-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Viktoria_84

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2014
Записей: 6550
Комментариев: 8275
Написано: 15202



0c97c1e4e74fc78c3e7cc55ba36b79a2


Восемь способов начать работать, даже если очень лень

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 19:00 + в цитатник

5640974_GzL0c5lJz7Y (500x312, 26Kb)

Восемь способов начать работать, даже если очень лень

1. Соблюдайте режим! Не загружайте себя работой очень сильно и не делайте слишком больших перерывов. Именно в таком ритме лень отступит на задний план.

2. Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид деятельности. Вспомните, кем вы хотели стать в детстве, и станьте им, наконец.

3. Мотивируйте себя! Самый хороший мотиватор во время работы – это хорошая зарплата. Думайте не о том, когда наконец наступит долгожданная пятница, а о том, как вы купите себе личный самолёт на очередную зарплату.

4. Планируйте свою деятельность! Правильное планирование здорово повышает
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Рaзновидности интeллекта

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 18:01 + в цитатник

Здесь, в картинках, вы узнаете про разновидности интеллекта. Все с описанием. Думаю, что вам это будет интересно!


1 (700x658, 368Kb)

2 (700x588, 320Kb)

3 (700x659, 318Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Фотографии канадской рыси

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 17:52 + в цитатник

Красота канадской рыси на фотографиях


1 (397x597, 158Kb)

2 (598x393, 209Kb)

3 (397x597, 174Kb)

4 (397x597, 184Kb)

5 (598x377, 148Kb)

6 (397x597, 176Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поведаю вам таинство одно

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 17:40 + в цитатник

5640974_JZmIcDpGTG0 (700x449, 61Kb)

 

Поведаю вам таинство одно: 
Уж сколько раз на свете исчезали 
Империи, религии, регальи 
И уходили города на дно, 
Но сквозь пожары, бедствия и кровь, 
Одну и ту ж свершая пантомиму, 
И для времен совсем неуязвима 
Шла девочка по имени Любовь. 
Идет Любовь. Звучат ее шаги, 
Как эхо долгожданного свиданья, 
Ее шаги волнуют мирозданье, 
И между звезд расходятся круги. 
Пред ней равны рабы и господа. 
Ей нипочем яд лести или злости. 
Когда она хоть раз приходит в гости, 
В наш дом приходит счастье навсегда. 

 

Юрий Визбор

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Смузи с дыней

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 08:22 + в цитатник

Ингредиенты: 
Дыня — 3-4 ломтиков 
Апельсин — 1 штука 
Лимон — 1/4 штуки 
Вода — 1 стакан

Приготовление:
Подготовим все ингредиенты. Выжмем сок из апельсина и четвертинки лимона. В блендере взбиваем воду, пару ломтиков дыни, апельсиновый и лимонный сок до однородной консистенции. 

Смузи с дыней готов, приятного аппетита!


f-oNd4OdEVs (700x499, 196Kb)

1-LJqY3gLEQ (700x499, 239Kb)

utLHWGyW7e0 (700x499, 245Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 3 раз

В открывшемся кафе Dawn Ver Beta официантами работают роботы

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 03:22 + в цитатник

В японской столице открылось кафе Dawn Ver Beta, в котором официантами работают роботы, дистанционно управляемые прикованными к постели парализованными людьми через интернет.

Японский стартап дал возможность полноценно работать парализованным людям, у которых нет другого способа трудоустройства

B_omR_b-ZT4 (700x466, 50Kb)
Рубрики:  НАУКА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

И пока на земле существуют мосты - будут те, кто их жгут

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 02:47 + в цитатник
И пока на земле существуют мосты - будут те, кто их жгут. 
И пока корабли покидают порты - будут те, кто их ждут.
И пока разливается в небе закат - будет новый рассвет, 
И всегда будет тот, кто тебе очень рад и такие, кто нет.
resize (604x453, 52Kb)
Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

"Фабрика Камня" в Москве

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 01:55 + в цитатник

5640974_company (220x249, 92Kb)

 

У меня одна знакомая недавно сделала ремонт в своей однокомнатной квартире. Звала, чтобы оценил, но конечно ей хотелось ещё и похвастаться, посмотреть на мое восторженное, удивлённое от увиденного лицо.

Денег она вложила не мало. Что из своих сбережений (хорошо,что хороший заработок позволяет), какую - то часть денег взяла в кредит. Знаете, ее ремонт стоил таких усилий, таких затрат, того, чтобы быть должным. Стало просто шикарно! Так красиво уютно. Она все придумала, просчитала, видно, что профессиональные дизайнеры поработали. Все правильно, гармонично сочетается, виден вкус. В такую квартиру и возвращаешься с особым настроением. Уютно как зимой, так и летом. Вот, что значит умный, продуманный ремонт. Это не дёшево, не каждый себе может позволить, не у всех такие вкусные заработков чтобы можно было насобирал, отложить.

А можно ли создать красоту и гармонию, чтобы было уютно, не тратя при этом очень много? Делая это по средствам?

Можно! Как один из примеров этот сайт. https://fabrikadk.ru/ , . Тут группа компаний " Фабрика камня" знает, что вам предложить, чем очаровать!

Это подойдёт для интерьера не только дома или квартиры, но кафе, ресторана. Возможно также офисных, коммерческих помещений.

Речь идёт о настенном камне. Почему именно настенный камень?

5640974_8fe9e572d4381e0c656d37a057ce4308 (700x186, 161Kb)

Кроме всех внешних прелестей, добавления в интерьер солидности, стиля, подчёркивающие но ваш вкус, статус, настенный камень : прочен, стоит не дорого, он лёгок, прост в монтаже ( это удастся даже человеку без опыта, тому, кто не имел опыта в работе монтирования такого камня.

Не каких пор, трещин! И ещё одно выгодное отличие от натурального камня, у искусственного камня отсутствует даже минимальный радиоционный фон. Он экологически чист!

Но, а если этих доводов, плюсов, вам мало, тогда заходите сюда fabrikadk.ru и смотрите, что вам позволяет официальный сайт " Фабрики камня".

Удачи вам и вашей семье, чтобы ваш дом был красивым и прочным, с радующим глаз интерьером.

 

64dfd47f5ae290c4e5bde4c2424e6200 (531x181, 36Kb)
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Выбираем модные мужские и женские пляжные шорты

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 00:13 + в цитатник

В гардеробе каждой прекрасной представительницы слабого пола помимо купальника обязательно присутствуют пляжные шорты. Да это и не удивительно, ведь эту деталь гардероба по праву считают очень популярной. Данная модель одежды создавалась для активного отдыха, но в наши дни нередко можно встретить современных модниц в шортах, как на рабочих местах, так и в вечерних клубах. Кстати, хотелось бы заметить, что женские шорты для пляжа очень часто смотрятся на них довольно гармонично в такие минуты.

