции (не больше 2-5 капель на маску в зависимости от рецепта), а также другие популярные компоненты – сливки, свежие фруктовые и ягодные соки, глину, пудру из водорослей, молотые овсяные хлопья и т. д

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Влияние алкоголя на состояние вашей кожи

Пятница, 26 Октября 2018 г. 14:02 + в цитатник

5640974_lwdcNhBWYUo (700x393, 67Kb)

 

Как действует алкоголь на кожу

Алкоголь приводит к обезвоживанию организма, что в свою очередь провоцирует появления морщин и сухость. Тренд 2018 года — "сияние изнутри", но алкоголь разрушает витамины в организме и уменьшает выработку эластана (за счет сахара в составе). Кожа перестанет быть упругой и удерживать влагу в клетках. Наш организм — это наше лицо. Любые проблемы будет плохо сказываться на оттенке коже (тусклый цвет, темные круги).

Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя приводит к расширению пор и появлению новых высыпаний. Если у вас проблемная кожа или любые кожные заболевания — стоит отказаться от таких напитков. Еще один неприятный факт относится к уходу за волосами. Любое нарушение кровообращения приводят к выпадению и ломкости. В таком случае, ампулы для волос не помогут.

5640974_6tncSNjlD0 (700x700, 215Kb)

Как помочь своей коже?

После вечеринки, посиделок с друзьями или просто семейного отдыха — коже нужна реанимация. Используйте патчи под глаза с гидрогелевой основой. Это поможет разогнать лимфатическую систему и снять отек. Закрепите результат легким массажем лица. После очищения нанесите маску с витамином С и другими питательными веществами. Не забудьте о том, что нужно восстановить гидро баланс. Лучше всего с этим справится сыворотка или бустер с гиалуроновой кислотой. После нее нужно добавить увлажнения.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Советские будни

Четверг, 25 Октября 2018 г. 22:53 + в цитатник

Фотографии из прошлого, советского времени, нашего детства, нашей молодости

1 (636x700, 297Kb)

2 (700x655, 497Kb)

3 (700x693, 412Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Тайны известных произведений искусства

Четверг, 25 Октября 2018 г. 22:44 + в цитатник

Для творческих людей, ценителей искусства, а также любопытных, познавательная статья


1 (452x700, 452Kb)

2 (645x700, 462Kb)

3 (663x643, 365Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО
ФОТО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Двуликая кошка Яна

Четверг, 25 Октября 2018 г. 22:35 + в цитатник

Необычная, с интересной окраской,чудная кошка - Яна

1 (600x674, 286Kb)

2 (560x700, 481Kb)

3 (560x700, 428Kb)

4 (660x574, 240Kb)

5 (560x700, 468Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Три варианта разгрузочных дней

Четверг, 25 Октября 2018 г. 22:26 + в цитатник

5640974_bfluhcgAuP4 (599x378, 38Kb)

 

Белковый разгрузочный день

Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.

Салат "Щетка"

Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не перевариваются в кишечнике, а разбухают и как щетка очищают его.
Грубые волокна очищают кишечник
Употребление салата "Щетка" в течение дня позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.

Горький разгрузочный день

В течение дня съешьте 5 грейпфрутов, выпейте 10 чашек зеленого чая и 2 литра простой воды (в 8 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 9 утра выпейте стакан воды, в 10 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 11 утра выпейте стакан воды и т. д.).
И грейпфрут, и зеленый чай имеют горьковатый привкус, благодаря которому блокируется чувство дикого голода.
Кроме того, грейпфрут – продукт с низким гликемическим индексом, богатый грубыми волокнами.
Горький разгрузочный день позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса. 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Главное - успеть до шести

Четверг, 25 Октября 2018 г. 22:22 + в цитатник

Главное - успеть до шести

5640974_4WQRBkmpw (604x453, 50Kb)

Рубрики:  ЮМОР
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Тонизирующий гель для кожи вокруг глаз

Среда, 24 Октября 2018 г. 08:06 + в цитатник

5640974_06DiRebXqn0 (604x455, 67Kb)

