-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktoria_84

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.05.2014
«аписей: 1431
 омментариев: 3715
Ќаписано: 5433

0c97c1e4e74fc78c3e7cc55ba36b79a2


—пособы применени€ корицы дл€ похудани€

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 19:17 + в цитатник

11 способов применени€ корицы дл€ похудани€:

1. —амый простой – добавить это растение в кашу или кофе.

2. ¬ кофе можно добавить палочку корицы (1/4 чайной ложки) и 1/4 чайной ложки какао порошка дл€ того, что б ваш организм быстрее проснулс€ и запустил обменные процессы. ѕричем корицу надо добавл€ть в конце – за 10 минут до употреблени€ – в слегка остывшую воду.

3. ƒобавить в чай с медом. ƒл€ этого нужно размешивать одну часть порошкообразной корицы, две части натурального меда, залить стаканом ча€ (кип€тка). ѕосле того, как чай настоитс€ – можно пить. ∆елательно на ночь.

4. ќдну чайную ложку корицы залить одним стаканом кип€тка, выдержать в тепле 30 мин. ѕосле охлаждени€ добавить 2 чайной ложки меда, и поставить в холодильник на ночь. ѕринимать, не подогрева€, утром перед завтраком половину порции и на ночь – оставшуюс€ половину. —очетание меда с корицей помогает выводу шлаков и паразитов, уничтожает бактерии и грибки.

5. ѕалочку корицы залить 0,5 л кип€тка (ча€), насто€ть 10 минут. ѕосле этого добавить в гор€чую воду полоску апельсиновой цедры, довести до кипени€. Ќастаивать около 3 минут. ѕить свежеприготовленным. „ай обладает согревающим и тонизирующим эффектом.

6. ¬ зеленый или черный чай добавить четверть дольки лимона, имбирь, мед и корицу. „ай способствует повышению иммунитета и, конечно же, похудению.

7. «еленый или черный чай с имбирем и корицей (без сахара или меда) снимает отеки, выводит шлаки, токсины и паразитов, чистит печень и желчный пузырь, обладает слабительным эффектом.

8. —делать коктейль, добавив в стакан нежирного кефира по 1/4 ложки корицы и имбир€, и об€зательно добавить щепотку красного перца. ћожно уменьшить дозировку перца, что бы напиток был не такой острый, но все ингредиенты должны присутствовать об€зательно. ¬се тщательно перемешать. ѕить натощак. Ётот коктейль поможет вам в кратчайшие сроки избавитьс€ от накопившихс€ запасов.

9. ≈сли одолел голод или просто хочетс€ сладкого, используйте смесь корицы и меда дл€ приготовлени€ бутербродов с хлебом из муки грубого помола. “ака€ низкокалорийна€ и вкусна€ замена ускорит ваше похудение.

10.  орицу дл€ похудени€ можно также использовать в сочетании с фруктами, например, €блоками.

11. ћасло корицы можно использовать в ароматерапии – капните 3-4 капли в аромалампу. ѕовышение настроени€, исчезновение страха, наполнение тела теплом и испарение мыслей о еде вам гарантировано.

5640974_gd8_CXJH3NQ (604x404, 34Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

 уриное филе с творогом и зеленью

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 14:59 + в цитатник

»нгредиенты:

 уриное филе — 4 шт.
“ворог — 200 г
«елень — 100 г (у мен€ зеленый лук и укроп)
 уркума — 1/2 ч. л.
„еснок — 2 зубчика
ћолоко — 4 ст. л.
–астительное (или сливочное) масло — 2 ст. л.
ѕанировочные сухари
—оль, черный молотый перец

ѕриготовление:

1. ƒл€ начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.
2. ¬ каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовалс€ кармашек. ‘иле нафаршировать начинкой. 
3. ќбмазать каждое филе растительным или растопленным сливочным маслом. ќбвал€ть в панировочных сухар€х.
4. ”ложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200 — в течение 20 минут, периодически полива€ выделившимс€ соком.

ѕри€тного аппетита!

1 (600x402, 266Kb)

2 (604x387, 249Kb)

3 (604x372, 177Kb)

4 (604x347, 212Kb)

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

ћетки:  


ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

∆юльен с курицей и грибами

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 08:52 + в цитатник

»нгредиенты:
- урина€ грудка отварна€ 1 шт.
-Ўампиньоны 1 кг
-Ћук репчатый 1 шт.
-—ыр 300 г
-—ливки 10% 350 г
-ћука пшенична€ 1 ст.л.
-ћасло растительное 3 ст.л.
-—оль, перец по вкусу

ѕриготовление:
ѕродукты, которые пригод€тс€ нам дл€ приготовлени€ блюда. 

Ќарезаем грибы кубиками.

ќбжариваем грибы с растительным маслом на медленном огне в течение 7-10 минут, затем добавл€ем лук. —олим, перчим по вкусу. » продолжаем тушить грибы в течение 10 минут на медленном огне до золотистого цвета. 

 ак только наши грибы стали золотистого цвета, добавл€ем в них куриную грудку и тушим в течение 10 минут на медленном огне.

ѕриготовление сливочного соуса. ¬ отдельную посуду вылить содержимое сливок и добавить 1 столовую ложку муки дл€ того, чтобы наш соус немного загустел. —одержимое перемешать миксиром, чтобы не было комочков. 

—тавим соус на средний огонь. ѕомешива€, даЄм соусу загустеть.

ќтправл€ем наш соус к грибам и курице, перемешиваем и тушим на слабом огне в течение 5 минут.

ƒалее смазываем форму дл€ запекани€ растительным маслом, выкладываем жюльен и равномерно распредел€ем по форме. —верху посыпаем натЄртым на крупной тЄрке сыром. —тавим наше блюдо в предаврительно разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

„ерез полчаса вынимаем наш жюльен. я обычно делю его на 9 порций.
ѕри€тного аппетита!

1 (604x450, 224Kb)

2 (604x450, 261Kb)

3 (604x450, 283Kb)

4 (604x450, 256Kb)

5 (604x450, 284Kb)

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

ћетки:  


ѕроцитировано 13 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

√ранат подавл€ет аппетит

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 22:22 + в цитатник

Ќесколько лет назад благодар€ высокому содержанию антиоксидантов гранат был признан суперпродуктом. Ќедавно ученые обнаружили еще одну особенность этого сочного плода, котора€ будет интересна дл€ тех, кто на диете.

√ранат (или гранатовый сок) см€гчает острое чувство голода и позвол€ет насытитьс€ небольшим количеством пищи. 

»сследовани€, проведенные в Ёдинбурге, показали, что испытуемые, принимающие экстракт граната в течение трех недель, съедали на 22% меньше контрольной группы, принимающей плацебо, но при этом получали большее удовольствие от еды.

5640974_ESEbyGIyfew (604x448, 45Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  

—пособы разогнать метаболизм

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 22:09 + в цитатник

12 —ѕќ—ќЅќ¬ –ј«ќ√Ќј“№ ћ≈“јЅќЋ»«ћ

1. Ќе голодайте и не изнур€йте себ€ низкокалорийными диетами. ќткажитесь от голодных диет с рационом, состо€щим из трех капустных листов и одной морковки. ¬ы - человек, а не кролик, и дл€ того чтобы нормально функционировать вам нужна энерги€.  огда мы голодаем или резко сокращаем потребление калорий до вредного минимума, то организм, забот€сь о нашем выживании, начинает накапливать жир. ћинимальное количество калорий потребл€емое на диете должно быть не меньше 1200 калорий, все что меньше этой цифры принесет лишь краткосрочный результат, набор веса, и проблемы со здоровьем.

2. ƒробное питание. —ледующее, что вы должно помнить – вы не мишка, наедающийс€ до отвала на зиму, и всю зиму провод€щий в глубокой сп€чке. ѕринцип – наелс€ до отвала, но на целый день, вам не помощник. ¬о-первых, пита€сь подобным образом вы раст€гиваете свой желудок, а во-вторых чувство голода все равно вас посетит до конца дн€, и не раз. Ѕольшинство диетологов полагают, что питание должно быть дробным и частым. ѕри увеличении приемов пищи уменьшаетс€ ее объем, что позвол€ет выработать привычку не переедать. ѕри этом желудок не раст€гиваетс€, как при больших объемах пищи, а уменьшаетс€, что, несомненно, дает только преимущество. Ќорма дл€ желудка – это пища, объемом с 200 граммовый стакан.

3. ‘изическа€ активность. ћетаболизм напр€мую зависит от количества мышц - чем больше мышц, тем быстрее происходит процесс обмена веществ. ¬едь, именно в мышечной массе наход€тс€ основные катализаторы сжигани€ жира в организме. Ќе ленитесь. ”дел€йте больше внимани€ спорту.

4. ѕотребл€йте больше белковой пищи. ƒл€ расщеплени€ белков организму требуетс€ вдвое больше калорий, чем на расщепление углеводов. ƒобавьте в свой рацион больше белков. ќчень хорошо употребл€ть белки на ужин. Ѕелки содержатс€ в м€се, курице, рыбе, сыре.