Кто ещё не рискнул попробовать эту вещь, хотелось бы предложить несколько советов, для дальнейшего правильного сочетания купальных шорт с другими элементами гардероба.

Итак, приступим. - Следует знать, что правильно подобранные шорты способны очень выгодно подчеркнуть красоту и достоинства ваших ножек, при этом тщательно скрыть все видимые недостатки. Короткая модель пляжных шорт будет хорошо смотреться на худеньких женщинах. Впрочем, мужские купальные шорты похожей длины также больше всего подходят стройным представителям сильного пола.

Поэтому, если вы не относитесь к представителям очень стройных людей, то лучше выбирать модели более длинные. В этом случае очень хорошо могут помочь шорты, которые своим фасоном напоминают мужские брюки, обрезанные выше колена. Если вы решили купить шорты для плавания такой модели, то защипы на талии, отвороты на штанинах и наличие стрелок помогут убедиться в правильности вашего выбора.

- Ещё одним из вариантов для не сильно худых девушек могут быть шорты с завышенной талией или слегка расклешённые.

- Модели пляжных шорт из плотного хлопка, некрашеного льна, джинсовые шорты прекрасно сочетаются с одеждой из тонких тканей.

- Дизайнеры, создавая новые модели шорт, также стремятся преобразить их при помощи различных украшений и аксессуаров. Например, короткие женские шорты для пляжа с рюшечками или кружавчиками смотрятся очень трогательно, но совершенно не подходят для работы. Эта модель как раз и является ярким представителем одежды для отдыха.

Любая модель выбранных шорт имеет один неоспоримый плюс, их можно сочетать практически с любым вариантом одежды. Это могут быть топики, блузки, рубашки в английском стиле, трикотажные майки и т. д. Всевозможные каталоги модной одежды за 2019 год помогут убедиться в том, что плавательные шорты любой модели на сегодняшний день очень популярны и актуальны.

В завершении хотелось немного окунуться в историю мировой моды. Здесь шорты занимают особое место. В своё время эта модель одежды явилась символом свободомыслия и женской эмансипации. Впервые шорты для плавания были применены в качестве одежды для солдат английских войск в конце девятнадцатого века. Удобство этого вида одежды смогло быстро покорить всю Европу. Её с удовольствием стали носить как элемент спортивной одежды, а затем, и как повседневной.

В Украине пляжные шорты появились в начале прошлого столетия. Особую популярность они имели как вид летней одежды для пионеров. Кстати, хотелось бы заметить, что взрослым носить шорты, в те года, было категорически запрещено. Рискнув появиться в этой одежде в кафе, парикмахерской, на пляжах могли не только не обслужить, но и наложить административное взыскание. После падения "железного занавеса", шорты для купания начали своё победоносное шествие по всей стране. Они очень быстро смогли войти в моду и там крепко занять главные позиции.

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Егор Крид feat. Филипп Киркоров - Цвет настроения черный

Воскресенье, 04 Августа 2019 г. 00:10 + в цитатник

Сейчас модно стало петь дуэтами, которые на первый взгляд вообще не совместимы, которых  трудно представить  вместе поющими, до премьеры клипа. Звезды, о которых возможно уже начинают потихоньку забывать, которые не так популярны,как когда - то. Их звёзды уже не так сверкают на музыкальном небосклоне! Вот и приходится Киркорова петь с Егором Коридор (а Лепсу например с Тимати). 

 У современной молодежи сейчас другие герои, они ходят на концерты, вешают дома плакаты уже

не Киркорова, Лепса, а Тимати, Крида, Билана, Лазарева, возможно Басты, Мота и так далее.

К вашему вниманию клип Егор Крид feat. Филипп Киркоров - Цвет настроения черный.

Сами оцените насколько клип и дуэт вышли удачными.

 



Но, а здесь url]https://music-dom.com/musicset/veselo[/url]  веселая музыка, для хорошего настроения. Может вам этот сайт пригодится на праздник, день рождение, но или просто для хорошей компании. 

Сайт music-dom.com может помочь вам создать романтическую, теплую обстановку с дорогим вам человеком.

Обратите внимание на то, что вы с помощью поисковика можно найти любимую песню, любимого исполнителя или группу, которая вам по душе.

Плейлист содержит музыку для спорта, для релакса, для медитации, есть романтика, топ русская, зарубежная и многое другое! Выбор впечатляющий.

Желаю вам хорошего настроения, под хорошую музыку.

Рубрики:  МУЗЫКА
РАЗНОЕ
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Тонкости рисования идеальных стрелок

Суббота, 03 Августа 2019 г. 21:05 + в цитатник

 Стрелки необходимо рисовать, ВСЕГДА имея на веке основу в виде теней, цвет выбирайте в зависимости от образа: от ванильного матового (который будет практически незаметен ), до темно-коричневого или серебристо-серого или любого другого цвета. 

 Создать таинственный и глубокий взгляд можно с помощью тщательно растушеванной линии на нижнем веке, проведенной карандашом под цвет глаз.

 Оптически увеличивают глаза стрелки белого, светло-серого и телесного цветов, проведенные по верхнему веку.

 кончик любой стрелки должен быть игриво заострен

 Следует использовать каждое косметическое средство по назначению. Например, кайалом наружные стрелки рисовать не стоит - из-за его мягкости они тут же "поплывут". А твердый карандаш не подходит для внутренней поверхности век: им можно поранить нежную слизистую глаза или вызвать аллергию.
Цвет

 Обладательницам небольших глубоко посаженных глаз лучше остановить свой выбор на чистых светлых оттенках - голубом, зеленом, сиреневом. А о черных, коричневых и темно-серых - вообще забыть! Эти цвета только подчеркнут недостатки.

Для больших выпуклых глаз черная мягко растушеванная линия - идеальное решение. А вот от четкого контура и светлых оттенков хорошо бы отказаться.