Для сияющих глаз, без морщинок и отеков используйте по утрам гель по нашему рецепту:
Ингредиенты: 
50 мл. геля алое-вера (разбавленного в 10 раз)
3 кап. эфирного масла розы 
2 кап. эфирного масла сандала 
1 кап. эфирного масла герани

Смешать эфирные масла, добавить алое-вера и тщательно смешать. Перелить в темную баночку/бутылочку, хранить в холодильнике до 4 месяцев. 
Наносить каждое утро на область вокруг глаз, легкими похлопывающими движениями

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Овсяное печенье без муки,яиц и масла

Среда, 24 Октября 2018 г. 07:56 + в цитатник

5640974_lA_bgtThNlE (500x333, 55Kb)

(в 1 шт -58 ккал)
Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
кефир
2 яблока
1/2 ст. л. меда
Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ты далеко сегодня от меня

Среда, 24 Октября 2018 г. 07:53 + в цитатник

5640974_5PkAMArl8l4 (604x403, 45Kb)

Ты далеко сегодня от меня 

И пишешь о любви своей бездонной 
И о тоске-разлучнице бессонной, 
Точь-в-точь все то же, что пишу и я. 

Ах, как мы часто слышим разговоры, 
Что без разлуки счастья не сберечь. 
Не будь разлук, так не было б и встреч, 
А были б только споры да раздоры. 

Конечно, это мудро, может статься. 
И все-таки, не знаю почему, 
Мне хочется, наперекор всему, 
Сказать тебе: — Давай не разлучаться! 

Я думаю, что ты меня поймешь: 
К плечу плечо — и ни тоски, ни стужи! 
А если и поссоримся — ну что ж, 
Разлука все равно намного хуже!

 

 

Эдуард Асадов 

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Гений сарказма Станислав Ежи Лец

Среда, 24 Октября 2018 г. 07:49 + в цитатник

5640974_bcq1yREqk9Q (604x362, 35Kb)

 

Умение облечь мысль в лаконичную и хлесткую фразу — это настоящее искусство. И есть люди, которые достигли в этом искусстве головокружительных высот. Среди из них — знаменитый польский поэт, философ, сатирик и один из величайших афористов XX века Станислав Ежи Лец.
Его афоризмы действуют на мозг так же, как бодрящий душ — на тело.

О жизни
• Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены.
• Ну, допустим, пробьешь ты головой стену. И что ты будешь делать в соседней камере?
• Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится.
• Я думал, что опустился на самое дно, как вдруг снизу постучали...
• Истина обычно лежит посередине. Чаще всего без надгробия.
• Техника техникой, но

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Хитрости, чтобы нарисовать правильные стрелки

Вторник, 23 Октября 2018 г. 17:35 + в цитатник

5640974_xcQNWPnWL34_2_ (604x429, 48Kb)

5 хитростей, чтобы нарисовать правильные стрелки:
Макияж со стрелками требует особого умения, но можно облегчить себе задачу, используя 5 простых хитростей, которые помогут мастерски овладеть лайнером.
1. Тени-база
Бежевые тени станут отличной базой под макияж. Они подойдут под лайнер любого цвета; подводка не будет скатываться от жары; спокойные тона – лучшее решение для повседневного макияжа.
2. Подводка

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тише тише… Не судите это грех…

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:57 + в цитатник

5640974_ (233x216, 5Kb)

 

Тише, тише… Не судите, это грех…
Вы порадуйтесь душою за успех…
Вы поплачьте над чужою – над бедой…
Сострадание – ручей с живой водой…

Тише, тише… Не ругайте сгоряча…
Чья-то жизнь, возможно, гаснет как свеча…
Не задуйте кривотолком тот огонь…
Поддержите, поднеся к нему ладонь…

Тише, тише… Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей…
Потому что жизнь – сплошные этажи…
Там, вверху, возможно, просто больше лжи…

Тише, тише… Ведь слова острей ножа…
Нужно жить, на сердце злобы не держа…
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть…