5.ѕейте. Ќе забывайте пить воду, ведь именно в водной среде и происход€т процессы обмена веществ. ¬ода помогает удалить отходы из организма, и регулирует процесс пищеварени€. ≈сли вы потребл€ете мало воды, то это может стать причиной накоплени€ шлаков. ”потребл€йте не менее 2-х литров жидкости . Ёто и вода и чаи, свежевыжатые соки, все это ускор€ет метаболизм. ≈ще один совет - пейте охлажденные напитки. Ќа усвоение холодного пить€ организм расходует больше калорий, чем на усвоение пить€ гор€чего. «еленый чай тоже отлично усиливает обмен веществ. ќдна чашка этого напитка ускор€ет сжигание калорий на ближайшие 2 часа ѕейте черный кофе. ќдна чашка кофе без молока на 4 часа ускор€ет обмен веществ.

6. «доровый сон ƒл€ нормального обмена веществ необходимо спать не менее 8 часов в сутки. ¬о врем€ продолжительного и глубокого вырабатываетс€ гормон роста, который, в свою очередь, вли€ет на процессы метаболизма.   тому же, организм, не отдохнувший за ночь, и не накопивший нужно количество энергии дл€ жизнеде€тельности, начнет искать энергию в другом – в еде.

7. ѕр€ности, такие как имбирь, перец и другие способствую быстрому перевариванию пищи и ускорению метаболизма. Ќо не стоит налегать на них, если у вас есть проблемы с желудком.

8.  онтрастные обливани€. ѕринимайте контрастные души. „ередование холодной и гор€чей воды действует как термический массаж, а он в свою очередь благотворно вли€ет на обменные процессы.

9. Ќе нервничайте. ¬о врем€ стресса освобождаютс€ жировые кислоты, которые перераспредел€ютс€ по кровеносной системе и откладываютс€ в жир. ≈сли учесть, что стресс может «заедатьс€» едой, то ситуаци€ усугубл€етс€.

10. ћеньше сахара. ”меньшите потреблени€ сахара, он переводит организм в режим хранени€ жировых запасов.

11. —ауна и бан€. —ауна и бан€ усиливают клеточную активность, ускор€ет обмен веществ, обеспечива€ свободное дыхание кожи . √ор€чий пар увеличивает циркул€цию в клетках, открывает кожные поры и восстанавливает и ускор€ет обмен веществ.

12. ћеньше алкогол€. јлкоголь значительно замедл€ет ваш метаболизм. »сследовани€ британских ученых показали, что при приеме алкогол€ вместе с высококалорийной пищей организм склонен сжигать меньше жиров, а больше откладывать в виде жировых запасов.

5640974_eLE9CgSrPlc (604x578, 116Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

„удесные садовые арки с цветами

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 21:56 + в цитатник

–азмышл€ем, думаем, решаем и создаем:)))))))  расоту у себ€, чтобы каждый день на нее смотреть, любоватьс€ ей:)))))))))) Ќо разве не здорово, проходить под такой аркой:)))))))))

DySpr2vHyIw (333x500, 268Kb)

eLwqlFrQNSE (512x523, 417Kb)

LHS28aBSpCU (397x590, 234Kb)

n9RZpcWg_DA (604x458, 422Kb)

Pw6WWDvC5xg (436x604, 381Kb)

VT8pAzs0PcY (604x471, 357Kb)

–убрики:  Cјƒ » ќ√ќ–ќƒ
‘ќ“ќ

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—амые крупные цунами за последние 10 лет

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 20:35 + в цитатник

—ила природы, котора€ разрушает все на своем пути, перед этой силой не усто€ть. ÷унами сносит, рушит, ломает, а бывает и убивает.

Ёти 10 картинок вам расскажут больше, чем вы знаете о цунами!

10 самых крупные цунами за последние 10 лет

1 (700x700, 426Kb)

2 (700x700, 472Kb)

3 (700x700, 485Kb)

5640974_4 (153x173, 47Kb)
–убрики:  ѕ–»–ќƒј
ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ≈
‘ќ“ќ

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ƒавай не будем никогда ругатьс€

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 19:33 + в цитатник

ƒавай не будем никогда ругатьс€,
¬едь можно полюбовно все решить.
ƒавай друг другу чаще улыбатьс€,
» без того так сложно в мире жить.

ƒавай, разделим поровну заботы,
„тоб просто никогда не уставать.
„тоб было нам при€тно от работы,
ƒруг другу будем чаще помогать.

ƒавай по пуст€кам не раздражатьс€,
¬едь это только усложн€ет жизнь.
ƒавай не будем сильно обижатьс€,
ƒруг другу верить, искренне любить!

5640974_QmtYoK4y2A (534x333, 37Kb)

–убрики:  ѕќЁ«»я

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

—оветы хоз€йкам дл€ приготовлени€ вкусного картофел€

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 14:41 + в цитатник

8 советов хоз€йкам дл€ приготовлени€ вкусного картофел€

1. ќтварной картофель будет вкуснее, если добавить в воду 3–4 зубчика чеснока, луковицу или немного укропа.

2.  артофель быстрее сваритс€, если в воду добавить ложку маргарина.

3. „тобы на старом картофеле при варке не по€вились синие п€тна, в воду нужно добавить немного уксуса.

4. ћолодой картофель легко очиститс€, если предварительно опустить его в холодную воду.

5.  артофель жар€т на предварительно разогретой сковороде и сильном огне, потом его уменьшают. ѕеред жаркой картофель можно обсушить, тогда он лучше подрум€нитс€.

6. ¬ картофельное пюре добавл€ют только гор€чее молоко, если влить холодное, то пюре приобретет синий оттенок.

7. ќчищенный картофель надо сразу использовать, пока он не потемнел. ≈сли нужно почистить картофель заранее, зав€жите его в кулинарную пленку и крепко зав€жите.

8. ѕодмороженный картофель нужно на минуту опустить в холодную воду, а потом сварить в кип€тке, добавив по 1 ч. л. соли и уксуса.
ѕри€тного аппетита!

5640974_6qJOlzrvaXY (600x373, 73Kb)

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ƒоказанныее наукой способы сделать свою жизнь радостнее

¬оскресенье, 24 »юл€ 2016 г. 14:22 + в цитатник

10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее

1. Ѕоритесь с депрессией физическими упражнени€ми.


Ќаука давно доказала, почему физические упражнени€ необходимы в нашей повседневной жизни. »сследование, которое приводитс€ в книге «ѕреимущество счасть€», также подтвердило важность физических упражнений дл€ обретени€ счасть€.

¬ ходе данного исследовани€ пациентов, страдающих депрессией, разделили на три группы. Ћюдей из первой группы лечили с помощью медикаментов, из второй — с помощью упражнений, а третью группу возвращали к нормальной жизни, комбиниру€ медикаменты с физическими упражнени€ми.

„ерез шесть мес€цев пациенты всех трЄх групп были исследованы на предмет рецидивов. » вот каковы были результаты. »з тех, кто принимал одни лишь лекарства, 38% снова впали в депрессию. ¬ группе, котора€ была подвержена комбинированной терапии, процент рецидивов был немного меньше — 31%. —амый лучший результат показала группа, которую лечили с помощью одних лишь упражнений: рецидивы случались лишь у 9% людей.

Ёто исследование нагл€дно показывает, что физические упражнени€ — это самый лучший способ борьбы с депрессией.

¬от ещЄ одно исследование, которое также доказывает, что люди, которые забот€тс€ о своЄм теле и наход€тс€ в хорошей физической форме, чувствуют себ€ счастливее.

ѕольза от физических упражнений не вызывает сомнений. “ак чего же вы ждЄте?

Ќачните тренироватьс€ с сегодн€шнего дн€. Ќачинайте с малого и заведите себе привычку тренироватьс€ каждый день.

2. √лупо недооценивать важность полноценного сна.

ћы проводим во сне примерно треть нашей жизни, так что глупо недооценивать вли€ние сна на всю нашу жизнь. ¬от интересное исследование, проведЄнное в 2011 году, которое показало, как сон вли€ет на ощущение счасть€.

¬ывод, сделанный в результате исследовани€, звучит так:

Ћюди, которые сп€т после обеда, менее восприимчивы к негативным эмоци€м и более чувствительны к позитивным.

¬се мы знаем, что если мы недосыпаем или вообще плохо спим, то у нас возникают эмоциональные проблемы. ¬ то же врем€ хороший полноценный сон настраивает нас на позитивный лад, мы бодры и чувствуем себ€ отлично.

3. ’ватит слишком часто смотреть в телефон и пользоватьс€ прочими гаджетами.

¬  ентском государственном университете проводили исследование, в ходе которого было опрошено 500 студентов. –езультаты оказались таковы: студенты, которые часто используют мобильный телефон, хуже учатс€, у них повышенный уровень тревожности, и они чувствуют себ€ менее счастливыми.

–амани ƒурвасула, доктор философии, лицензированный клинический психолог и профессор психологии  алифорнийского государственного университета, считает, что люди трат€т слишком много времени на гаджеты, не оставл€€ его дл€ простого живого общени€.

Ћюди уход€т в мир социальных сетей и чувствуют одну лишь пустоту.

Ётим же можно объ€снить и повышенный уровень тревожности. ћолодые люди бо€тс€ пропустить новости от своих виртуальных друзей, поэтому снова и снова берут в руки гаджет. “аким образом, им сложно жить нормальной собственной жизнью.