 Закончив стрелки на верхнем веке, не стоит забывать о нижнем, чтобы макияж выглядел завершенным. Можно: либо рисовать линию на нем карандашом такого же оттенка, либо подчеркнуть бежево-коричневым только внешний уголок глаза.
Дизайнеры и визажисты “от кутюр” предлагают огромное количество абсолютно невероятных вариантов стрелок, но большая часть этих вариантов подходит разве что для подиумных выходов

gerkxRYqkhU (600x324, 34Kb)
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 5 раз

Шоколадно-банановый торт "Сюрреалист"

Суббота, 03 Августа 2019 г. 20:41 + в цитатник
Ингредиенты:
Шоколадный слой:
250 г темного шоколада
170 г сливочного масла
3 столовые ложки какао
5 столовых ложек муки
3 яйца
4 столовые ложки сахара
Бананово-творожный слой:
200 г творога
2 яйца
2 небольших сладких банана
2 столовые ложки сахара
 
Приготовление:
1.Начинаем с шоколадного слоя. На водяной бане растапливаем шоколад и сливочное масло до однородности.
Яйца с сахаром взбиваем миксером в течение 5 минут, не больше.
2.Муку смешиваем с какао.
Добавляем шоколад к взбитым яйцами интенсивно перемешиваем, чтобы шоколад не осел на дне. Затем просеиваем муку с какао в смесь и аккуратно смешиваем, избавляясь от комочков. Шоколадный слой готов.
3.Творожный слой. Творог, яйца, сахар и бананы складываем в блендер
Перемалываем в блендере до однородной массы.
4.Смазываем форму сливочным маслом. Сначала тонким слоем выкладываем шоколадную массу, можно оставить несколько прогалин. Сверху неравномерно вкладываем творожно-банановую массу. Осторожно спичкой сделаем несколько красивых волн, смешивая слои.
5.Далее выкладываем слои по-очереди, так же неравномерно.
Выпекаем в духовке 30 минут при 175 С.
g6z-byNv8C0 (604x545, 67Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Доктор Синяков — ангел из нацистского концлагеря

Суббота, 03 Августа 2019 г. 20:07 + в цитатник
Он был единственной надеждой на спасение для сотен узников концлагеря Кюстрин. «Русский доктор» Георгий Синяков сутки напролет оперировал безнадежных больных и, рискуя жизнью, помогал пленным организовывать побеги. Сам же доктор и не думал бежать — до освобождения лагеря он оставался с теми, кто нуждался в его помощи.
Синяков воскрешает из мертвых

В августе 1944 года штурмовик Анна Егорова не вернулась с очередного задания. На Магнушевском плацдарме за Вислой ее Ил-2 был сбит, а обгоревшего и едва подающего признаки жизни пилота подобрали немцы. Следующим пунктом назначения Егоровой стал Кюстринский концлагерь.

На родину летчицы, в Тверскую область, отправили похоронку, а в вышестоящий штаб — наградной лист о присвоении ей звания Героя Советского Союза посмертно.

Что ждало раненую летчицу в лагере, где людей
Читать далее...
Рубрики:  ИСТОРИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые нелепые фразы известных политиков

Суббота, 03 Августа 2019 г. 20:00 + в цитатник

Дженнифер Псаки, чьи фразы облетели весь интернет, далеко не единственный политик, регулярно допускающий оплошности в своих выступлениях. Вспомним, кто еще регулярно смешил мировую общественность своими нелепыми фразами.

1. Джон Керри
Начальник Дженнифер Псаки, госсекретарь США Джон Керри, тоже отличался интересными высказываниями. Например, выступая перед студентами университета в штате Виргиния, он заявил, что «американцы поддерживают демократические институты в Грузии и Кырзахстане (Kyrzakhstan)».

2. Джордж Буш
Рекордсменом по числу ляпов, безусловно, является Джордж Буш-младший. За время президентства он в публичных выступлениях оплошностей допустил больше, чем Псаки и Керри, вместе взятые за всю жизнь.

Причем не всегда ошибки Буша были безобидными. Например, во время визита в Японию он перепутал слова «девальвация» и «дефляция». В результате курс йены пополз вниз. Исправить ситуацию удалось только после заявления официального представителя Белого дома, констатировавшего, что президент оговорился.

Впрочем, большинство ляпов Буша все же не имело столь серьезных последствий. Например, он перепутал Австралию и Австрию, а у президента Бразилии с удивлением спросил: «У вас тоже есть негры?» В 2004 году Буш по итогам встречи с президентом Чили заявил: «Мы подтвердили нашу готовность решительно бороться с террором, укоренять наркоторговлю и отдать должное тем, кто портит нашу молодежь».

Посмеялись американцы и над этой фразой президента: «Я хотел бы поблагодарить моего друга сенатора Ферста за то, что он присоединился к нам сегодня. Вы знаете, он женат на девушке из Техаса. Я хочу, чтобы вы поприветствовали ее: Кэрен — она такая же простая техасская девушка, как и я».

Иногда высказывания Буша звучали по-настоящему зловеще. «Наши враги изобретательны и находчивы, но и мы не хуже. Они постоянно придумывают новые способы навредить нашей стране и нашему народу, и мы тоже», — однажды заявил он. А фразе «Я имею честь пожать руку храброму иракцу, которому Саддам Хуссейн отрубил руку» позавидовали бы многие мастера жанра хоррор.

3. Сара Пэйлин

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат болгарский на зиму

Суббота, 03 Августа 2019 г. 19:52 + в цитатник

Ингредиенты: 
Помидоры — 500 грамм 
Перец болгарски — 250 грамм 
Лук репчатый — 250 грамм 
Морковь — 250 грамм 
Укроп — по вкусу 
Базилик — по вкусу (свежий) 
Соль — 1/4 ст. ложки 
Сахар — 3 ст. ложки 
Уксусная эссенция 70% — 1/2 чайных ложки 
Масло растительное — 100 миллилитров 
Перец черный — по вкусу (свежемолотый)

Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты. Очищенную морковь нарежем шайбочками или половинками шайбочек, лук полукольцами. Переложим овощи в кастрюлю с толстым дном. Добавим 50 мл. растительного масла. Обжарим на среднем огне до полуготовности. Перец и помидоры нарежем кружочками. Переложим овощи к обжаренным моркови и луку. Добавим 50 мл. растительного масла, соль, сахар, черный перец. Поставим на огонь чуть ниже среднего и после закипания варим 25 минут, периодически помешивая. Нарежем мелко укроп и базилик. По истечении времени добавим к овощам зелень и уксусную эссенцию. Перемешаем. Прогреваем в течение 5 минут. Снимаем кастрюлю с огня. Готовый салат разложим по стерилизованным банкам, герметично закроем чистыми, сухими крышками. Перевернем, укутаем и охладим в таком виде. Из указанных ингредиентов получилась 1 баночка объемом 0,7 литра


FKKS-tt5o0o (700x523, 326Kb)

mywfx-00sy8 (700x545, 313Kb)

CdTZp9arVDA (700x524, 280Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Прокачиваем пресс.

Суббота, 03 Августа 2019 г. 19:15 + в цитатник

Прокачиваем пресс
Выполняй 3 круга, 30 секунд отдыха между подходами.


1 (564x398, 110Kb)

2 (604x313, 92Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ФИТНЕС И СПОРТ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис и Роман Юнусов - Гаишник в очередной раз остановил нарушителей

Суббота, 03 Августа 2019 г. 19:07 + в цитатник

Отличная миниатюрка Камеди Клаб - гаишник останавливает очередных нарушителей и тут.... началось веселье, с очень неожиданной, непредсказуемой развязкой, вообще не вытекающий из всего увиденного, а также услышанного.

В главной роли - Тимур Батрутдинов, Демис Карибидис и Роман Юнусов. Хороший юмор, со смешными приколами и впечатляющая игра юмористов.

<



Но, к сожалению чаще всего это не смешно, а даже печально. Это когда юмор, когда по телевизору выступают актеры, юмористы весело, в комедиях. Когда актеры гениально вживаются в свою роль, идеально играя наркомана! Мы смотрим сюжет, игру актеров. Бывает потом обсуждаем, анализируем.

А в жизни все печально и просто. Тут нет игры актеров, непредсказуемого, закрученного сюжета. Больные люди, которых надо лечить, которым нужна помощь или все будет ещё хуже.

Пока не поздно, стоит обратиться сюда  https://narkomaniya-net.ru/anonimnoe-lechenie-narkomanii-v-moskve/ , это анонимное лечение наркомании в Москве.

К сожалению наркозависимых все больше и больше, статистика не врёт.

Многие начинает с баловства, просто так, ради интереса, попробовать, а потом уже не могут остановиться. Это затягивает, превращаясь в тяжёлое заболевание. Есть те, кто пытается наркотиками решить свои проблемы, таким образом забыться, снимая стресс, уходя от психологических проблем. Может показаться, что наркотики решат душевные проблемы, заживут мучающие психологические раны, а в результате станет только хуже.

Здесь narkomaniya-net.ru анонимно помогут нуждающимся. Реабилитационный центр " Практик" спасает, восстанавливает жизни, возвращая людей к нормальной,без зависимости жизни.

Как показывает статистика, наркозависимых и становятся люди совершенно разного возраста, разных профессий. Наркозависимых может стать обычный работяга, человек из среднего сословия, а также преуспевающий, перспективный, занимающий высокую должность и хорошее место в обществе.

Стоит пару раз попробовать наркотики и практически все потом подсаживаются. Им хочется ещё - ещё, тело,мозг хотят продолжения. Вы думаете об этом, живёте этим. Подсаживаются те, кто физически, психологически были сильными, устойчивыми.

Тут narkomaniya-net.ru разные виды и способы лечения, разными этапами.

Клиника " Практик"  готова помогать, спасать всех нуждающихся!

Рубрики:  РАЗНОЕ
ВИДЕО

Метки:  

New Balance - история компании и легендарного бренда

Суббота, 03 Августа 2019 г. 16:36 + в цитатник

Это не большое видео посвещенно истории американской компании, истории американского бренда - New Balance. Это качественная, элегантная обувь, в которой очень удобно заниматься спортом ( что многие и делают). Даже сейчас большая часть продукции шьётся на американских фабриках. Не на азиатских, а на своих, американских

Все , кто следит за собой, предпочитая здоровый, спортивный образ жизни, уважают ( а порой и фанатеют) New Balance.



5640974_marathon (320x240, 41Kb)

Интернет - магазин " Марафон" делает удивительное предложение -  Бренд new balance такое качество и по такой низкой цене, это то, от чего не отказываются! Здесь, на  marathon.ua обувь весна - лето с 35 процентной скидкой, а есть даже 65 процентов! Вы можете купить шлепки, сандалии, кросовки для бега,просто кросовки, на каждый день,  а можете уже сейчас подобрать по большой скидке  ботинки, полуботинки. Зимой может не быть такой цены на обувь new balance. Полуботинки подойдут для весенних походов, прогулок.

Пользуйтесь выгодными предложениями от " Марафон"

 

 

Рубрики:  РАЗНОЕ
ВИДЕО

Метки:  

Видео-запись: Спасение малыша лебедя

Пятница, 02 Августа 2019 г. 18:19 + в цитатник
Просмотреть видео
21 просмотров

Спасение малыша лебедя неравнодушным человеком. Если бы не помощь этого мужчины, то малышу пришлось бы не сладко 

5640974_images (300x168, 7Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Первый конкурс красоты в СССР, 1988 год

Пятница, 02 Августа 2019 г. 09:26 + в цитатник

Вот так выглядел самый первый конкурс красоты в СССР, в 1988 году.

1 (700x629, 239Kb)

2 (700x434, 166Kb)

3 (547x700, 150Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН
ФОТО
КРАСИВО

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Волшебные пейзажи Чипа Филлипса

Пятница, 02 Августа 2019 г. 09:16 + в цитатник

Красота природы от Чипа Филлипса. Его снятые пейзажи восхитительны!


1 (604x403, 232Kb)

2 (604x414, 234Kb)

3 (604x382, 157Kb)

5640974_36 (150x129, 37Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО
КРАСИВО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Авторские пёсики из войлока в технике сухого валяния

Пятница, 02 Августа 2019 г. 09:14 + в цитатник
А вам нравятся такие песики, как вы их оцениваете? Это авторские пёсики из войлока, в технике сухого валяния


1 (644x600, 123Kb)

2 (609x600, 104Kb)

3 (600x645, 218Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Из поддонов можно сделать удивительные вещи на даче.

Пятница, 02 Августа 2019 г. 09:02 + в цитатник

Здесь, вы сможете увидеть, что можно сделать из поддонов на даче. Посмотрите, может и вы, что - то захотите сделать у себя на даче.


0uabV8zsfsY (604x412, 263Kb)

FvbwLH2qsEE (604x402, 217Kb)

LPdCikmztYI (604x453, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  CАД И ОГОРОД
ФОТО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

10 интересных фактов о кошках

Пятница, 02 Августа 2019 г. 08:58 + в цитатник

Дорогие любители кошек, предлагаю вам десять очень интересных фактов! 

1 (600x478, 226Kb)

2 (600x411, 163Kb)

3 (600x455, 160Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 30 пользователям

Причины съесть ложечку меда перед сном

Четверг, 01 Августа 2019 г. 23:59 + в цитатник

5 причин съесть ложечку меда перед сном

5640974_ue8b5b1dXgM (604x402, 91Kb)

Сладкое на ночь есть вредно, а белый сахар так и вообще лучше стараться не употреблять... Но мёд является исключением! Он как лекарство, в малых дозах оказывает целебное влияние на организм.

Мёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм.Вот какая польза от ложечки натурального мёда на ночь:

1. Помогает уснуть 
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем.

Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, чуть теплое. Этот напиток избавит от стресса.

2. Сжигает жир 
Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиросжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ. В процессе сжигания лишних калорий самую активную роль играет гормон орексин. А среди продуктов питания наиболее богат орексином натуральный пчелиный мёд.

3. Оздоровляет печень 
Регенерация клеток печени также активнее происходит ночью. Мёд в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины.

4. Укрепляет иммунитет 
Следующим рецептом нужно пользоваться во время простуд и для профилактики вирусных и бактериальных заболеваний. Очисти чеснок, нарежь на мелкие части, залей его мёдом. Чайную ложку этой смеси принимай на ночь, она оказывает сильный иммуностимулирующий эффект.

5. Наполняет энергией на следующее утро 
Часто ты просыпался утром без сил, с тяжелой головой и плохим настроением? Кажется, отдыхал, а энергия на нуле. Вода с мёдом на ночь поможет решить эту проблему. После нее с утра будешь чувствовать только бодрость.

Также предлагаю вам рецепт утреннего напитка. Возьми литр кипяченой воды комнатной температуры, добавь в нее один мелко нарезанный лимон и тертую лимонную цедру, немного тертого имбиря и столовую ложку мёда. Выпейте полстакана утром, остальное — на протяжении дня. Это отличный энергетик. А для людей с вегетососудистой дистонией — первая помощь.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Варенье из мяты при простудных заболеваниях

Четверг, 01 Августа 2019 г. 23:57 + в цитатник

5640974_rvglFX0gBUA (604x403, 63Kb)

Не только необычно и приятно на вкус, но и помогает при простудных и желудочных заболеваниях.

200-300 гр. мяты
0,5 л. воды (я налила побольше, просто так подумалось и сделала правильно)
1-2 лимона (лучше на вкус и запах)
1 кг. сахара (если побольше воды, то и сахара побольше)

Итак... собранные листочки мяты вместе с веточками и стебельками, лимоны, порезанные вместе со "шкуркой" залить водой и варить 10 минут. Настоять одни сутки. Через сутки массу отжать, а настой процедить. Добавить сахар и варить до готовности не снимая пенку. Ё

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Cоветы как отказаться от сладкого

Четверг, 01 Августа 2019 г. 23:53 + в цитатник

5640974_P_KcKlG34Dg (700x628, 75Kb)

 

Планируете отказаться от сладкого? Вот несколько полезных советов:

 Добавьте в рацион сложные углеводы. Сладости быстро расщепляются в организме до простых сахаров, заставляя вас искать новые источники энергии. Порция крупы в итоге тоже трансформируется в простые сахара, однако этот процесс будет более долгим, поэтому вы дольше останетесь сытым.

 Сделайте потребление сладкого осмысленным. Не ешьте мороженое на бегу, а конфеты — за компьютером. Так вы полноценного удовольствия всё равно не получите, а порцию сахара съедите.

 Не вознаграждайте себя сладостями. Это формирует нездоровую связь. Сначала вы завершаете важный проект и покупаете торт. Потом вы начинаете есть пирожные в минуты стресса, потому что сладкое ассоциируется у вас с успехом и радостью. Поощряйте себя чем-нибудь несъедобным или откладывайте деньги, которые собирались потратить на сладкое, в копилку.

 Начните читать этикетки. Сахар есть во многих продуктах, где вы не ожидаете его найти. Речь, например, идёт о мюсли, сладких кашах, не требующих варки, кетчупе. Заменяйте их аналогами без сахара.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Полипы в кишечнике: признаки, симптомы, лечение у взрослых

Четверг, 01 Августа 2019 г. 23:48 + в цитатник

5640974_mugqpMefSzQ (575x383, 42Kb)

Полипозные выросты в кишечнике являются одной из наиболее часто встречающихся патологий органов пищеварения. Полипы преимущественно локализуются в толстом кишечнике и прямой кишке. Они долгое время растут без симптомов и нередко обнаруживаются случайно, во время прохождения эндоскопического исследования. Из-за высокого риска озлокачествления полипы в кишечнике рекомендуется удалять оперативным путем.

В зависимости от морфологической структуры полипы кишечника могут быть следующих видов: 

железистые (аденоматозные); 
гиперпластические; 
ворсинчатые (папиллярные); 
ювенильные; 
железисто-ворсинчатые (аденопапиллярные). 

Железистые полипы чаще встречаются в толстом кишечнике. Их выявляют специалисты у большинства больных с полипозными выростами. Аденоматозный полип способен к магнилизации (озлокачествлению). Внешне он напоминает грибовидные разрастания, расположенные вдоль слизистой оболочки. Обычно железистый аденоматозный полип не кровоточит, с чем и связано запоздалое начало лечения. 

Гиперпластический полип не склонен

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Зефир из персиков

Четверг, 01 Августа 2019 г. 20:55 + в цитатник

5640974_F3MGadj2LMw (700x506, 114Kb)

 

Ингредиенты: 
Персики — 3 Штуки (средние) 
Сахар — 550 Грамм (50 грамм - в пектин, 400 грамм - в сироп, 100 грамм - для основы) 
Пектин яблочный — 10 Грамм 
Вода — 150 Миллилитров (+2 ст.л. - в пюре, + 2 ст.л. - для лимонной кислоты) 
Яичный белок — 1 Штука 
Лимонная кислота — 3 Грамма 
Количество порций: 6-8 

Персики разрежьте на дольки и распарьте удобным способом. Это может быть микроволновка (на 3-4 минуты) или духовка, при 180 градусах в течение 7-10 минут. Слегка охладите и протрите через сито. У вас должно получиться 150-200 грамм пюре. В отдельной чаше смешайте пектин и 50 грамм сахара. Добавьте подготовленное пюре и 2 ст.л. воды. Перемешайте и оставьте на 1 час. Сварите на среднем огне сироп из 400 грамм сахара и 150 мл. воды, после закипания в течение 7-10 минут. Взбейте белок с 100 грамм сахара и персиковым пюре до образования пышной пены. Непрерывно взбивая, добавьте горячий сахарный сироп тонкой струйкой. Взбивайте 7 минут. Разведите 3 гр. лимонной кислоты в 2 ст.л. горячей воды и введите в массу. Еще раз взбейте в течение 1-2 минут. В итоге должна получиться объемная масса, которая хорошо держит форму. С помощью кондитерского мешка отсадите небольшие заготовки на пергаментную бумагу или пищевую пленку. Оставьте при комнатной температуре на 12 часов. По прошествии времени соедините заготовки и обваляйте в сахарной пудре. Переложите в бумажную коробку. Зефир готов. 

Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 14 пользователям

Приятные запахи могут подавить тягу к курению

Среда, 31 Июля 2019 г. 21:56 + в цитатник

Специалисты из Американской психологической ассоциации выяснили, что вдыхание приятных ароматов может уменьшить желание курить. В исследовании участвовали 232 курильщика, которых перед началом эксперимента попросили отказаться от сигарет на 8 часов. Затем в специальной комнате испытуемым дали вдохнуть ароматы шоколада, мяты, ванили, лимона, яблока, а также химический и табачный дым.

После этого им нужно было зажечь свою сигарету, не курить и при этом по шкале от 1 до 100 оценить свое желание сделать затяжку. Оказалось, что после вдыхания приятных запахов тяга к курению ослабевала. «Этот способ может помочь тем, кто пытается бросить курить», — заявили ученые

 

1ywAybw4C2Q (1) (600x600, 48Kb)
Рубрики:  НАУКА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Богатейший источник коллагена

Среда, 31 Июля 2019 г. 21:22 + в цитатник

Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю — вы будете в восторге от результата! 

Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами. Интересно, что раньше перловая каша считалась деликатесом, позволить который себе могли только высокопоставленные особы. Сваренная по особому рецепту перловка с молоком была одним из любимых блюд Петра I. 

Полезные свойства перловой крупы

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 24 пользователям

Ванна для лечения кожных высыпаний

Среда, 31 Июля 2019 г. 20:47 + в цитатник

Пожалуй, самое доступное, что может быть при лечении кожных высыпаний – это травяные ванны, которые могут быть и профилактическим средством. Естественно, что самыми лучшими считались березовые – они не только очищали кожу, но еще и делали ее эластичной, убирали различные мелкие болячки вроде прыщей и после употребления березового веника приятный аромат березовых почек довольно долго ощущался

Теперь же можно делать целебные ванны, наливая в ванну отвары или настои целебных трав. При регулярном приеме таких ванн, позитивные результаты не замедлят сказаться.

Для приготовления отвара/настоя для ванны надо взять 1-2 кг свежей или 500 г сухой травы. Трава измельчается как можно сильнее, заливается водой и доводится до кипения. Если применяется сырье из корней, крупных стеблей или веток, то кипятить их нужно от 10 до 15 минут. После настаивания в течение часа раствор процеживают и вливают в приготовленную ванну температурой 36-37оС, непрерывно помешивая, чтобы отвар разошелся по всему объему ванны. Курс лечения – 12-15 ванн через день, по 15-20 минут.

Березовые ванны готовят

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чем нельзя запивать таблетки

Среда, 31 Июля 2019 г. 20:06 + в цитатник

«Неправильные» жидкости могут ослабить или усилить действие таблеток вплоть до передозировки. Среди них:

Грейпфрутовый сок
Канадские исследователи из Института здравоохранения Лоусона выяснили, что в цитрусовых вообще и грейпфруте особенно содержатся фуранокумарины – вещества, многократно усиливающие действие лекарственного препарата. Особенно опасен грейпфрут в сочетании с сердечными, противоаллергическими, противовирусными средствами, препаратами от гипертонии, антидепрессантами и антибиотики – возможны тяжелые осложнения.

Важно

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Топ-5 продуктов, содержащих клетчатку

Среда, 31 Июля 2019 г. 19:19 + в цитатник
Клетчатка, или пищевые волокна играют важную роль в процессе пищеварения. Клетчатка обеспечивает кишечную активность, а также препятствует накоплению жиров в организме. В топ-5 продуктов, содержащих клетчатку, вошли полезные овощи, ягоды и орехи, которые содержат большое количество пищевых волокон и станут незаменимыми для тех, кто хочет поддерживать организм в форме.
 
Многие считают, что в черносливе находится наибольшее количество клетчатки. Однако в грушах клетчатки еще больше, чем в черносливе. В грушах также содержится большее количество фруктозы, чем глюкозы, поэтому груша чрезвычайно полезна людям с нарушенной функцией поджелудочной (фруктозе не требуется для усвоения инсулин).
 
Известно, что орехи достаточно калорийные, однако фисташки содержат наименьшее количество калорий среди других орехов. При этом 10 г фисташек содержат один и больше грамм клетчатки. Ученые установили, что 70-80 г фисташек в день обеспечат эластичность артерий и понизят уровень холестерина на 8,5%. Кулинарная обработка не влияет на количество клетчатки в фисташках.
 
Практически все ягоды являются источником клетчатки, однако особенно выделяется малина. Одна чашка малины содержит 8 г клетчатки. Малина богата антиоксидантами, обладает антибактериальными свойствами и не теряет полезные вещества при обработке.
 
Чечевица является источником железа, цинка и клетчатки. В тарелке чечевичного супа содержится 16 г клетчатки. Чечевица не накапливает токсичные вещества, радионуклиды и нитраты, в связи с чем ее можно назвать самым экологически чистым продуктом.
 
Если вы съедите на завтрак небольшую тарелку злаковой каши, то покроете почти половину суточной потребности человека в клетчатке. Злаки обеспечивают организм энергией, при этом надолго сохраняют ощущение сытости. Злакосодержащие продукты незаменимы для тех, кто следит за своим весом.
pear (200x200, 10Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Соус «Краснодарский»

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:59 + в цитатник

Ингредиенты: 
Помидоры — 1,5 килограмма 
Яблоки — 5 штук 
Сахар — 3 чайных ложки 
Соль — 3 чайных ложки 
Паприка — 2 чайных ложки 
Перец горошком — 1 чайная ложка 
Гвоздика — 3-4 штук 
Уксус яблочный — 5 ст. ложек

Приготовление:
Подготовим все ингредиенты. Помидор нарежем на четвертинки, затем натрем на крупной терке так, чтобы кожура осталась в руках (её мы использовать не будем). Поставим томатное пюре нагреваться на среднем огне. Яблоки очистим от кожуры, удалим сердцевину, затем нарежем на квадратики среднего размера. Добавим их к закипевшему томатному пюре. Следом добавим в кастрюлю все специи, соль и сахар. Увариваем томатное пюре на медленном огне примерно час. Периодически помешиваем, чтобы оно не пригорело. Когда смесь уменьшится в два раза, перетрем её через мелкое сито. Поставим соус снова на средний огонь, добавим растительное масло и яблочный уксус. Доведем соус до кипения. Разливаем соус по стерилизованным банкам, закроем крышкой и оставим до полного остывания. 

Соус «Краснодарский» готов, приятного аппетита!


1 (700x499, 277Kb)

2 (700x499, 290Kb)

3 (700x499, 186Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Торт "Долголетие"

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:51 + в цитатник
Ингредиенты: 
Яйцо — 2 штуки 
Сахар — 1 стакан 
Сливочное масло — 250 грамм 
Мука — 3 стакана (примерно) 
Сметана — 400 грамм 
Сахарная пудра — по вкусу 
Шоколад — 50 грамм 
Сода — 1 чайная ложка

Приготовление:
Для начала займемся тестом. Яйца вбиваем в глубокую мисочку и взбиваем с сахаром. Добавляем сливочное масло. Всыпаем просеянную соду и небольшими порциями добавляем муку. Замесим тесто. Оно не должно быть слишком плотным. Уберем его в холодильник на 30 минут. Через полчаса отщипнем кусочек теста и выложим ровным слоем в жаропрочную форму. Это будет основа торта. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку минут на 15-20, чтобы корж пропекся. Из оставшегося теста скатаем маленькие шарики. Готовый корж как следует остудим. Минут 10-15 запекаем шарики и после тоже остудим. Для приготовления крема сметану соединим с сахарной пудрой. И взбиваем до пышности. Я взбиваем 200 грамм сметаны с пудрой, а вторую половину оставила в чистом виде. Теперь можно собирать тортик. Выложим корж и смажем его кремом. После выкладываем шарики, формируя башенку. Каждый слой хорошо промажем кремом. Растопим шоколад на водяной бане или в микроволновке, добавим немного сливочного масла и перемешаем до однородности. Поливаем глазурью тортик. Через 2-3 часа можно резать торт "Долголетие" и подавать к столу. 

Приятного чаепития!


1 (700x465, 346Kb)

2 (700x465, 321Kb)

3 (700x465, 357Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мы, — робкие, — во власти всех мгновений.

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:41 + в цитатник

5640974_VGEvG89aWjE (700x466, 24Kb)

 

Мы, — робкие, — во власти всех мгновений. 
Мы, — гордые, — рабы самих себя. 
Мы веруем, — стыдясь своих прозрений, 
И любим мы, — как будто не любя. 

Мы, — скромные, — бесстыдно молчаливы. 
Мы в радости боимся быть смешны, — 
И жалобно всегда самолюбивы, 
И низменно всегда разделены! 

Мы думаем, что новый храм построим 
Для новой, нам обещанной, земли... 
Но каждый дорожит своим покоем 
И одиночеством в своей щели. 

Мы, — тихие, — в себе стыдимся Бога, 
Надменные, — мы тлеем, не горя... 
О, страшная и рабская дорога! 
О, мутная последняя заря!

 

 

Зинаида Гиппиус

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Боюсь не справиться с лицом

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:41 + в цитатник

5640974_BkBm7q2Nit8 (466x700, 69Kb)

 

Боюсь не справиться с лицом,
Когда тебя увижу где-то,
И завершится всё концом,
В котором больше нет секрета.

Боюсь не справиться с душой,
Боюсь не справиться и с телом,
Чтоб над тобой и надо мной
Не надругались миром целым.

Боюсь – не знаю отчего –
Тебя, как тайного богатства.
Боюсь – и более всего –
Его пропажи не бояться.

 

 

Евгений Евтушенко

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ламантины - миролюбивые гиганты

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:40 + в цитатник

Интересная информация о больших, но миролюбивых гигантах млекопитающих - Ламантинах


1 (604x525, 188Kb)

2 (604x464, 200Kb)

3 (604x493, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ЖИВОТНЫЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Дизайн японских канализационных люков

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:34 + в цитатник

В Японии могут поработать даже над красотой, дизайном канализационных люков


4MQxmO07cDA (604x452, 324Kb)

86fFuYNVsF0 (604x402, 385Kb)

EwCna2xnoFs (604x453, 471Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО
ФОТО
КРАСИВО

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Часовые фантазии!

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:20 + в цитатник

Меня поразили эти работы. Как здорово! Возможно, кто-то скажет:"Зачем это надо?.." Вы знаете, это просто талантливо, красиво и классно! Приятного просмотра!

У Жозе Пфау есть друг, владеющий небольшим магазинчиком с часами. И в этом магазине проходит небольшая акция -любому покупателю нужно принести свои старые часы взамен на первоначальный взнос для покупки новых.
И вот однажды, навещая друга, и смотря на гору ненужных, но красивых часов, в голову Жозе пришла мысль смастерить что-нибудь из них.

 

1 (600x470, 210Kb)

2 (450x300, 120Kb)

3 (450x274, 90Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ИСКУССТВО
ФОТО

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Пермский край, река Усьва, Россия

Вторник, 30 Июля 2019 г. 14:08 + в цитатник

Красота по - русски - Пермский край, река Усьва, Россия


1 (700x466, 367Kb)

2 (700x466, 319Kb)

3 (700x466, 329Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО
КРАСИВО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сколько йода нужно человеку

Понедельник, 29 Июля 2019 г. 21:45 + в цитатник

5640974_fad35W1dvVo (540x360, 73Kb)

Дефицит йода в организме является одной из насущных проблем современной медицины, но новое исследование позволило выяснить, не много ли йода нами употребляется.

Обычно йод содержится в таких продуктах питания, как йодированная соль, морепродукты, яйца, молочные продукты и некоторые виды хлеба. Он активно используется щитовидной железой и помогает регулировать обмен веществ и развития, особенно у младенцев и детей.

 Результаты многочисленных исследований показывают, что люди должны принимать не более 800 мкг йода в день (суммарно с пищей).

Эти данные отличается от тех, которые рекомендуются в Европе и США, где национальные институты здоровья считают, что безопасный верхний предел для взрослых составляет 1000 мкг йода в день.

По данным ВОЗ, минимальное физиологическое потребление йода в сутки составляет 150 — 200 мкг, в то время как большинство жителей планеты Земля ежедневно получает лишь 40 – 80 мкг йода. Безопасной же, по данным экспертов ВОЗ, является доза йода в 1000 мкг.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кунгурская ледяная пещера

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 15:56 + в цитатник

Кунгурская пещера находится в Пермском крае, на окраине города Кунгур. Ее возраст составляет 10-12 тысяч лет — только представьте, какой нарост льда успел сформироваться за это время. 

В пещере расположено 48 гротов и 146 органных труб, самая высокая из которых достигает 22 метров. Общая протяженность — 5700 метров, но для туристов доступны лишь полтора километра тропы. 

Так как пещера ледяная, то и температура в ней соответствующая: летом от -2 до -3, а зимой все -20. Благодаря низкой температуре в озерах, а их тут более 60, кристально чистая вода. В ней обитают рачки и мелкие лягушки.

В 2011 году издание Forbes включило Кунгурскую пещеру в список самых впечатляющих пещер мира


iQu3-VgtCog (700x395, 322Kb)


osR2jT3zaYU (700x413, 383Kb)



wN98VCHRG20 (700x465, 413Kb)

vLh09AW7bR8 (700x437, 158Kb)

Рубрики:  ПРИРОДА
ФОТО
КРАСИВО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Я, верно, был упрямей всех

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 14:32 + в цитатник

Я, верно, был упрямей всех. 
Не слушал клеветы 
И не считал по пальцам тех, 
Кто звал тебя на «ты». 

Я, верно, был честней других, 
Моложе, может быть, 
Я не хотел грехов твоих 
Прощать или судить. 

Я девочкой тебя не звал, 
Не рвал с тобой цветы, 
В твоих глазах я не искал 
Девичьей чистоты. 

Я не жалел, что ты во сне 
Годами не ждала, 
Что ты не девочкой ко мне, 
А женщиной пришла. 

Я знал, честней бесстыдных снов, 
Лукавых слов честней 
Нас приютивший на ночь кров, 
Прямой язык страстей. 

И если будет суждено 
Тебя мне удержать, 
Не потому, что не дано 
Тебе других узнать. 

Не потому, что я — пока, 
А лучше — не нашлось, 
Не потому, что ты робка, 
И так уж повелось… 

Нет, если будет суждено 
Тебя мне удержать, 
Тебя не буду все равно 
Я девочкою звать. 

И встречусь я в твоих глазах 
Не с голубой, пустой, 
А с женской, в горе и страстях 
Рожденной чистотой. 

Не с чистотой закрытых глаз, 
Неведеньем детей, 
А с чистотою женских ласк, 
Бессонницей ночей… 

Будь хоть бедой в моей судьбе, 
Но кто б нас ни судил, 
Я сам пожизненно к тебе 
Себя приговорил. 

 

Константин Симонов.

tMeWmxMgjxs (1) (564x314, 44Kb)
Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Компот из арбуза на зиму

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 14:19 + в цитатник
Ингредиенты: 
Арбуз — 1 килограмм 
Сахар — 80 грамм 
Лимон — 4-5 ломтиков 
Вода — 600 миллилитров
 
Приготовление:
Подготовим указанные ингредиенты. Промоем арбуз в воде, отрежем необходимый кусок. Из этого куска вырежем мякоть и нарежем ее средними кусочками, удаляя все косточки: черные и белые. Выложим мякоть в кастрюлю, в которой собираетесь варить компот. Добавим туда же лимонную нарезку и сахарный песок. Вливаем отфильтрованную воду и поместим емкость на плиту. Доведем до кипения, убавим нагрев до минимального и отварим компот примерно 8-10 минут с момента закипания. Удалим лимонные ломтики и попробуем на вкус. Подкорректируем при необходимости. Простерилизуем банку и крышку любым удобным способом, вливаем в нее арбузный компот с мякотью. Сразу же закатаем банки крышкой по резьбе или с помощью ключа для консервации. Даем заготовке остыть, а после перенесем в кладовую, подвал или погреб до зимы


8lEvgHUDQXI (700x466, 286Kb)

EnaU-awiL8I (700x466, 362Kb)

WZp6CY3mF7A (700x466, 290Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Кетчуп из кабачков

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 14:08 + в цитатник
Ингредиенты: 
Кабачки — 1 килограмм 
Томатная паста — 300 грамм
Сахар — 80 грамм 
Соль — 26 грамм 
Специя "5 перцев" — 1/2 чайных ложки
Уксусная эссенция 70% — 2,5 чайных ложки 
Вода — 480 миллилитров (300 мл. - в томатную пасту, 180 мл. - в кабачки)
Кориандр — по вкусу (по желанию)
 
Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты. Кабачки вымоем и снимем кожуру. Кабачки нарежем небольшими кусочками и переложим в кастрюлю с толстым дном. Добавим 180 мл. воды, закроем крышкой и поставим на средней огонь. Когда кабачки закипят, огонь убавим. Распарим до мягкого состояния и испарения жидкости. Смешаем томатную пасту и 300 мл. воды. Добавим специи, соль, сахар. Перемешаем и оставим на 20 минут. Спустя время переливаем томатную массу к кабачкам. Пробиваем погружным блендером до однородного состояния. Если у вас нет погружного блендера, тогда пропустим кабачки через мясорубку с мелкой решеткой дважды и только потом добавим томатную массу, перемешаем. Поставим соус на средней огонь, закроем крышкой и после первых "плюхов" убавим огонь и варим 20 минут. Перед помешиванием, кастрюлю необходимо снять с огня, перемешать и опять поставить вариться. По истечении времени добавим уксусную эссенцию и проварим еще 10 минут. Снимаем с огня. Кетчуп разливаем в стерилизованные банки, закрываем чистыми, сухими крышками. Перевернем, укутаем и охладим. Из указанного количества ингредиентов, получилось 2 баночки объемом 0,55 мл


 

Q5Xzp3Ldep8 (700x524, 325Kb)

GmXIWqIHS80 (700x582, 314Kb)

XqlYyOZCoA0 (700x524, 203Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как выбрать арбуз

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 11:30 + в цитатник

Информация, как выбрать арбуз,чтобы он был наиболее вкусным, спелым!

xLf5Uqi_MAE (700x700, 224Kb)
Рубрики:  CАД И ОГОРОД
ФОТО

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 фактов про яйца

Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 11:11 + в цитатник

Почему так полезно есть яйца -  10 фактов про яйца

K7naA23j4nI (700x700, 131Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Загадки великой картины

Суббота, 27 Июля 2019 г. 17:33 + в цитатник

Это интересно, посмотрите!

Загадки великой картины


1 (346x700, 259Kb)

2 (604x700, 407Kb)

3 (657x700, 473Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Viktoria_84
Страницы: 131 ... 113 112 [111] 110 109 ..
.. 1 Календарь