Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту.

Ингредиенты:
- 0,5 ч.л. питьевой соды добавить
- 10-20 капель перекиси водорода (аптечной)
- несколько капель лимона.

В соду добавить перекись водорода и сок лимона. Паста готова!

Ватку обмакиваем в пасту и натираем пастой зубы и десны снаружи и изнутри.

Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода - очищает зубы от налета, а перекись - дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки зубов 15 минут нельзя полоскать рот, есть или пить.