≈щЄ јристотель считал, что главное — это умеренность во всЄм. ћобильные телефоны и прочие гаджеты не €вл€ютс€ исключением, какими бы инновационными они ни были.

4. ѕроводите больше времени с близкими.

¬озможно, вы слышали об этом раньше.

«Ќе проводил достаточно времени с семьЄй и друзь€ми» — именно об этом чаще всего сожалеют люди на смертном одре. ≈сли мы проводим врем€ с близкими нам людьми, если заботимс€ о них, то и сами становимс€ счастливее.

ћы счастливы, когда у нас есть семь€, мы счастливы, когда у нас есть друзь€, а всЄ остальное, что, как мы думаем, делает нас счастливыми, — это лишь пути и способы обретени€ семьи и друзей.

ƒэн √илберт, профессор психологии √арвардского университета

5. ¬ытаскивайте себ€ на прогулку как можно чаще.

Ўон јчор, лектор √арвардского университета и автор книги «ѕреимущество счасть€», считает, что если вы в хорошую погоду будете проводить хот€ бы 20 минут на улице, то не только поднимете себе настроение, но и улучшите свою оперативную пам€ть, а также будете с большей продуктивностью генерировать новые идеи.

≈щЄ одно исследование, проведЄнное в Ћондонской школе экономики и политических наук, также это подтверждает. ¬ ходе исследовани€ было вы€влено, что свежий воздух и тЄплый солнечный день на берегу мор€ — это идеальное место дл€ большинства людей. ”частники исследовани€ отмечают, что так чувствуют себ€ намного счастливее, чем в городской среде.

≈сли вам интересно, при какой температуре на улице люди чувствуют себ€ более счастливыми, то вы будете удивлены, когда узнаете, что это температура 13,9 °C (по данным исследовани€ јмериканского метеорологического общества).

6. ѕосв€щайте другим по крайне мере два часа в неделю.

¬озможно, вы удивитесь, узнав, что вы можете чувствовать себ€ счастливее, трат€ деньги на других, нежели приобрета€ что-то дл€ себ€.

¬ 2012 году было проведено исследование, участников которого разделили на две группы.  аждой группе участников выдали деньги. ѕервой группе было предложено потратить их на себ€, а второй — на покупку вещей дл€ других людей. ѕо результатам исследовани€ люди, которые совершали покупки дл€ других, чувствовали себ€ гораздо счастливее, чем те, кто тратил деньги исключительно на себ€.

Ќеудивительно, что среди миллионеров и миллиардеров так много тех, кто занимаетс€ благотворительностью. Ёто помогает люд€м почувствовать себ€ более счастливыми.

ѕомогать другим не об€зательно означает тратить на других деньги. ¬ы можете стать, например, волонтЄром. ¬от исследование, проведЄнное в Ўвейцарии, которое доказывает:

ƒобровольна€ помощь другим позвол€ет вам быть более довольным своей жизнью.
»так, сколько времени вам необходимо посв€щать другим люд€м? Ѕлог Buffer пришЄл к выводу, что на это необходимо 100 часов в год (или два часа в неделю). Ёто самое оптимальное врем€, которое необходимо посв€тить помощи другим, чтобы вам самим стать счастливее.

7. Ќе пренебрегайте медитацией.

¬ы, наверное, слышали, что медитаци€ очень полезна. ќна помогает вам быть внимательными, сосредоточенными, спокойными и, как вы уже догадались, счастливыми.

√руппа учЄных из штата ћассачусетс изучила вли€ние медитации на человека. ”частники эксперимента медитировали на прот€жении восьми недель, после чего стали более спокойными и склонными к самопознанию и состраданию.

8. Ѕудьте благодарны за каждую мелочь.

Ѕудьте благодарны за всЄ хорошее, что другие люди делают дл€ вас, за всЄ, что есть в вашей жизни. ћногие исследовани€ доказывают, что благодарность самым позитивным образом сказываетс€ на жизни человека.

“ак что будьте благодарны за каждую мелочь, котора€ есть в вашей жизни, и помните, что на свете есть много людей, которым не повезло так, как вам.

9. ∆изненный опыт. Ќе вещи!.

¬се знают, что за деньги счастье не купишь. “ем не менее, многие продолжают покупать бессмысленные дорогие безделушки вместо того, чтобы приобретать незабываемые впечатлени€ и бесценный жизненный опыт. Ќедавно проведЄнное исследование доказало, что люди, которые привыкли вкладывать деньги в путешестви€ и другую де€тельность, котора€ помогает приобрести бесценный опыт, а не в ненужные вещи, чувствуют себ€ намного счастливее.

10. Ћюбите себ€.

Ќа основе одного исследовани€, которое было посв€щено такому феномену, как счастье, было вы€влено, что любовь — это всЄ, что нужно человеку дл€ счасть€. Ћюбовь к другим, любовь к себе, любовь к Ѕогу — словом, любовь во всех еЄ про€влени€х.

Ћюбовь к себе — это то, о чЄм практически забыло современное общество. ћногие ед€т вс€кую гадость и совершенно не занимаютс€ физическими упражнени€ми, чтобы поддерживать своЄ тело в хорошей форме. „то ж, настало врем€ это исправить.

5640974_RBhed_ZUL4o (650x487, 44Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз

CЋќ¬ј –”—— ќ√ќ я«џ ј,  ќ“ќ–џ≈  ќ√ƒј-“ќ ЅџЋ» ‘јћ»Ћ»яћ»

—уббота, 23 »юл€ 2016 г. 17:51 + в цитатник
18 слов русского €зыка, которые когда-то были фамили€ми.

≈сть слова, которые мы часто употребл€ем, но при этом совершенно не помним, что когда-то они были еще и чьими-то именами.

1. ’улиган — это фамили€ ирландской семьи, отличавшейс€ очень буйным нравом. √лавным был молодой ѕартик ’улиган, фамили€ которого то и дело мелькала в полицейских отчетах и газетных хрониках.

2. Ўовинизм происходит от имени наполеоновского солдата Ќикол€ Ўовена, который особенно рь€но служил Ќаполеону и ‘ранции и имел привычку выражать свой патриотизм и исключительность своей страны в пафосных простонародных речах. „то примечательно, фамили€ происходит от слова «лысый» (сalvinus).

3. —аксофон. јдольф —акс представил свое изобретение как «мундштучный офиклеид». Ётот инструмент назвал саксофоном друг изобретател€ композитор √ектор Ѕерлиоз в статье, посв€щенной изобретению, и слово тут же стало попул€рным.

4. —эндвич. ƒжон ћонтегю IV граф —эндвич занималс€ подготовкой кругосветной экспедиции ƒжеймса  ука, и, так как ему некогда было отвлекатьс€ на еду, он придумал простой и удобный сэндвич.

5. Ѕойкот. Ѕританец „арльз Ѕойкот работал управл€ющим у одного землевладельца в »рландии. ќднажды работники устроили забастовку и стали игнорировать англичанина. ј благодар€ британской прессе, освещавшей эти событи€, фамили€ Ѕойкот стала именем нарицательным.

6. ƒжакузи. »таль€нец  андидо якуцци (Jacuzzi) изобрел джакузи (джакузи — неправильное «американское» произношение этой италь€нской фамилии, которое, однако, прочно укоренилось во многих €зыках мира).

7. ќливье. ѕовар Ћюсьен ќливье известен как создатель рецепта знаменитого салата, оставшегос€ тайной, которую ќливье так и не разгласил до самой смерти.

8. Ѕефстроганов. ‘ранцузский повар графа јлександра √ригорьевича —троганова изобрел это блюдо. Ќа французский манер оно звучит как bœuf Stroganoff, то есть «гов€дина по-строгановски».

9. Ћодырь. Ќемецкий врач ’ристиан »ванович Ћодер открыл «аведение искусственных минеральных вод, в котором пациентам советовал быструю ходьбу в течение трех часов. ѕростой люд, гл€д€ на эту суету, придумал выражение «лодыр€ гон€ть».

10. Ўарлатан. —лово шарлатан по легенде произошло от имени французского врача Ўарл€ Ћатена. ќн проводил бессмысленные операции, обеща€ полное выздоровление, и, получив деньги, скрывалс€. ј несчастным пациентам становилось только хуже.

11. √алимать€. ‘ранцузский лекарь √алли ћатье верил в целительную силу смеха. ќн лечил пациентов хохотом, дл€ чего смешил их анекдотами и разной галиматьей.

12. ѕасквиль. ¬ –име жил один острый на €зык гражданин по фамилии ѕасквино. Ќарод его очень любил. ќднажды недалеко от дома ѕасквино установили статую, которую в народе назвали в его честь. –имл€не по ночам стали обклеивать статую листовками, в которых €звительно высказывались о своих правител€х.

13. Ѕлютус (blue tooth — буквально «синий зуб»). –азработчики назвали эту технологию в честь корол€ викингов ’аральда I —инезубого (Harald Blåtand), который объединил ƒанию и Ќорвегию.

14. »юль и август. »юль назван в честь ёли€ ÷езар€. јвгуст — в честь римского императора ќктавиана јвгуста.

15. ћеценат. ѕервого из известных истории меценатов звали √ай ÷ильний ћеценат.

16. —илуэт. Ётьен де —илуэт был контролером финансов во ‘ранции, но после неудачной попытки провести реформу был вынужден покинуть свой пост. “огда он изобрел новый метод развлечени€ — обводить тень человека на стене. Ёта иде€ так понравилась его гост€м, что слава —илуэта разнеслась по всей ≈вропе.

17. ћансарда. јрхитектор ‘рансуа ћансар впервые использовал подкровельное чердачное пространство дл€ жилых и хоз€йственных целей. — тех пор чердачный этаж под скатной крутой крышей носит название мансарда.

18.  ардиган. √енерал ƒжеймс “омас Ѕраднелл, седьмой глава графства  ардиган, изобрел этот предмет гарбероба.
 
5640974_RQP6gcrnIGY (604x402, 22Kb)
–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ≈

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ѕавел ƒуров о деньгах

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 22:28 + в цитатник

“е, кто ищет в моей жизни замки, сто€нки спортивных автомобилей и флотилию боингов, будут жестоко разочарованы. ” мен€ нет самолетов, автомобилей и домов. ћой мир — это передвижение пешком и на метро, а также сон в съемной комнате размером 18-20 м2. “ем, кто хотел бы помен€тьс€ со мной местами, придетс€ также полностью отказатьс€ от алкогол€, м€са и дорогой одежды.
”же более 10 лет — со времен, когда € был очень небогатым студентом, — € не устаю повтор€ть: деньги переоценены, потому что созидание намного интереснее потреблени€, а внутреннее состо€ние несоизмеримо важнее внешнего.

 ак только вы делаете из денег культ и обмениваете «быть» на «казатьс€», вы отправл€ете себ€ в добровольное рабство. ƒолги из-за статусной мишуры, скучна€ работа с унылыми трусами, необходимость лгать и предавать свой мир — вот лишь часть той цены, которую вы заплатите за чрезмерное стремление к бумаге.
ћы отказываемс€ принимать мир, в котором люди могут дратьс€ и предавать свою человеческую суть из-за денег. ≈сли существуют люди, которые идут на это, их поведение должно подвергатьс€ жесткому остракизму, ни в коем случае не приниматьс€ как логичное. ќбщество, в котором насилие ради денег приемлемо и пон€тно, не может долго существовать.
Ќаиболее страшный грех среди поклонников культа денег — выбросить деньги на ветер в пр€мом смысле.

ѕриверженцы золотого тельца с пониманием читают новости о покупке €хт стоимостью с небольшой город или автомобилей за 2 миллиона долларов. Ќо запуск в свободный полет в тыс€чу раз меньшей суммы разрушит их картину мира и размоет ценностный фундамент. ‘ундамент ложных ценностей, который предопределил нездоровые социальные нормы, оправдывающие истинную растрату и насилие ради бумаги.

≈сть древнее изречение: «–аб не хочет обрести свободу; он хочет иметь собственных рабов». „еловек не может стать по-насто€щему свободным, пока существует в тупиковой парадигме «раб — хоз€ин». ¬ этой системе любой хоз€ин — чей-то раб, и любой раб — чей-то хоз€ин. ќстава€сь рабом денег, невозможно стать истинным хоз€ином собственной жизни.

5640974_oeLubUICUCI (630x420, 30Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
«Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬ќƒј — ƒќЅј¬ јћ» ѕ–ќ“»¬ Ћ»ЎЌ»’  √

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 21:17 + в цитатник

¬ода с различными добавками поможет избавитьс€ от лишних килограммов гораздо эффективней:

- ¬ода с медом. 
–ецепт воды с медом прост. –астворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. –егул€рное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.

- ¬ода с уксусом. 
–азведите 1 ч. л. €блочного уксуса в стакане холодной воды и выпейте утром натощак.  ислота активно сжигает калории и надолго отбивает чувство аппетита.  роме того, вода с уксусом стимулирует работу кишечника и очищает организм от шлаков. ѕить еЄ необходимо через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. ¬ода с уксусом не рекомендуетс€ тем, у кого повышена кислотность, противопоказана в случае проблем с пищеварительной системой.

- ¬ода с лимоном.
—мешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. ћожно добавить чайную ложку меда. ѕейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака.
ћожно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавл€ть в воду в течение дн€. “акой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации.
¬ода с корицей. «аварите 1 чайную корицы (порошка) кип€тком, дайте насто€тьс€ около 6 часов и процедите. ”потребл€йте воду с корицей утром и вечером по полстакана. ѕрекрасно очищает организм, избавл€ет от различных паразитов в кишечнике и боретс€ с накопление жировых отложений, расщепл€€ их. ј вода с корицей и медом – это не только очень полезный напиток дл€ похудени€, но и вкусный. ћед в этом случае добавл€йте непосредственно перед употреблением напитка.

- ¬ода с м€той. 
¬ кип€щую воду положите веточку м€ты и снимите с огн€. ƒайте напитку насто€тьс€ 15 минут. Ётот легкий и ароматный напиток успокоит нервную систему, напр€жение которой нередко провоцирует пробуждение аппетита, улучшит пищеварение и нейтрализует токсины.

- ¬ода с имбирем.
»мбирь залить 200 мл холодной воды, поставить на вод€ную баню и нагревать до кипени€. «атем прогревать на среднем огне в течение 15—20 минут. —н€ть с вод€ной бани и оставить под крышкой до полного остывани€, чтобы отвар хорошо насто€лс€.
√отовое средство можно хранить в холодильнике, плотно закрыв крышкой. ѕеред употреблением отвар нужно нагревать до комнатной температуры или чуть выше.
»мбирный отвар можно добавл€ть в трав€ные чаи.

5640974_WfF3XHRDXjQ (604x604, 105Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќеразгаданные тайны

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 20:59 + в цитатник

1900 - ћа€к Ёйлин ћор на острове ‘ланнан. Ѕеcследно исчезла вс€ вахта смотрителей ма€ка.

1902 - "ѕарижский сбой". ¬ ночь с 29 на 30 декабр€ в 1 час 05 минут во многих местах ѕарижа остановились часы.

1908 - ѕадение “унгусского болида (метеорита).

1911 - 14 июл€ с римского железнодорожного вокзала в "круиз", устроенный фирмой "—анетти" дл€ богатых италь€нцев, вышел прогудочный поезд. 106 пассажиров осматривали достопримечательности, окружавшие новый участок дороги. ѕоезд приближалс€ к супердлинному тоннелю. » вдруг начало происходить что-то ужасное. ѕо свидетельству двух пассажиров, успевших выскочить на ходу, все вдруг покрылось молочно-белым туманом, который по мере приближени€ к тоннелю густел, превраща€сь в в€зкую жидкость. ѕоезд вошел в тоннель и... пропал. 

1911 - –ождение предсказательницы ¬анги, получившей дар пророчества после того, как ее унес смерч.

1912 - √игантский океанский лайнер "“итаник" столкнулс€ с айсбергом и затонул. ѕри этом погибло более 1300 человек. Ќо эта трагеди€ была предсказана несколькими людьми.

1913 - ” берегов ќгненной «емли был обнаружен парусник "ћальборо" с зарифленными парусами. Ќа мостике и в помещени€х были обнаружены останки 20 человек. ѕо запис€м в судовом журнале корабль вышел из Ќовой «еландии в начале 1890 года, но ни в один порт не заходил.

1916 - Ћетом, во врем€ та€ни€ ледников на јрарате летчик лейтенант –осковитский и его второй пилот на разведывательном самолете императорских военно-воздушных сил обнаружили на јрарате ковчег.

1918 - –асстрел семьи последнего императора Ќикола€ II. ƒо нашего времени не найдены останки всех членов семьи, что привело к по€влению нескольких јнастасий и наследников.

1920 - ѕредполагаема€ находка древнего слав€нского пам€тника - "¬елесовой книги", подлинность которой оспариваетс€ и в наше врем€.

1922 - Ќа реке ѕейнт (—Ўј) замечено огромное животное со змееподобной шеей и большой головой, напоминающее реликтового €щера.

1924 - Ќедалеко от поселка “аунг (ёжна€ јфрика) найден "череп ребенка “аунга", возраст которого оцениваетс€ в 2,5 млн. лет. √ипотезы приписывают ему внеземное происхождение.

1925 - ¬ карьере кирпичного завода города ќдинцово был найден окаменевший "человеческий мозг", прекрасно передающий все детали. Ќо находка датируетс€ палеозойской эрой (около 300 млн. лет назад), когда еще не было млекопитающих...

1928 - Ќад деревней Ўукнаволок около ¬едлозера ( арели€) наблюдали пролет цилиндрического дес€тиметрового тела, из хвостовой части которого выходило плам€.

1933 - ѕервое наблюдение чудовища в шотландском озере Ћох-Ќесс (Ќесси). Ќа сегодн€шний день отмечено около 4000 наблюдений и встреч с ним. »сследование гидролокатором всего объема озера в 1992 году обнаружило 5 гигантских €щеров.

1943 - ¬ окт€бре этого года в —Ўј в обстановке особой секретности проводилс€ не имевший аналогов в истории эксперимент по созданию невидимого военного корабл€.

1945 - ћассовое нашествие ЌЋќ в штат  винсленд (јвстрали€).

1945 - «агадочное исчезновение вождей “ретьего рейха (ћюллер, Ѕорман и другие).

1945 - ¬ечером 5 декабр€ исчезли 6 самолетов в районе Ѕермудского треугольника.

1946 - ¬ Ѕридпорте (јвстрали€) на берегу океана найден труп гигантского волосатого животного.

1946 - ¬ —Ўј (штат Ќью-ћексико) потерпел катастрофу неизвестный летательный аппарат. —реди обломков были найдены шесть трупов существ, похожих на человека. ƒл€ расследовани€ инцидента 18 сент€бр€ была образована комисси€ во главе с директором ÷–” адмиралом ’иленкоутером. ћомент официального рождени€ уфологии.

1948 - 8 сент€бр€ на озере Ѕейс (ќнтарио,  анада) был замечен "речной монстр" - "большое, иссин€-черное, с двум€ треугольными наростами на спине" животное.

1955 - ¬ √опкинсвилле, штат  ентукки, —Ўј, после взрыва ЌЋќ некоторое врем€ был виден маленький свет€щийс€ человек с огромными глазами.

1955 - √ибель линкора "Ќовороссийск". ¬зрыв, гр€нувший под его днищем в ночь на 29 окт€бр€ 1955 г., унес жизни 608 матросов и офицеров. ќгромный корабль перевернулс€ и затонул в —еверной бухте —евастопол€ - на глазах у тыс€ч горожан.

1956 - ¬ августе на британской авиабазе ЌЋќ гналс€ за истребителем в течении 20 минут, после чего растворилс€.

1958 - 14 декабр€ газета "ћолодежь якутии" написала о гигантском чудовище, обитающем в озере Ћабынкыр.

1963 - ¬о врем€ маневров военно-морских сил —Ўј у берегов ѕуэрто-–ико замечен подвижный объект, развивавший невиданную дл€ судна скорость - около 280 км/ч.

1964 - 29 августа в “ихом океане с борта исследовательского судна был сфотографирован участок дна длиной 4200 метров. Ќад илом был обнаружен сложный по конфигурации предмет, напоминающий радиоантенну.

1967 - ¬ долине Ѕлафф- рик запечатлена на пленку самка "снежного человека" (автор фильма - –оджер ѕаттерсон).

1968 - ќфициальна€ дата гибели √агарина. Ќа самом деле в его смерть мало кто верил. ѕрорицательница ¬анга утверждала, что первый космонавт не умер, а "был вз€т".

1969 - ¬ысадка американцев на Ћуне. —ам факт оспариваетс€ до сих пор.

1977 - "ѕетрозаводское диво". 20 сент€бр€ в 4 часа утра ЌЋќ в виде €ркой звезды (затем - свет€щейс€ медузы), от которой отходили лучи красного цвета, был замечен над главной улицей города - улицей Ћенина. ѕозже в стеклах верхних этажей обнаружились крупные отверсти€ с очень острыми кра€ми.

1979 - 27 июл€ в 23.00 в небе над Ѕайконуром наблюдалась очень €рка€ "звезда", совершающа€ хаотическое движение по небосводу. «а ней оставалс€ стойкий след. Ќаблюдение продолжалось почти 40 минут.

1982 - ¬ ÷емесской бухте на одном из кораблей „ерноморского флота остановились на борту все часы.

1986 - 29 €нвар€ произошло крушение ЌЋќ около ƒальнегорска (сопка "высота 611").

1987 - —амоубийство 2000 дельфинов - они выбросились на побережье Ѕразилии.

1989 - 140 китов погибли у южного побережь€ „или. ћассовое самоубийство происходит в четвертый раз.

1991 - ¬зрыв 12 апрел€ в —асово (–€занска€ область), когда над городом наблюдались ЌЋќ. ƒо сих пор фиксируютс€ аномалии вблизи воронки - перепрограммирование калькул€торов и выход из стро€ электронных приборов.

1993 - «а 10 мес€цев в так называемом "тихоокеанском треугольнике" близ «ападной ћикронезии пропало 48 кораблей и более 200 мор€ков.

1994 - ќколо чешского города „ел€ковицы найдено "кладбище вампиров" - трупы ритуально убитых мужчин одного возраста.

1994 - ¬ районе ћеждуреченска потерпел катастрофу пассажирский авиалайнер ј-310. ¬ерсий случившегос€ множество, а результаты официального расследовани€ не оглашены до сих пор.

1996 - ¬ пещере ћовиле (–умыни€) впервые была обнаружена замкнута€ экосистема, не св€занна€ с земной. ќбнаружено 30 видов растений и животных, живущих изолированно уже множество лет.

5640974_XVrCMyB0Yls (576x400, 37Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ≈
»—“ќ–»я

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

”рок исцел€ющей силы мысли от Ћуизы ’ей

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 18:55 + в цитатник

Ћуиза ’ей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все событи€ в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие.  ажда€ наша мысль буквально творит наше будущее. ѕри этом силы вселенной никогда не суд€т и не критикуют нас. ќни принимают нас такими, какие мы есть. ј затем отражают наши убеждени€ автоматически.

ƒл€ того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:

Ќаше тело все врем€ говорит с нами. ≈сли бы мы только нашли врем€ послушать.  ажда€ клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

 ак только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

Ћюбовь к другому человеку – это прекрасно, но преход€ще, а роман с самим собой – вечен. ќн навсегда. Ћюбите семью внутри вас: ребенка, родител€ и годы, которые их раздел€ют.

“очка силы находитс€ здесь и сейчас – в наших умах.
¬се, что вы даете, вы получаете назад.

ќтпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

≈сли вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «—пасибо за участие»

Ћюди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.

Ћюбите себ€ пр€мо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.
≈сли мы берем что-то без разрешени€ – мы тер€ем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.

ќтдайте дес€тую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлени€м.

¬ мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомитьс€ с его несметными богатствами. ƒенег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Ћюдей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. –адости – больше, чем вы можете себе вообразить. ≈сли вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.

Ћюди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

ћы формируем свои убеждени€ в детстве, а потом движемс€ по жизни, воссоздава€ ситуации, которые подошли б нашим убеждени€м.

ѕрошлое ушло навсегда. Ёто факт, и тут ничего не поделать. ќднако можно изменить наши мысли о прошлом.  ак, однако, глупо наказывать самих себ€ в насто€щий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Ќикогда, ни при каких обсто€тельствах нельз€ критиковать себ€.
¬ каждом из нас до сих пор находитс€ трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

Ћюбовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состо€нию – через прощение. ѕрощение раствор€ет обиду.
Ћюбви не бывает вне человека – она живет только внутри него. „ем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

ѕосто€нно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.

¬се так называемые проблемы – не что иное, как предоставленна€ нам вновь возможность мен€тьс€ и расти.

—оперничество и сравнение себ€ с другими – вот два основных преп€тстви€ к тому, чтобы стать творческой личностью.

ќтноситесь к изменени€м как к уборке квартиры. —начала одно, потом – другое, гл€дишь – все блестит.

¬се, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное врем€. ”рок исцел€ющей силы мысли от Ћуизы ’ей

Ћуиза ’ей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все событи€ в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие.  ажда€ наша мысль буквально творит наше будущее. ѕри этом силы вселенной никогда не суд€т и не критикуют нас. ќни принимают нас такими, какие мы есть. ј затем отражают наши убеждени€ автоматически.

ƒл€ того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:

Ќаше тело все врем€ говорит с нами. ≈сли бы мы только нашли врем€ послушать.  ажда€ клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

 ак только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

Ћюбовь к другому человеку – это прекрасно, но преход€ще, а роман с самим собой – вечен. ќн навсегда. Ћюбите семью внутри вас: ребенка, родител€ и годы, которые их раздел€ют.

“очка силы находитс€ здесь и сейчас – в наших умах.
¬се, что вы даете, вы получаете назад.

ќтпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

≈сли вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «—пасибо за участие»

Ћюди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.

Ћюбите себ€ пр€мо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.
≈сли мы берем что-то без разрешени€ – мы тер€ем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.

ќтдайте дес€тую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлени€м.

¬ мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомитьс€ с его несметными богатствами. ƒенег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Ћюдей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. –адости – больше, чем вы можете себе вообразить. ≈сли вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.

Ћюди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

ћы формируем свои убеждени€ в детстве, а потом движемс€ по жизни, воссоздава€ ситуации, которые подошли б нашим убеждени€м.

ѕрошлое ушло навсегда. Ёто факт, и тут ничего не поделать. ќднако можно изменить наши мысли о прошлом.  ак, однако, глупо наказывать самих себ€ в насто€щий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Ќикогда, ни при каких обсто€тельствах нельз€ критиковать себ€.
¬ каждом из нас до сих пор находитс€ трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

Ћюбовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состо€нию – через прощение. ѕрощение раствор€ет обиду.
Ћюбви не бывает вне человека – она живет только внутри него. „ем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

ѕосто€нно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.

¬се так называемые проблемы – не что иное, как предоставленна€ нам вновь возможность мен€тьс€ и расти.

—оперничество и сравнение себ€ с другими – вот два основных преп€тстви€ к тому, чтобы стать творческой личностью.

ќтноситесь к изменени€м как к уборке квартиры. —начала одно, потом – другое, гл€дишь – все блестит.

¬се, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное врем€.

5640974_wWkXDO31Y7Q_1_ (604x393, 27Kb)

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

«олотые правила от ”оррена Ѕаффета

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 18:37 + в цитатник

1. ƒержитесь подальше от кредитных карт.
2. »нвестируйте только в себ€, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги.
3. ∆ивите, как можно проще.
4. Ќе делайте то, что советуют другие, просто слушайте их, а поступайте так, как считаете правильно, даже если это противоречит всему, что вам советовали.
5. Ќе гон€йте за брендами, носите те вещи, в которых вы чувствуете себ€ комфортно.
6. ”правл€йте своей жизнью сами, это ¬јЎј жизнь, а не „”∆јя!

5640974_IWhUm0jT4pc (700x523, 56Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
«Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

„его не стоит делать в других странах

„етверг, 21 »юл€ 2016 г. 23:57 + в цитатник

“оварищи путешественники, те, кто часто бывает за границей, объезжает мир, но или собираетс€. —мотрите, вам это может очень пригодитс€!

‘ранци€, √ермани€, ћексика, япони€, “урци€ и другие страны.


1 (604x412, 134Kb)

2 (604x424, 132Kb)

3 (604x416, 131Kb)

4 (604x400, 120Kb)

5 (604x438, 169Kb)

6 (604x467, 156Kb)

–убрики:  ѕќ«Ќј¬ј“≈Ћ№Ќќ≈
‘ќ“ќ

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз

ѕравила счасть€ от неунывающего клоуна —лавы ѕолунина

„етверг, 21 »юл€ 2016 г. 23:31 + в цитатник

5 правил счасть€ от неунывающего клоуна —лавы ѕолунина 

1. —обирай р€дом только тех, кого хочешь обн€ть 

— теми, кого не хочешь обн€ть, ничего не получитс€. » во всех моих командах были только те, без кого € вообще никак не могу. 
 ак удаетс€ не надоесть друг другу? ≈сть одна хитрость. я специально делаю так, чтобы артисты не могли быть всегда вместе. –азлучаю их на врем€. 

2. Ќе делай то, что не любишь 
ѕошел € в ÷ирк дю —олей. ’орошее же место, лучший цирк в мире, организовано все великолепно. Ќо — не могу... ѕолгода было замечательно. ѕока мы творили, создавали, репетировали... ј потом это все превратилось в маленький заводик, который должен был просто выдавать продукцию. Ќеинтересно. я мучилс€, стал по врачам ходить, началась депресси€... 

“огда € попросил: ну отпустите мен€, у мен€ контракт на год, но не могу € больше! ћне сказали, мол, ты найди вместо себ€ кого-нибудь качественного, и отпустим. я рванул на улицу, сел в такси — и вдруг произошло чудо. “ам шофером оказалс€ ёра ћедведев. ќн работал в “еатре на “аганке, замечательный мим. ћечтал быть клоуном. ј в такси подрабатывал. » € ему: «ёра, ты с завтрашнего дн€ работаешь в ÷ирке дю —олей клоуном». ќн, если бы не сидел, упал бы от счасть€! ƒл€ него — работа мечты. ј дл€ мен€ сбежать оттуда — спасение было. 

3. Ќе говори о плохом 
“акой принцип у нас в команде. Ёто запрещено. Ќикогда не обсуждаем, кто что сделал плохо. √оворим только: « акой ты потр€сающий, как ты сегодн€ здорово работал! ј вот это как ты здорово сделал!». Ќужно вдохновл€ть друг друга, иногда врать, но восхищатьс€... 

4. Ќе бери бутерброд больше, чем рот 
—ил у каждого человека — определенное количество. » только тогда трата этих сил создает счастливую атмосферу. я, например, четко знаю, что артист не может работать больше восьми недель подр€д. ѕотому дев€та€ недел€ в нашем коллективе всегда — отдых. 

5. ѕревращай жизнь в произведение искусства 
ƒо 50 лет у мен€ не было дома. ј потом смотрю, мо€ жена начала грустить... 
ѕон€л, нужен дом! Ќачалс€ долгий процесс. Ќаметил дес€ть городов мира, где, по моему мнению, можно жить счастливо. ¬ каждом пожил немного и пон€л, что лучший вариант — ѕариж. Ќо ѕариж € не люблю: там толкотн€. ѕоэтому отмерил радиус в получасе езды от города (иначе друзь€ не поедут) и стал искать. ѕричем дом об€зательно должен был быть с мельницей. “ак € себе нафантазировал. 

» нашел. ¬ нашей желтой мельнице у каждой комнаты свое им€ и душа. Ќапример, в комнату «” бабушки» мы натаскали сотни предметов с блошиных рынков. »ли «Ѕашн€ сказок» — это идеальна€ детска€ комната. ј еще есть сады. ¬ них мы тоже фантазировали.  ак-то мне захотелось, чтобы луг мен€л цвет. Ќи один садовник не бралс€, мол, эта травка с той не уживетс€, то не получитс€... ј € вз€л и сделал. » у мен€ большой луг диаметром 50 метров каждые две недели мен€л цвет: зеленый, желтый, красный, розовый...

5640974_R6CRF8yMgU (350x530, 33Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
«Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

»нтернет магазин "Coyot"

„етверг, 21 »юл€ 2016 г. 13:32 + в цитатник

5640974_376844984_w0_h120_f3d3ff45a2e37b__ze_distr_0 (180x120, 7Kb)»нтернет - магазинов сейчас много, ведь из чего выбрать, с чем сравнить. “ак уж получилось, что в наше врем€ многие заказывают через интернет, а идут в магазин или на рынок.

„ерез интернет заказать проще и выгоднее.

≈сть выбор, который не всегда может предоставить не только магазин, но и рынок.

¬ы экономите врем€, вы не куда не идете, не ищете по разным магазинам. ¬ышли в интернет, все нашли, посмотрели и выбрали. —огласитесь это проще, чем куда - то ехать, обегать множество магазинов, а потом еще и не факт, что найдете именно то, что вам нужно.

ƒа и в таких интернет - магазинах, как "Coyot" дешевле.

¬ы здесь http://coyot.com.ua/ сами это увидите, сравните с другими магазинами.

ѕочему интернет магазин "Coyot", а не другой?

Ќо тут широкий ассортимент товара, это удобно, когда вы можете все выбрать и заказать в одном месте.

“ут, на  coyot.com.ua все дл€ сада, дома, электроинструмент, ручной инструмент, строительный и много всего другого, что пригодитс€ и нужно дл€ самых разных целей и нужд.

5640974_376951182_festool_coyot (700x263, 225Kb)

¬от так, первое впечатление, на что обращаешь внимание, то, о чем говор€т те, кто здесь покупал.

’орошие цены, так как компани€ сотрудничает с очень многими известными, попул€рными брендами, производител€ми.

ѕоставщики компании "Coyot" позвол€ют не только продавать по не высоким ценам, но и предоставл€ть отличного качества товар.

 омпани€ имеет большой опыт и множество клиентов, которые остались довольны, обращаютс€ еще и привод€т новых клиентов.

Ћучша€ реклама компании это довольный клиент, который потом приводит других.

≈сли ваш друг, родственник или просто знакомый купил товар в интернет - магазине и ему все понравилось, то дл€ вас это как гаранти€, мы знаете, что тут все хорошо, вас не обманут, не подведут.

„то еще нравитс€  всем,  так это ассортимент на столько большой, что мало кому удаетс€ в этом конкурировать с интернет - магазином "Coyot".

» все есть в наличии! ≈сли вы не раз и не два что - то заказывали через интернет, то вы знаете, что это огромный плюс.

Ќет такого, что вы нашли нужный товар, а его нет в наличии, на складе и вы ждете, пока его закажут и привезут.

¬се оперативно, вам не надо долго ждать, заказали и вам быстро доставили ваш заказ!

5640974_376961034_stanley_showroom_coyot (700x263, 271Kb)

–убрики:  –ј«Ќќ≈

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ƒавайте жить, любить и удивл€тьс€

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 18:08 + в цитатник

ƒавайте жить, любить и удивл€тьс€,
ƒавайте верить, помнить и жалеть,
ќт счасть€ плакать, от души сме€тьс€
ƒавайте жить, чтоб сердцем не стареть.

ƒавайте будем просто восхищатьс€
ѕол€ми, небом, серебром росы,
» если трудно, все же не сдаватьс€ -
»дти вперед, не опуска€ головы.

ƒавайте будем искренни в общении,
„естны в словах, поступках и делах,
ƒавайте верить, св€то, без сомнений
∆ить на€ву, открыто, а не в снах!

ƒавайте будем честно признаватьс€
¬ своих ошибках, зависти и лжи,
ƒавайте жить, любить и восхищатьс€ -
–асправьте крыль€ у своей души!
5640974_xEKzDhpto2k (604x402, 35Kb)

© јвтор неизвестен


ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

«аконы йоги, которые не позвол€т люд€м управл€ть вами

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 11:56 + в цитатник

11 законов йоги, которые не позвол€т люд€м управл€ть вами

1. “ебе надо — ты и делай.
 аждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идЄт о долге или об€зательствах, стоит задавать вопрос « ому это надо?». ћанипул€торы люб€т умалчивать о том, что желаемое нужно, в первую очередь, им. Ќапример, фраза родителей «“ебе надо найти работу», очищенна€ от манипул€ций, будет звучать так: «ћне надо, чтобы ты прекратил сидеть у мен€ на шее и пошЄл работать». ј пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидитс€ на шее.

2. Ќе обещай. ≈сли обещал — выполни.
¬спомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещани€. ћанипул€тор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещани€, а потом - эксплуатировать ваше чувство вины. ѕросто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. “огда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себ€ лишние об€зательства.

3. Ќе прос€т — не лезь.
„асто бывает, что мы, руководству€сь благими намерени€ми, делаем только хуже. Ќас просто не просили о помощи. ѕотом наши усили€ воспринимаютс€ как должное. ≈щЄ хуже, когда вместо одного человека просит другой. ѕомога€ в такой ситуации, мы нарушаем ещЄ и закон «“ебе надо — ты и делай». ≈сли же вам кажетс€ очевидным, что человек нуждаетс€ в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он прин€ть еЄ именно от вас. ¬друг девушка, у которой застр€л каблук в сливной решЄтке, подстроила это специально, чтобы познакомитьс€ вон с тем симпатичным парнишкой. ј вы, бука, вз€ли и всЄ испортили. ћогли же хот€ бы спросить.

4. ¬ просьбе не отказывай.
Ћюба€ просьба предполагает благодарность. ћанипул€торам свойственно давать пустые обещани€ или забывать об услугах. ¬ыполн€йте просьбу, но не стесн€йтесь попросить об ответной услуге. ¬озможно, даже заранее.

5. ∆иви насто€щим (а не прошлым и будущим).
ќдин из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипул€ции сравнени€ с тобой в прошлом. Ќам никогда не хочетс€ быть хуже самого себ€, этим часто пользуютс€ другие люди. Ќапример, манипул€ци€ «–аньше ты таким не был», легко разрушаетс€ «–аньше было раньше». ќбещани€ сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медвед€ моментально прекращаютс€ после вопроса «“ак это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

6. Ќе прив€зывайс€.
 ак часто мы прив€зываемс€ к человеку, предмету или зан€тию? Ќасколько эта прив€занность может быть сильна, не став€ наше душевное равновесие под угрозу? ƒл€ каждого свой ответ на этот вопрос. “олько помните: с помощью этих эмоциональных св€зей вас легко шантажировать. Ќе позвол€йте вашим близким становитьс€ домашними террористами, не западайте.

7. Ќе ставь цель (цель должна служить ма€ком).
¬ажно быть целеустремлЄнным. ≈сли цель поставлена неправильно, то после еЄ достижени€ наступает опустошение. —корее всего, эта цель нав€зана вам извне. ѕоэтому всегда задавайте себе или люд€м, вдохновл€ющим вас на свершени€, вопрос «ј что потом?». ѕриведем в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «“ебе надо получить высшее образование». ј что потом? Ѕыть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образовани€.

8. Ќе мешай.
—амый гениальный из всех законов. »м можно и нужно пользоватьс€ и в отношении себ€, и в отношении других людей. ‘раза «Ќе мешай, пожалуйста» способна творить насто€щие чудеса. √лавное — сказать еЄ прежде, чем вы начнЄте испытывать раздражение.

9. ” природы нет плохой погоды.
«акон с наибольшим философским потенциалом. ќн учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. ≈го по-разному формулируют в других системах. Ќапример, в ЌЋѕ он звучит так: «Ќе бывает поражений, бывает только обратна€ св€зь». “ак многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловатьс€ на то, как всЄ плохо вокруг. — помощью этого подхода легко вли€ть на ваше настроение. ¬ таких случа€х помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

10. Ќе осуждай, не критикуй.
ѕорой очень т€жело сдержатьс€ и не покритиковать других людей. “олько критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. ѕомните об этом.  огда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. ¬от мо€ обойма вопросов дл€ таких судей: «» что из этого следует?», « ак ты предлагаешь помен€ть эту ситуацию?», «ѕочему ты считаешь, что только тво€ оценка ситуации правильна€?». ј лучше просто не берите дурного в голову, а т€жЄлого — в руки.

11. Ќе передавай информацию, не сделав еЄ своей (опытом, навыком, умением).
≈сли вы не провер€ете ту информацию, которую распростран€ете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. ¬ашим словам перестают верить. Ётим с радостью воспользуютс€ ваши недруги. ќбща€сь с другими людьми, уточн€йте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Ѕольшинство еЄ вообще никак не провер€ют, станов€сь жертвой подковЄрных игр или политической пропаганды.

5640974_ZHSRbxwcSO8 (604x345, 56Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
ѕ—»’ќЋќ√»я

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

„есночное масло. –ецепт дл€ сосудов.

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 11:26 + в цитатник

–ецепт старинный, проверенный. ѕопробуйте — получите пользу не только дл€ сосудов, а и дл€ общего укреплени€ здоровь€.

„есночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отлична€ профилактика склероза и замечательное сосудорасшир€ющее.

Ќародный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних услови€х:
–астолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
ѕерекладываем кашицу в стекл€нную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
ѕоставим в нижнее отделение холодильника.
Ќа следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
ѕереливаем сок из чайной ложки в столовую и добавл€ем туда же чайную ложку чесночного масла.
ѕеремешиваем.
ѕримен€ем 3 раза в день за 30 минут до еды.
 урс оздоровлени€ - от 1 до 3 мес€цев.
Ќа 1 мес€ц устраиваем себе перерыв, затем снова повтор€ем.

5640974_QkQ9dA_qrMA (604x353, 58Kb)

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

ћетки:  


ѕроцитировано 60 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м

јзы массажа против морщин

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 11:20 + в цитатник

1. “ехника выполнени€ массажа лица против морщин. ¬ыполн€ть массаж нужно исключительно по массажным лини€м: от середины подбородка вверх по направлению к мочкам ушей по нижнему контуру лица; от уголков губ к ушным раковинам; от внутренних уголков век к наружным; от крыльев носа к верхней части ушей; от бровей вверх по вертикальным направл€ющим; от середины лба к вискам по горизонтальным пр€мым. ѕри этом массажные движени€ всегда аккуратные, осторожные и м€гкие. Ёто может быть точечное нажатие, которое стимулирует различные процессы, плавное скольжение или поглаживание, а также легкое пощипывание кожи. Ћучше всего во врем€ массажа использовать массажное масло, который в случае необходимости можно заменить обычным питательным кремом. ѕравильно завершить массаж нужно контрастным умыванием.

2. —истематичность. ѕроводить массаж нужно 2-3 раза в неделю не более 20 минут. ”же через п€ть-шесть недель вы заметите видимые результаты.

3. ѕозитивный настрой. ¬ этом вам поможет особа€ обстановка дл€ массажа – это должно быть тихое и спокойное место, которое располагает к позитивным мысл€м. ”силить эффект поможет аромолампа.

5640974_6COO_ZFf1IU (567x389, 29Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

„удо обертывание - минус 5 см в талии и бедрах

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 11:00 + в цитатник

ѕредлагаю вам еще один из супер способов избавитьс€ от лишнего в своем теле.  урс из 5 чудо обертываний убирает по несколько см в талии и бедрах. ј кака€ кожа у вас будет! ќб€зательно попробуйте рецепт.
Ќам будет нужно:


кофе
масло апельсина - 5 капель 
масло оливковое - столова€ ложка
пищева€ пленка
соль морска€

 офе и соли € брала в пропорции 1 к 2.  офе было где-то пол стакана.. —мешиваем их и оставл€ем минут на 5, ждем пока соль растворитс€.

ƒобавл€ем оливковое масло и масло апельсина.

—мазываем проблемные места на коже и держим около часа. Ќе забудьте туго обернутьс€ пищевой пленкой, а сверху теплым оде€лком.

ѕосле этого смываем и наслаждаемс€ ванной или душем. ѕосле можно намазатьс€ любимым косметическим молочком.

”же утром вы заметите отличные сдвиги!

ѕримен€ем обертывание дважды в неделю.

5640974_dvM2ME6iae4 (604x350, 33Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј

ћетки:  


ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕриродные антибиотики

—реда, 20 »юл€ 2016 г. 10:56 + в цитатник

јстрагал

јстрагал €вл€етс€ общим тонизирующим средством дл€ тела. ќ его полезных свойствах знали еще тыс€чу лет назад и примен€ли в китайской медицине дл€ укреплени€ иммунной системы и противодействи€ физическому, умственному и эмоциональному стрессу.

—овременные исследовани€ показали, что он может быть очень эффективным при лечении простуды, защища€ печень и держа вирусы на рассто€нии.
Ћук

Ћук обладает антибактериальным, антисептическим и укрепл€ющим здоровье свойством. Ќаши предки считали, что если если человек будет сосать сырой лук, то он может исцелитьс€, так как лук может высасывать болезнь пр€мо из тела. ƒл€ того чтобы защититс€ в доме от нежелательных бактерий и микробов можно разместить на тарелке порезанный лук .  стати при смешивании лука с соком лайма и нескольких других натуральных компонентов, лук показал эффект по искоренению устойчивых к антибиотикам бактерий кишечной палочки.

 апуста

 апуста обладает противомикробными свойствами, которые могут убить все виды болезненных бактерий. —амое интересное, что полезные свойства капусты увеличиваютс€ во врем€ ее квашени€. ќб€зательно включите ее в свой рацион.

ћед

”ченые определили, что в меде содержитс€ один секретный ингредиент под названием дефенсин - 1, который €вл€етс€ белком. ≈го пчелы добавл€ют к меду, когда его производ€т. ћед €вл€етс€ естественным антибиотиком, так как он убивает нежелательные бактерии и полностью защищает иммунную систему от болезней.

 орица

¬ качестве природного антибиотика, корица использовалась в народной медицине на прот€жении многих веков. ”ченые обнаружили, что корица €вл€етс€ не только природным антибиотиком, но и антиоксидантом, при этом помогает стимулировать иммунную систему. „иста€, реально из ÷ейлона, корица может даже остановить атаку E.Coli в самом начале. Ёто упр€ма€ бактери€, котора€ вызывает многие заболевани€.

Ўалфей- €вл€етс€ естественным решением дл€ болезней верхних дыхательных путей, помочь с болезн€ми желудка, уменьшить лихорадку, эффективен при простуде и гриппе.

“имь€н
Ћисть€ тимь€на и масло тимь€на €вл€ютс€ очень эффективными природными антибиотиками. “имол, наход€щийс€ в масле тимь€на имеет антимикробные, противогрибковые и антипротозойные свойства.

–озмарин - примен€ют при желудочно-кишечных заболевани€х и расстройствах нервной системы.

”кроп - €вл€етс€ естественным концентратом растительного антибиотика. Ѕлагодар€ своему бактерицидному действию, укроп подавл€ет патагенную флору и способствует улучшению обмена веществ.

 ориандр - натуральный антибиотик. ќблегчает боли, спазмы, судороги и тошноту, стимулирует процесс пищеварени€.

Ѕазилик - природный антибиотик. Ѕлагодар€ своим бактерицидным и дезинфицирующим свойствам, защищает организм от многих инфекций.

Ёхинаце€ - оказывает на организм антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное действие.

 уркума - природный антибиотик, «лекарство от всех болезней». явл€етс€ стимулирующим, укрепл€ющим и обезболивающим средством.

„еснок - универсальный антибиотик, издавна примен€лс€ на –уси как антибактериальное, противовирусное и противогрибковое средство.

»мбирь - природный антибиотик и антисептик. ”крепл€ет иммунитет.

ћасло орегано - сильный антибиотик. ”ничтожает микробов и паразитов.

ќливковые листь€ - один из самых сильнейших и древних натуральных антибиотиков.

Ёкстракт сем€н грейпфрута - обладает очень сильным антибактериальным и антивирусным действием, только в отличие от обычных антибиотиков, которые избирательно действуют только на бактерии, экстракт оказывает губительное действие на болезнетворные бактерии, на различные микробы, паразиты, грибки, вирусы и микроорганизмы.

√орчичное масло обладает бактерицидными и антигельминтными свойствами, богато природными антибиотиками.

5640974_HOlr4zlR58c (588x408, 63Kb)

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕолезные свойства некоторых продуктов питани€

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 16:54 + в цитатник

Ѕананы, горох, черна€ смородина и другие продукты питани€. „то мы о них знаем, что в них особенного, почему и дл€ чего нам лучше их примен€ть в пище, какие у них полезные свойства?

≈сли вам это интересно, вы хотите это узнать, тогда читайте чуть ниже в картинках

 

1 (604x275, 132Kb)

2 (604x251, 131Kb)

5640974_4 (153x173, 47Kb)
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

»деи дл€ беседки

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 16:30 + в цитатник

’отите создать у себ€ красивую, романтичную беседку, чтобы в ней было при€тно проводить врем€, отдыхать, тогда смотрите, может вам что - то из предложенного подойдет.

‘отографии - 10 идей дл€ беседки мечты

1yQZHthGsuM (448x604, 374Kb)

8HHu0hTwqmU (604x453, 294Kb)

DiA3foPIay8 (400x604, 282Kb)

5640974_130417699_4248238_2 (200x76, 23Kb)
–убрики:  Cјƒ » ќ√ќ–ќƒ

ћетки:  


ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

 иану –ивз - я ненавижу мир, где мужь€ одевают своих жЄн как проституток

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 14:47 + в цитатник

"я ненавижу мир, где мужь€ одевают своих жЄн как проституток, выставл€€ на показ все то, что должно быть сокровенным. √де нет пон€ти€ чести и достоинства. √де женщины не хот€т детей, а мужчины не хот€т семьи. √де сосунки считают себ€ успешными за рулем отцовских машин, а любой, кто имеет хоть немного власти, пытаетс€ доказать вам, что вы ничтожество. √де люди лицемерно за€вл€ют, что вер€т в Ѕога, с рюмкой алкогол€ в руках и с отсутствием малейшего понимани€ своей религии. 

√де пон€тие ревности считаетс€ постыдным, а скромность — недостатком. √де люди забыли о любви, а лишь ищут наилучший вариант партнера. √де мужики, парни пропивают родительские деньги в ночных клубах, кривл€€сь под примитивные звуки, а девки в них из-за этого влюбл€ютс€. 

√де мужское и женское уже давно не различаютс€ и где все это вместе называетс€ свободой выбора, но тех, кто выберет другой путь, заклейм€т отсталыми деспотами, € просто не могу прин€ть его".
 

5640974_resize (604x453, 18Kb)

  иану –ивз 

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
«Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  

ѕонравилось: 11 пользовател€м

ќни р€дом сидели, обн€вшись люб€.

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 13:46 + в цитатник

ќни р€дом сидели, обн€вшись люб€.
ќна тихо спросила: "„то € дл€ теб€?"
Ќемножко подумав, с мечтами в глазах,
ќн стал вспоминать, огл€нувшись назад.
" огда ты со мной, забываетс€ боль.
¬се беды и страхи тер€ют их роль.
 огда ты со мной, улетают часы.
я р€дом с тобой вижу светлые сны.
 огда ты со мной, € - не одинок.
“вой голос и взгл€д не раз мне помог.
 огда ты со мной, € тот, кто € есть.
“ы все недостатки смогла перенесть..."
ќн к ней повернулс€ и пон€л как раз,
„то ей и не нужно затасканных фраз.
—легка улыбнувшись, сжав руку рукой,
ќн просто ответил: "я счастлив с тобой!"

5640974_m3TUSHPIKp0 (604x403, 33Kb)

–убрики:  ѕќЁ«»я

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ѕравила жизни от јрнольда Ўварценеггера

ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 15:50 + в цитатник

1. ¬сегда надо видеть перед собой цель. 
2. Ќикогда не считать слово «нет» ответом. 
3. –аботать изо всех сил и никогда не страшитьс€ неудачи. 
4. ¬ жизни надо идти всегда пр€мой дорогой и не пытатьс€ срезать, схитрить. 
5. ƒелать хорошо или вообще не делать. 
6. —тремитьс€ к знани€м и учитьс€ всю жизнь. 
7. ќб€зательно воздавать добром за добро. 
8. —таратьс€ общатьс€ с умными, разносторонними людьми. 
9. Ѕольше слушать, чем говорить. 
10. Ћюбить и заботитс€ о близких.

5640974_ItzF2qOiaBc (348x480, 32Kb)

–убрики:  »Ќ“≈–≈—Ќќ≈
 »Ќќ
«Ќјћ≈Ќ»“ќ—“»

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоследнее стихотворение Ћеонида ‘илатова

ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 11:34 + в цитатник

¬ этом стихотворении все, что нужно знать о любви и желании жить.

“от кл€тый год уж много лет, € иногда сползал с больничной койки.
—гребал свои обломки и осколки и свой реконструировал скелет.
» крал себ€ у чутких медсестер, ноздр€ми чу€ острый запах воли,
я убегал к двухлетней внучке ќле, туда, на жизнью пахнущий простор.
ћы с ќлей отправл€лись в детский парк, садились на любимые качели,
√лушили сок, мороженое ели, глазели на гул€ющих собак.
јттракционов было пруд пруди, но день сгорал, и солнце остывало,
» ќл€ уставала, отставала и тихо ныла: «ƒеда, погоди».
ќставив день воскресный позади, € возвращалс€ в стен больничных гости,
Ќо и в палате слышал ќлин голос: «ƒай руку, деда, деда, погоди...»
» € годил, годил, сколь было сил, а на соседних койках не годили,
’ирели, сохли, чахли, уходили, никто их погодить не попросил.
 огда € чую жжение в груди, € вижу, как с другого кра€ пол€
 о мне несетс€ маленька€ ќл€ с истошным криком: «ƒеда-а-а, погоди-и...»
» € гожу, € все еще гожу и, кажетс€, стерплю любую муку,
ѕока ту крохотную руку в своей измученной руке еще держу.

5640974_qJl7S_PNsg4 (604x362, 43Kb)

–убрики:  ѕќЁ«»я

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Viktoria_84
—траницы: [29] 28 27 ..
.. 1  алендарь