Тише, тише… Там где слухи – правды нет…
Лишь Всевышний знает правильный ответ…
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди…

 

Ирина Самарина-Лабиринт

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Пирог Неженка

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:52 + в цитатник

5640974_Q8fUq6_ex4c (604x453, 74Kb)

 

Ингредиенты:
- Яблоки - 5 штук (лучше взять зеленые)
- Мука - 1.5 стакана
- Йогурт - 1 стакан
- Сливочное масло - 150 гр.
- Яйцо -1 штука
- Разрыхлитель
Для заливки:
- Сметана - 200 гр.
- Яйцо - 2 штуки
- Сахар - 200 гр.
- Мука - 2 столовые ложки
Приготовление:
Взбиваем яйцо с сахаром, добавляем йогурт, размягченное масло, разрыхлитель и муку. Вымешиваем в однородную массу и, сделав небольшой бортик, выкладываем в форму, предварительно смазанную сливочным маслом и посыпанную мукой или сухарями, кому как нравится. Яблоки очистить, порезать тонкими листиками и выложить по всей поверхности теста в форму.
ГОТОВИМ ЗАЛИВКУ
Слегка взбиваем сметану,
2 желтка и
100 гр. сахара с мукой.
Отдельно взбиваем белки с оставшимся сахаром. Вводим белки в сметанную массу и всё перемешиваем блендером. Заливаем яблоки получившейся заливкой и посыпаем сверху смесью сахара и корицы.
Выпекать пирог 45 минут при температуре 200 градусов.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:49 + в цитатник

5640974_122494165_1280055183_chto_govoryat_o_zdorove_nogti_u_cheloveka (640x480, 33Kb)

 

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.
Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание.
Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.
После маски нанести питательный крем для рук.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям

Зверобой отлично лечит нервный срыв

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:43 + в цитатник

5640974_ySReHMBFxaA (604x402, 54Kb)

 

Если Вы заготавливаете зверобой сами, то по старинным обрядам существуют особые правила, позволяющие сохранить как можно больше полезных свойств. Но самое главное правило заключено в том, что собирать надо здоровую траву в экологически чистой зоне.
Зверобой очень популярен в лечении многих болезней. У него почти нет противопоказаний, его полезные свойства можно применять даже в лечении детей. Для взрослых же можно порекомендовать следующий настой от нервного срыва на основе этой замечательной травы. Это лекарство – так называемый природный антидепрессант.
Процесс приготовления настоя от нервного срыва:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как правильно приседать

Вторник, 23 Октября 2018 г. 15:36 + в цитатник

5640974_E_w0nNOzAIw (612x612, 61Kb)

 

1. Чем шире ставим ноги, тем больше работаю ягодицы.
2. Не круглим спину, она всегда прямая, соблюдаем прогиб.
3. В женских приседаниях наклоняемся вперед, чтобы больше работали ягодицы .
4. Колени не заходят за мысы, поэтому отводим попу назад.
5. Чем глубже присели-(а это значит мы растянули наши орехи, ( грубо говоря)) тем лучше)).
6. Не встаем полностью, встали не до конца и опять присели.
7. Приседаем-упор на пятку( обувь на плоской подошве, чтобы вы это чувствовали).
8. Приседаем медленно, внизу делам паузу.
9. Присели-вдохнули, встали-выдохнули.

Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Активные точки для снижения давления

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 21:42 + в цитатник

Как снизить высокое давление 

Акупрессура — точечный массаж, во время которого пальцами бережно и настойчиво воздействуют на определенные биологически активные точки. Лечение и профилактика заболеваний через давление на такие точки еще до недавнего времени считались лишь методом избавиться от симптомов, но сегодня взгляды на точечный массаж кардинально поменялись. 
Научно доказано, что систематически проводимый точечный массаж помогает не только при гипертонии, мигренях или бессоннице, но и является эффективной составляющей комплексного лечения острого ринита и бронхита, гипотонии и даже применяется в качестве метода борьбы с проблемами потенции у мужчин. 
Массаж при повышенном давлении поможет 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Viktoria_84
Страницы: 94 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь