-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Viktoria_84

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2014
Записей: 3279
Комментариев: 5399
Написано: 8994

0c97c1e4e74fc78c3e7cc55ba36b79a2


Подборка лучших исторических фильмов

Четверг, 12 Октября 2017 г. 19:44 + в цитатник
5640974_06oiXPRph54 (700x428, 103Kb)
 
 
1. Гладиатор (2000) 
2. Александр (2004) 
3. Храброе сердце (1995) 
4. Орел Девятого легиона (2011) 
5. Король Артур (2004) 
6. Робин Гуд (2010) 
7. Жанна д'Арк (1999) 
8. Царство Небесное (2005) 
9. Последний самурай (2003) 
10. Троя (2004) 
11. Тристан и Изольда (2006)
Рубрики:  КИНО

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Торт "Делис"

Четверг, 12 Октября 2017 г. 18:00 + в цитатник

5640974_d04fc015b48e4a78ebfd857044864ae0 (236x236, 15Kb)

 

Ингредиенты: 

Для бисквита: 


Яйца — 5 шт. 
Сахар — 200 г 
Ванильный сахар — 1 ч. л. 
Мука — 75 г 
Крахмал — 40 г 
Соль — 1 щепотка 

Для персикового слоя: 

Песики в сиропе — 1 большая банка 
Персиковое желе — 2 пакетика 
Горячая вода — 800 мл 

Для шоколадного слоя: 

Темный шоколад — 120 г 
Сливки 30% — 500 мл 
Сахар — 2 ст. л. 
Желатин — 1 ч. л. 
Горячая вода — 1/4 стак. 

Для шоколадного соуса: 

Сливки 30% — 70 мл 
Темный шоколад — 70 г 

Приготовление: 

1 Просеять муку в миску. Отделить белки от желтков и взбить их вместе со щепоткой соли до рыхлой пены. 
Добавить сахар и взбить до жестких и глянцевых пиков. Затем снизить скорость миксера до средней и добавить по одному желтки. 
2. Используя большую ложку, небольшими порциями добавить просеянную муку и крахмал. Подготовить форму диаметром 24x24 см, слегка смазать маслом и застелить пергаментной бумагой. Переложить тесто в форму и поставить в предварительно разогретую до 170°C духовку. Выпекать в течение 15-20 минут. Готовый бисквит достать из духовки и перевернуть форму на решетку. Оставить полностью остывать. 
3. Персиковый сироп (1/3 стакана) развести 3 столовыми ложками воды. Пропитать бисквит по своему усмотрению. Персики достать из сиропа и разрезать на куски, а затем разложить на бисквите. Желе развести в 800 мл горячей воды. Оставить остывать и затем поставить в холодильник. Слегка загустевшее желе распределить ложкой по бисквиту и персикам. Затем поместить торт в холодильник, чтобы дать застыть. 
4. Растопить шоколад на водяной бане: заполнить кастрюлю небольшим количеством воды, довести до кипения. Шоколад поместить над кастрюлей с горячей водой так, чтобы дно чаши не касалось воды. Размешивать шоколад, пока он полностью не растворится. Затем снять и дать остыть. Растопить желатин в горячей воде и остудить его. 
5. Взбить сливки до жестких пиков, в конце добавить просеянную сахарную пудру, растопленный шоколад и желатин. Затем разместить полученную массу на слой желе и поместить в холодильник. Сливки нагреть почти до кипения, добавить шоколад, разломанный на куски, и оставить на некоторое время. Затем перемешать, чтобы получить однородную массу. Вылить равномерно на торт. Поместить в холодильнике, предпочтительно на всю ночь. 

Приятного аппетита!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лаи Маттео: Пицца путтанеска

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:42 + в цитатник

Ингредиенты 
Тесто (на 2–3 небольшие пиццы): 
Мука 270 г 
Вода 150 мл 
Соль 7 г 
Дрожжи 1,5 г 

Начинка: 
Томаты в собственном соку 100 г 
Моцарелла 90 г 
Консервированный тунец 40 г 
Оливковое масло 10 мл 
Анчоусы 5 г 
Красный лук 5 г 
Оливки 5 г 
Петрушка 5 г 
Базилик 3–4 г 
Чили 2 г 
Соль, перец 

Дрожжи смешать с водой комнатной температуры, добавить половину муки, оставить на 15–20 мин. Добавить остаток муки, соль, вымешать 3–4 мин., оставить на 10 мин. Сделать из теста шары, положить в бокс под пленку и оставить на 40–42 ч. при комнатной температуре. 

Достать тесто и раскатать его руками. 

Приготовить соус: cмешать томаты с базиликом, оливковым маслом, солью и перцем. Смазать пиццу. Выложить на тесто тунца, анчоусы, моцареллу, лук, чили, каперсы и оливки. 

Выпекать в печи для пиццы 3–4 минуты. 

Пиццу разрезать, украсить петрушкой. Подать на доске.

1 (700x427, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Я люблю тебя больше, чем Море, и Небо, и Пение

Среда, 11 Октября 2017 г. 20:32 + в цитатник

5640974_AEOeEBRAHME (700x389, 50Kb)

 

Я люблю тебя больше, чем Море, и Небо, и Пение, 
Я люблю тебя дольше, чем дней мне дано на земле. 
Ты одна мне горишь, как звезда в тишине отдаления, 
Ты корабль, что не тонет ни в снах, ни в волнах, ни во мгле. 

Я тебя полюбил неожиданно, сразу, нечаянно, 
Я тебя увидал - как слепой вдруг расширит глаза 
И, прозрев, поразится, что в мире изваянность спаяна, 
Что избыточно вниз, в изумруд, излилась бирюза. 

Помню. Книгу раскрыв, ты чуть-чуть шелестела страницами. 
Я спросил: "Хорошо, что в душе преломляется лед?" 
Ты блеснула ко мне, вмиг узревшими дали, зеницами. 
И люблю — и любовь — о любви — для любимой — поет.

 

Константин Бальмонт

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мне старый человек сказал

Среда, 11 Октября 2017 г. 20:23 + в цитатник

5640974_PvLgySiocgg (474x604, 25Kb)

 

Мне старый человек сказал,
И я навек запомню эту фразу:
"Не могут быть красивыми глаза,
Которые не плакали ни разу…
Не может быть красивою душа,
Которая ни разу не страдала…
А человек красив только тогда,
Когда есть сердце,
А не кусок металла."

 

Омар Хайям

Рубрики:  ПОЭЗИЯ
МУДРОСТЬ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Природные средства для победы над головной болью.

Среда, 11 Октября 2017 г. 19:02 + в цитатник

5640974_image (640x480, 98Kb)

5 природных средств для победы над головной болью. 

Основная причина головной боли и плохой памяти — закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки соли, жира, извести и токсинов накапливаются в сосудах, образовывая атеросклеротические бляшки. Чистка сосудов от лишнего холестерина и прочей накопленной гадости происходит естественным путем, достаточно просто добавить в свое меню определенные продукты! 

Гибкие, эластичные, молодые сосуды будут способствовать хорошему кровоснабжению мозга и его бесперебойной работе. Ознакомься со списком продуктов, которые помогут ясно мыслить в любом возрасте! Особенно полезны они тем, кто страдает от головной боли постоянно. 

1. Грецкие орехи в меду 


Грецкие орехи измельчи в блендере или пропусти через мясорубку. Добавь мёд. Масса должны быть достаточно густой. По желанию добавь немного корицы и имбиря. Храни целебную смесь в холодильнике, не забывай принимать ее 3 раза в день по 1 ст. л. перед едой. Грецкие орехи даже визуально напоминают мозг — вещества, содержащиеся в них, позаботятся о самом важном органе как следует. 

2. Луковый сок с мёдом 

1 стакан мёда смешай с 1/3 стакана лукового сока. Держи эту не слишком вкусную, но очень полезную смесь в холодильнике. Употребляй 3 раза в день по 1 ч. л. Кроме очищения сосудов, это средство имеет и другой оздоровительный эффект — повышение иммунитета. 

3. Гранатовый, яблочный, морковный сок 

Сок должен быть не покупной — делай натуральный сок самостоятельно. Сок из этих фруктов очень хорошо прочищает сосуды. Употребляй каждый день по половине стакана сока перед едой, для лучшего результата — несколько раз в день. 

4. Настой лопуха 

Курс лечения лопухом — месяц. Высуши корни лопуха. Залей 10 г сухих корешков кипятком и дай им настояться в термосе примерно 10 часов. Процеди настой, храни его в холодильнике. Принимай по 4 ст. л. средства за 30 минут до завтрака. Корень лопуха также очень полезен для пищеварительной системы. 

5. Сухофрукты и мандарины 

Укрепят здоровье в целом и помогут очистить сосуды эти вкусные продукты! Каждый день за полчаса до завтрака ешь 1 мандарин, небольшую горстку изюма и пару грецких орехов. Через 15 минут обязательно выпей 1 стакан воды с лимонным соком, еще через 15 минут — можно завтракать. 

Использовав даже только один из этих методов очищения сосудов, ты сразу почувствуешь улучшения. Память перестанет подводить, будут вспоминаться события, о которых забыл давно! В конце дня — никакой усталости, головной боли, тяжести в висках. Нормализация работы головного мозга произойдет естественным способом, а значит, эффект сохранится надолго. 

Быстрое и ясное мышление, сосредоточенность, высокая концентрация — всё это связано с состоянием кровеносных сосудов. Как хорошо, что с помощью ценных продуктов питания можно о них позаботиться! 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Луковая шелуха при выпадении волос

Среда, 11 Октября 2017 г. 18:33 + в цитатник

5640974_902lJ57K2Us (512x384, 67Kb)

 

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики. 

Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая. 
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой. 

Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем. 
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 23 пользователям

Кухонные предметы на английском языке

Среда, 11 Октября 2017 г. 17:50 + в цитатник

5640974_kqOnKqwTQ (604x377, 62Kb)


Kettle – Чайник
Toaster – Тостер
Microwave oven – Микроволновка
Refrigerator (более распространенное название - fridge) – Холодильник
Dishwasher – Посудомойка
Breadbox – Хлебница
Pitcher (или jug) – Кувшин
Blender – Блендер
Colander – Дуршлаг
Tureen – Супница (синоним bowl – глубокая миска)
Cookware – Кухонная посуда (кастрюли, сковородки)
Frying pan – Сковорда
Teapot – Чайник (для заварки)
Grater – Терка
Egg slicer – Нарезка для яиц
Potato peeler – Картофелечистка
Meat mallet – Молоток для мяса
Plate – Тарелка
Glass – Стакан
Cup – Чашка (mug – кружка)
Spoon – Ложка
Fork – Вилка
Knife – Нож
Bin – Корзина (обычно мусорная)

Кухонная утварь (вообще) – kitchen utensils
Посуда – tableware
Столовые приборы (мелкая посуда) – flatware

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям
Цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ

10 КУЛЬТОВЫХ ФИЛЬМОВ, СНЯТЫХ ЗА КОПЕЙКИ

Цитата

Вторник, 10 Октября 2017 г. 20:21 + в цитатник
Просмотреть видео
620 просмотров
10 КУЛЬТОВЫХ ФИЛЬМОВ, СНЯТЫХ ЗА КОПЕЙКИ

10 КУЛЬТОВЫХ ФИЛЬМОВ, СНЯТЫХ ЗА КОПЕЙКИ

6073048_137670278_6073048_maxresdefault (699x393, 88Kb)

Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Видео-запись: А как спите вы?

Вторник, 10 Октября 2017 г. 13:17 + в цитатник
Просмотреть видео
44 просмотров

Позы во сне

5640974_POZITSIIVOVREMYASNAtsaplya (191x332, 13Kb)

Рубрики:  ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Тапочки с трех петель (спицы)

Вторник, 10 Октября 2017 г. 12:57 + в цитатник

Тапочки с трех петель (спицы) 

Набрать на спицы 3 петли. 
1 ряд : накид, изн, накид. 
2 ряд : изн, накид, лиц, накид, изн. 
3 ряд : лиц, изн, накид, изн, накид , изн, лиц. 
4 ряд : изн, лиц, изн, накид, лиц, накид, изн, лиц, изн. 

Накиды провязываются всегда изнаночной петлей . 
Верх вяжется резинкой 1х1. 
На спицах 57 петель. Последний раз накиды делала с изнаночной стороны. 
По лицевой провязала по рисунку. 

С изнаночной стороны начала вязать подошву. 

На подошву взяла центральные 21 петли. Вязала плотно резинкой 1х1. 
На подошву можно брать и меньшее количество петель, как вам понравится. 

Провязав до края, по бокам набрала по 9 петель. Бока вязала лицевой гладью, свободно. Примеряя слегка натягивайте, а то при носке следки расстягиваются . По лицевой стороне по бокам оставила по 9 петель , а те что в середине провязала по 2 петли вместе . С изнаночной стороны начала вязать пятку.

1 (600x450, 416Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 7 пользователям

Есть в русской природе усталая нежность

Вторник, 10 Октября 2017 г. 11:46 + в цитатник

5640974_uDkBQXaRNRY (543x700, 304Kb)

 

Есть в русской природе усталая нежность, 
Безмолвная боль затаенной печали, 
Безвыходность горя, безгласность, безбрежность, 
Холодная высь, уходящие дали. 

Приди на рассвете на склон косогора,— 
Над зябкой рекою дымится прохлада, 
Чернеет громада застывшего бора, 
И сердцу так больно, и сердце не радо. 

Недвижный камыш. Не трепещет осока. 
Глубокая тишь. Безглагольность покоя. 
Луга убегают далеко-далеко. 
Во всем утомленье — глухое, немое. 

Войди на закате, как в свежие волны, 
В прохладную глушь деревенского сада,— 
Деревья так сумрачно-странно-безмолвны, 
И сердцу так грустно, и сердце не радо. 

Как будто душа о желанном просила, 
И сделали ей незаслуженно больно. 
И сердце просила, но сердце заныло, 
И плачет, и плачет, и плачет невольно. 

 

Константин Бальмонт

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Морковный кекс с грецкими орехами

Вторник, 10 Октября 2017 г. 11:30 + в цитатник

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
Морковь — 175 г
Мука — 200 г
Сахар — 175 г
Масло оливковое — 150 мл
Сода — 1 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Кусочки консервированного ананаса — 75 г
Очищенные грецкие орехи — 75 г

Для глазури:
Сок апельсина — 0,5 шт.
Пудра сахарная — 75 г
Сливочный сыр — 200 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Кусочки ананаса протереть через сито. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Положить морковь на полотняную салфетку, сложить мешочком и отжать руками лишнюю влагу. Орехи порубить ножом в крупную крошку.
2. Муку вместе с содой просеять в большую миску, добавить сахар, оливковое масло и яйца.
3. Замесить тесто и вымешивать до однородности.
4. Добавить тертую морковь, орехи и ананас. Перемешать.
5. Выложить тесто в большую прямоугольную форму для выпечки и поставить в разогретую до 180 °С духовку на 40 минут. Остудить готовый кекс на решетке. Готовность кекса можно проверить, проколов его деревянной шпажкой. Если она выйдет наружу сухая, кекс готов.
6. Приготовить глазурь. Взбить сливочный сыр с сахарной пудрой и апельсиновым соком. Смазать глазурью остывший кекс. Когда глазурь застынет, нарезать кекс на куски.

Приятного аппетита!

1 (700x576, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 74 раз
Понравилось: 19 пользователям

7 Симптомов нехватки витаминов и как ее восполнить

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 22:07 + в цитатник

5640974_EJZ8OG2eGiE (500x500, 84Kb)

7 СИМПТОМОВ НЕХВАТКИ ВИТАМИНОВ и как ее восполнить

Итак, если вы заметили, что:


1. У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1. Восполнить нехватку помогут кукуруза, ржаной хлеб, фасоль, шпинат, пивные дрожжи, морковь.


2. Падает зрение, глаза быстро устают, на эмали зубов появляются трещинки. То вам необходим витамин D. Он вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Но он содержится и в некоторых продуктах таких, как растительные масла, обогащенные витаминами, печень трески, камбала, скумбрия, желтки куриных яиц.

3. Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость, невралгия. Это говорит о нехватке пантотеновой кислоты или витамина В3. Старайтесь включить в свой рацион побольше зеленого горошка, говяжьей печени, красной фасоли.

4. Кожа стала бледной, приобрела желтоватый оттенок, десна стали кровоточить, резкая потеря веса, воспаление желудочно-кишечного тракта. В этом виноват недостаток фолиевой кислоты или витамина Вс. Ею богаты цветная капуста, зелень петрушки, брокколи, свиные и говяжьи почки, белокочанная квашеная и свежая капуста.

5. Стали сильнее выпадать волосы, кожа стала сухой, участились головокружения, сонливость, заторможенность. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в витамине В6 или пиридоксине. Нехватку можно восполнить употребляя горох, необработанный рис, бобы.

6. Кожа лица и рук стала шелушиться, появились сосудистые звездочки, по утрам вы ощущаете боль в ногах и сильную вялость. То вам не хватает рутина, рибофлаваноидов. Их содержат свекла, клюква, брусника, гранат, чернослив, ягоды шиповника, морковь.

7. Вы стали чаще болеть инфекционными заболеваниями, плохо спите, заметили на некоторых участках «гусиную кожу». Необходима аскорбиновая кислота, ею богаты облепиха, квашеная капуста, черная смородина, клюква, шиповник, болгарский перец, цитрусовые.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Индюшачьи фрикадельки в остром томатном соусе под сыром

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 18:59 + в цитатник

5640974_mSc7cAmhOfM (604x402, 84Kb)

 

Ингредиенты:
Фрикадельки:

- 500 г индюшачьего фарша
- 1 яйцо
- 2 столовых ложки панировочных сухарей
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 2 столовых ложки свежего базилика, мелко нарубить
- 1 чайная ложка тмина
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 1/2 чайной ложки чесночной соли
- 1/4 чайной ложки черного молотого перца
- 1/4 чайной ложки кайенского красного перца
- 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца
Соус:
- 450 г томатного соуса или любого соуса для пасты (маринара подойдет)
- 4-5 больших листьев базилика, нарубить
- 1 чайная ложка орегано
- 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца
- 250 г нарезанных грибов (опционально)
- 120-170 г сыра буррата или моцарелла, нарезать большими кусками

Приготовление:

Духовку нагрейте до 200 градусов.
В большой миске смешайте все ингредиенты для фрикаделек. Слепите небольшие шарики (16-22 шт). Выложите на противень, смазанный маслом, и выпекайте 15 минут.
В это время приготовьте соус. Нагрейте сковороду на среднем огне и вылейте томатный соус. Добавьте все остальные ингредиенты для соуса, включая грибы, орегано и любые другие приправы по вкусу. Соус должен загустеть.
Когда фрикадельки испеклись, переложите их на сковороду в соус. Полейте каждую фрикадельку соусом сверху, сверху выложите листья базилика. Разложите хаотично сыр на соус и фрикадельки. Продолжайте готовить на среднем огне еще минут 5 пока сыр не расплавится.
Подавайте фрикадельки с овощами, пастой или как самостоятельное блюдо.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жареный сыр по-чешски в панировке

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 18:52 + в цитатник

5640974_ECAW9v6GdL4 (604x453, 48Kb)

 

Приблизительное время приготовления: 5 минут

Ингредиенты:


сыр
панировочные сухари
яйца

Приготовление:

Режем сыр квадратами толщиной 1-1,5 см.
В одну глубокую тарелку разбиваем 2 яйца, взбиваем. В другую тарелку насыпаем панировочные сухари.
Каждый кусочек сыра с двух сторон макаем во взбитые яйца, затем панируем в сухарях, так два раза.
Жарим по 30-40 секунд с каждой стороны на сильном огне.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Видео-запись: Ловля на живца

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 18:44 + в цитатник
Просмотреть видео
36 просмотров

Вот, что значит ловля на живца, так это выглядит на практике!

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как выбрать идеальное платье под свой тип фигуры

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 18:01 + в цитатник

Дорогие, вы здесь можете увидеть, узнать, если были сомнения, как  выбрать идеальное платье под свой тип фигуры.

Это такой тонкий и важный женский вопрос, что его нельзя оставить без внимания 

1 (276x602, 112Kb)

2 (238x700, 126Kb)

3 (238x700, 127Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН
ФОТО

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сколько нужно варить овощи, чтобы они оставались полезными

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 15:38 + в цитатник

Сколько нужно варить овощи, чтобы они оставались полезными

5640974_QtIa7xoLjK0 (519x700, 92Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 6 пользователям

Эффективные методы от варикоза

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 05:29 + в цитатник
8 ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДОВ ОТ ВАРИКОЗА

- Зеленые помидоры

Лечение варикоза зелеными помидорами очень простое: помидор разрежь на 2 части, 1 половинку приложи мякотью к воспаленной вене и держи, пока не почувствуешь жжение. Убери помидор, промой участок холодной водой. Затем приложи другую половинку и повтори предыдущие действия.
Желательно проделать такую манипуляцию 4 раза. Через 3 недели регулярного применения венозные узлы побледнеют и смягчатся.

- Глина
Процедура с голубой глиной занимает 2 часа. Сначала разведи порошок глины водой, чтобы по консистенции она была как густая сметана. Наложи на участки кожи со взбухшими венами слой толщиной 2 см, укутай ноги махровым полотенцем. Затем смой глину. Лечение проводи ежедневно в течение 1,5 месяца.

- Мёд
Одобрено нашими бабушками! Наноси мёд на голени после ванночки для ног. После 7 дней применения ты увидишь, что мелкие сосудистые звездочки начнут пропадать.

- Хмель
Хмель прекрасно тонизирует организм. В апетеке продается как сухое сырье, так и чай. Заваривай и пей на здоровье, а также к больным венам компрессы прикладывай.

- Каштаны
Народные целители уверяют, что конский каштан незаменим в домашнем лечении варикозного расширения вен. Отчего же не испытать? Собери каштаны, очисти их от кожуры. Залей 200 мл водки и настаивай их в темном месте 2 недели. После этого можно начинать лечение. Принимать настойку нужно по 30 капель после еды на протяжении 1 месяца.

- Мята
В составе комплексной терапии варикоза ног хороша и мята. Залей 1 ч. л. мяты 100 мл кипятка, оставь настаиваться на 20 минут. Затем процеди и добавь 100 мл молочной сыворотки, тщательно перемешай. Лекарство готово! Пей 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 2 недель.

- Пчелиный воск
Медики в один голос рекомендуют эту мазь! Возьми пчелиный воск, прополис и оливковое масло в пропорции 2 : 1 : 1. Втирай в голени вечером и утром. Результат тебе очень понравится.

- Популярная мазь
Готовится это средство дома из следующих ингредиентов: сок алоэ, мазь Вишневского, луковый сок, ихтиоловая мазь, мыло хозяйственное в жидком виде, мед, свиной жир без соли.
Компоненты берут в одинаковой пропорции, смешивают, прогревают в кастрюле. Тщательно помешивают до образования однородной массы. Мазь готова, как только остынет. Пользоваться рекомендуют 3 раза в день.

1 (700x467, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 необычных школ

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 05:27 + в цитатник

Все эти школы интересны, так как они уникальные и очень необычные, непохожие на другие, их крутость потрясает воображение


1 (676x656, 378Kb)

2 (674x659, 304Kb)

3 (682x700, 381Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мы ссорились дождливым днем

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 05:23 + в цитатник

5640974_PFZ29K4HpCc (640x422, 30Kb)

Мы ссорились дождливым днем, 
Мрачнели наши лица: 
”Нет, мы друг друга не поймем! 
Нет, нам не сговориться!..” 
И, подавляя стук сердец, 
С тобой клялись мы оба, 
Что это, наконец, конец, 
Что мы враги до гроба. 
Под дождь, летящий с высоты, 
Не оглянуться силясь, 
Направо я, налево ты 
Ушли и не простились. 
Пошел, руки тебе не дав, 
Я к дому своему… 
Не важно, прав или не прав – 
Конец, конец всему!.. 
Вошел я с этим словом в дом 
И запер дверь на ключ. 
Дождь барабанил за окном, 
Темнели крылья туч. 
Вдруг вспомнил я, что ты идешь 
С открытой головою, 
Что ты, конечно, без калош, 
Что нет плаща с тобою! 
И, плащ схватив, я в тот же миг 
Под дождевые всхлипы 
Сквозь дождь помчался напрямик 
Спасать тебя от гриппа. 

 

Расул Гамзатов

Рубрики:  ПОЭЗИЯ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как улучшится здоровье, если перестанете есть сахар

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 04:45 + в цитатник

5640974_bo1uAhpggqU (700x466, 72Kb)


Полностью отказаться от сахара почти невозможно. Почему? Потому что сахар содержится даже в полезных продуктах. Но ограничить потребление сахара таким образом, чтобы получать из него не более 5% от общего числа калорий в день, возможно и нужно для нашего здоровья. 

Откажитесь от мучных изделий, ешьте больше фруктов и сухофруктов. Откажитесь от газировок и пакетированных соков, пейте больше воды и фрешей. В общем, всё возможно, было бы желание и понимание, почему это так важно. 

1) Вы вспомните настоящий вкус продуктов 
Добавить сахар туда, добавить сахар сюда – многие так привыкли делать + есть что-то сладкое каждый день (те же конфеты, булочки). Мы уже забыли, что и без сахара есть вкусная, полезная пища. Мы уже не представляем, как это не пить чай с сахаром или кофе с сахаром. А что же пить? Мы уже не знаем, как это не съесть что-нибудь на десерт. А ведь есть полезные рецепты вкусностей, где можно обойтись без сахара. Ваши рецепторы будут очищаться и это пойдет организму на пользу. 

2) Вы станете более энергичным 
Сахар приводит к снижению работоспособности. Зачастую у многих сладкоежек повышен уровень сахара в крови. Такие люди более ленивы и пассивны. Им сложно контролировать себя относительно разных пищевых пристрастий, поэтому дела со здоровым питанием у них не очень. Если сократить количество сахара в рационе уже через неделю вы почувствуете себя намного легче и приятнее, энергии будет больше, меньше будете уставать и испытывать чувство сонливости. 

3) Ваш вес нормализуется

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Портал по поиску репетиторов

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 04:37 + в цитатник

5640974_logo (79x113, 1Kb)Здесь https://repetiruem.ru/ для всех желающих, интересующихся портал по поиску репетиторов.

Портал помог и продолжает помогать множеству учеников, студентам и желающим поступить. Благодаря порталу вы можете подтянуть, улучшить свои знания по определенному предмету.

Мы сталкиваемся с тем, что наш ребенок не тянет математику, физику или химию, на набирает нужный бал, не может вытянуть нужную оценку, вот тогда и вспоминаем о репетиторах!

А тут, на сайте   repetiruem.ru их очень много, по всем предметам.

Вы можете нужный вам предмет, даже курс или экзамен и поисковик предложит множество вариантов с репетиторами.

Вы смотрите, выбираете не только предмет, но и репетитора.

Вам предлагается его анкета с подробнейшей информацией о каждом.

Где и как учился, что о нем думают другие, те, что уже обращались.

Отзывы дадут вам еще более подробную картинку о каждом. Вы сразу поймете, что и кто из себя представляет!

Если у вас возникли сомнения с выбором, не знаете на ком лучше остановится, то это мелочи! 

Репетируем.ру сам вам подыщет, посоветует и бесплатно!

Вы можете позвонить оператору сайта, он ответит на ваши вопросы и поможет во всем, что касается подбора.

Вам нужно для этого всего лишь заполнить пару полей. Имя и ваш телефон. Все удобно и просто,а главное быстро!

Не важно, где вы находитесь, вам помогут!

Вы не переживайте, по скайпу сейчас обучаются очень многие и успешно! Здесь нет ничего сложного! Главное, это ваше желание!

Портал создает желающим возможности реализовать желаемое, необходимое в обучении, подготовки.

Тут repetiruem.ru вся необходимая, справочная информация.

Репетиторы все высокого уровня, в квалификации и опыте которых не стоит сомневаться!
Вы в этом убедитесь при первом знакомстве или после прочтения отзывов о них.
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 женщин, которым невероятно повезло с мужьями

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 22:54 + в цитатник
10 женщин, которым невероятно повезло с мужьями


1 (474x700, 288Kb)

2 (486x700, 368Kb)

3 (491x700, 305Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Видео-запись: Джамшуты 90 уровня:)))))))))

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 21:07 + в цитатник
Просмотреть видео
58 просмотров

Джамшуты 90 уровня

5640974_1475085998158130666 (320x320, 25Kb)
 

Рубрики:  ЮМОР
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Свиные рулетики с начинкой

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 18:01 + в цитатник

5640974_CowKVOTwyBE (511x316, 56Kb)

 

Ингредиенты:

свиная отбивная - 5 кусочков
лук - 1 шт
морковь - 1 шт
болгарский перец - 1 шт
петрушка - 1 пучок
сушеные восточные специи, соль, перец
растительное масло - для обжаривания

Приготовление:

1. Морковь натереть на терке, лук и болгарский перец мелко нарезать.
2. На растительном масле обжарить лук и морковь, добавить болгарский перец, соль, специи, немного обжарить все вместе, добавить мелкорубленую петрушку.
3. Мясо вымыть, просушить. Каждый кусочек свинины посолить, поперчить и отбить.
4. На мясо сверху выложить начинку и скрутить рулетом.
5. Форму для запекания слега смазать растительным маслом, выложить рулетики из свинины. Если осталась начинка, ее тоже можно добавить. Накрыть форму для запекания фольгой и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Затем фольгу снять и запекать рулетики из свинины еще 15-20 минут.

Начинку можно использовать любую на Ваш вкус. Рулетики получаются очень вкусными и сочными.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 4 пользователям

Видео-запись: Как приготовить цуйван дома

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 16:30 + в цитатник
Просмотреть видео
51 просмотров

Как приготовить цуйван дома - Видео рецепт

5640974_maxresdefault (700x393, 49Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

10 книг для развития памяти и интеллекта.

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 14:56 + в цитатник

5640974_cj_kcFcu7f8 (597x495, 60Kb)

 

10 книг для развития памяти и интеллекта. 

1. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп 
2. «Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс 
3. «Научи свой мозг работать», М. Макдональд 
4. «Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима 
5. «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг», О. Кинякина 
6. «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер 
7. «Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон 
8. «Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок 
9. «Суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга» М. Хеннер, Л. Хеннер 
10. «Как развить феноменальную память и скорость чтения, или Фактор Эйнштейна», В. Венгер, Р. По

Рубрики:  ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 67 раз
Понравилось: 31 пользователям

Видео-запись: Кто быстрее съест банан:))))))))))

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 05:23 + в цитатник
Просмотреть видео
23 просмотров

Кто быстрее съест банан:))))))))))

5640974_hqdefault_6_ (480x360, 9Kb)

Рубрики:  ЮМОР
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

10 самых полезных завтраков

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 04:59 + в цитатник

5640974_RtapvsvsrjQ (596x380, 36Kb)

 

10 самых полезных завтраков, за которые организм скажет вам "спасибо" 

1. Овсянка с черникой и миндалем. С точки зрения сбалансированного питания - это прекрасное начало дня. Добавьте в овсянку размороженную чернику, тертый миндаль, посыпьте все корицей и положите немного меда. Эти продукты богаты питательными веществами, протеином и клетчаткой. 

2. Мюсли. Добавьте ягод, йогурта или молока, и полноценный завтрак готов! 

3. Яичница с зеленью или омлет с овощами. Этот завтрак походит для тех, кто любит утром сытно поесть. Кроме ощущения сытости, яйца обеспечат вас белком и витамином Е. 

4. Свежие ягоды, овсянка и йогурт. С помощью блендера смешиваем все ингредиенты и добавляем две чайные ложки масла льна. 

5. Фруктовый салат. Порежьте немного яблока, дыни, апельсина, груши, банана, добавьте винограда и ягод. Далее порезанные фрукты следует полить соком лимона и йогуртом. 

6. Питательный бутерброд из цельнозернового хлеба, листа салата, куриного мяса и нежирного твердого сыра. Никакой колбасы, вчерашней запеченой курицы или свинины, ветчины и белого хлеба! 

7. Творог и фрукты. К нежирному творогу добавьте по вкусу любых фруктов: подойдут яблоки, цитрусовые, ягоды. 

8. Гречневая каша с молоком. Гречка - прекрасный диетический продукт. Кроме того, она кладезь растительного белка и важных для нашего организма микроэлементов. 

9. Сытный салат из авокадо: нарезать пару плодов авокадо, добавить отварное яйцо и тертый сыр и не заправлять. Результат: много витаминов, калорийно и питательно. 

10. Смесь из половинки банана, трети большого яблока и столовой ложки овсяных хлопьев. Залить смесь 200-250 г кефира.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 3 раз

Маски для лица в бане: польза под градусом

Суббота, 07 Октября 2017 г. 23:20 + в цитатник

5640974_H1ZB2vjCAf4 (570x382, 63Kb)

7 МАСОК ДЛЯ ЛИЦА В БАНЕ: ПОЛЬЗА ПОД ГРАДУСОМ 😏😉

1. Маска для лица в бане для сухой кожи.

Смешайте яичный желток, 1ст.л. меда и 1ст.л. молока. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Маски для сухой кожи лучше всего не смывать как можно дольше.

2. Маска для увядающей кожи.
Перемешайте 3ст.л. жидкого меда с 3ст.л. водки и нанесите полученную смесь на лицо на 15-20 минут и смойте прохладной водой. Такая маска эффективно питает стареющую кожу и вернет ей свежесть.

3. Медово-солевая маска для лица в бане.
Такая маска способствует быстрому раскрытию пор, подтягивая ее и разглаживая морщинки. Для приготовления такой маски понадобится 200г меда и 250г соли. Стоит заметить, что простые растирания кожи крупной соли помогут подтянуть кожу на лице после родов или резкой потери веса. Тем не менее сочетание соли с медом дает эффект не меньший. Итак, перемешиваем мед с солью и наносим маску на кожу лица массирующими движениями. Снимаем маску через 10 минут и умываемся теплой водой.

4. Сливочно-овсяная маска для лица в бане.

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как удалить лак с одежды

Суббота, 07 Октября 2017 г. 21:47 + в цитатник

5640974_oCh_bv937o0 (604x403, 60Kb)

 

В случае, если лак для ногтей оказался на одежде из хлопка, льна, джинсовой ткани, шерсти: промокните пятно жидкостью для снятия лака, нанесенной на ватный тампон. Лучше выбрать щадящее средство с минимальным содержанием ацетона, поскольку он оказывает негативное воздействие на материал. Перед применением жидкости проверьте устойчивость окраски ткани на небольшом кусочке, например, на шве.

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Секретные приемы стилистов

Суббота, 07 Октября 2017 г. 21:42 + в цитатник

5640974_VGTc3UeCD5c (604x604, 75Kb)

 

- подобрать идеальный оттенок румян можно так: сожмите руку в кулак, разожмите и посмотрите на подушечки пальцев - проступивший цвет и есть нужный вам тон!

- снять раздражение и покраснение после эпиляции поможет аспирин, известное противовоспалительное средство! Разотрите таблетки в порошок, смешайте с водой и нанесите на раздраженную кожу и дайте подсохнуть.

- перед тем как снять темный лак, нанесите на кожу вокруг ногтя масло для кутикулы - жировая пленка не даст лаку испачкать кожу.

- после того, как вы нанесли лак, капните на каждый ноготь немного увлажняющего масла - оно сделает поверхность более скользкой и будет служить своеобразным барьером, предотвращающим появления смазывания и царапин на свежем лаке.

-если вы все же смазали только что нанесенный лак, капните масло на поврежденную поверхность и осторожно разотрите пальцем, чтобы сгладить повреждение.

-чтобы лак высох быстрее, можно опустить ногти в ледяную воду

- чтобы мгновенно увеличить объем губ, воспользуйтесь маслом перечной мяты! оно вызовет легкую аллергическую реакцию, а следовательно - небольшое вздутие губ.

- усильте действие кондиционера, поставив его на 15 секунд в керамической миске в микроволновую печь. Теплый кондиционер способствует раскрытию чешуек волос и глубокому проникновению в их структуру.

-мгновенно уменьшить красноту на месте вскочившего прыщика можно обработав его спреем для носа. Спрей против насморка оказывает противовоспалительное действие, так что он поможет и прыщику тоже.

- придать волосам объем можно с помощью обыкновенного сахара! Растворите 2 пакетика (2 ложки) в полулитре воды и налейте в пустой флакончик с пульверизатором - у вас получится натуральный спрей для объема волос по рецепту звездного парикмахера.

- избавить мелированые волосы от желтизны поможет растворимый порошковый виноградный напиток. Добавьте его в свой обычный шампунь - фиолетовый цвет нейтрализует оранжевый тон волос!

-если вы красите волосы дома , засекайте время выдерживания краски с той минуты, когда вы начали, а не когда закончили ее наносить. Главное - не перекрасить те секторы, которые вы обрабатываете первыми (спереди, на затылке, волосы у корней). Если на остальных частях краска будет меньше положенного, это будет не слишком заметно.

- подсушить прыщик поможет аэрозольный дезодорант: перед нанесением макияжа спрысните им чистый спонж и протрите воспаленное место. Дезодорант оказывает подсушивающее действие благодаря спирту, который обладает бактерицидными свойствами.

- для того чтобы предотвратить появление прыщей не вытирайте лицо полотенцем для волос! естественная жировая пленка кожи головы может провоцировать появление прыщей на лице.

- регулярно мойте кисти и спонжи, которыми вы наносите макияж, с помощью глубоко очищающего шампуня! Это поможет избежать высыпаний на лице.

- всегда имейте под рукой золотистый блеск для губ! Он делает любой оттенок губ более теплым и выглядит уместно в любой ситуации.

- чтобы разбавить засохшую тушь, можно добавить пару капель кока-колы.

- чтобы снизить активность сальных желез, время от времени спрыскивайте лицо холодным черным чаем - натуральным средством, сужающим поры.

КАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ШАМПУНЬ ОТ ПЕРХОТИ

-как средство для умывания для сухой кожи подойдет шампунь от перхоти! Он убивает дрожжевой грибок, провоцирующий появление перхоти. Он избавит и от шелушения на лице.

- как маску для окрашенных волос. Нанесите шампунь от перхоти на волосы и оставьте на 20 мин

- таким образом можно не только оживить цвет волос. но и убрать зеленоватый оттенок, который может возникнуть из-за высокого содержания хлора в воде.

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Флаги мира и их истории.

Суббота, 07 Октября 2017 г. 21:27 + в цитатник

Двенадцать разных стран мира,  флаги этих стран и их истории!


1 (604x346, 128Kb)

2 (604x350, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Видео-запись: Творожное печенье без сахара. Для тех, кто на диете

Суббота, 07 Октября 2017 г. 16:51 + в цитатник
Просмотреть видео
346 просмотров

Творожное печенье без сахара. Для тех, кто на диете
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как снять судороги в ногах

Суббота, 07 Октября 2017 г. 12:09 + в цитатник
5640974_2pNQLYJwqRA (550x393, 30Kb)
 
 
Судороги в икроножной мышце – не редкое явление. А связано оно, прежде всего, с недостатком жидкости в организме, или недостаточным содержанием в крови магния и калия. Чтобы снять судорогу, нужно по возможности встать на холодный пол или потянуть на себя носок ноги, растереть икроножную мышцу. На снятие судороги понадобиться минуты 3, а если судорога застала Вас в водоёме, то нужно рукой противоположной сведённой судорогой ноги притянуть стопу к колену, чтобы снять напряжение, другой рукой продолжая грести к брегу. На берегу необходимо сделать массаж и воздержаться от дальнейшего купания.

Судорога икроножных мышц не безобидное явление, закончиться она может трагически, если вовремя не взять себя в руки. Для снятия спазма мышц некоторые люди рекомендуют носить с собой булавку, но в случае судороги можно растеряться и просто забыть о том, что нужно делать. Так что проще научиться снимать спазмы с помощью массажа. Для профилактики можно выполнять простое упражнение – вставать на «цыпочки», помогает снять напряжение с мышц ног. Не следует ходить на высоких каблуках и в тесной обуви, избегать переохлаждения, отказаться от крепкого чая или кофе и от спиртных напитков.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 18 пользователям

Видео-запись: Кошка яростно защищает своих котят от большой собаки

Суббота, 07 Октября 2017 г. 11:33 + в цитатник
Просмотреть видео
29 просмотров

Кошка яростно защищает своих котят от большой собаки

5640974_hqdefault_5_ (480x360, 13Kb)

Рубрики:  ЖИВОТНЫЕ
ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Учёные доказали, что диета увеличивает продолжительность жизни

Пятница, 06 Октября 2017 г. 21:23 + в цитатник

5640974_1ScvjmRfxrg (700x350, 40Kb)

Нужно меньше жрать. Именно эту мысль пытаются донести до человечества исследователи из Университета Темпл, расположенного в Филадельфии. Если раньше учёные лишь догадывались о том, что умеренное потребление пищи напрямую влияет на увеличение продолжительности жизни, то теперь им удалось доказать это научным способом. Как оказалось, ключ к разгадке долгое время скрывался от наших глаз в генах.

Учёным удалось решить десятилетиями мучившую их загадку и прийти к выводу, что эпигенетические изменения, происходящие в организмах живых существ, можно замедлить с помощью диеты с пониженным содержанием калорий. В своём исследовании группа научных сотрудников университета сконцентрировалась на изучении процесса митилирования ДНК, химической активности, отвечающей за выраженность тех или иных генов.

Используя технологию глубокого секвенирования, исследователи тщательно изучили взаимосвязь эпигенетического сдвига, происходящего с возрастом, в организмах различных животных и связали результаты с продолжительностью их жизни. Оказалось, что чем большие эпигенетические изменения происходили в организме, тем короче оказывалась продолжительность жизни. После этого учёные перешли ко второй фазе эксперимента: они попытались выяснить, связаны ли эти изменения с диетой и сниженным количеством потребляемых калорий.

Лабораторные мыши и подопытные обезьяны, которые были посажены на низкокалорийную диету, продемонстрировали резкое снижение эпигенетических изменений в сравнении с контрольной группой, которая питалась более калорийной пищей. В итоге сидевшие на диете обезьяны по итогам анализов крови оказались на 7 лет моложе тех, что употребляли обычную пищу. В случае с мышами результаты сравнения оказались ещё более ярко выраженными. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Communications.

Учёные твёрдо уверены, что подобное влияние на организм диета окажет и в случае с людьми. Хотя на человеке подобные опыты пока не проводились. Снижение калорийности пищи позволит многим людям избежать многочисленных связанных с возрастом заболеваний, а также ощутимо увеличить продолжительность жизни. Осталось лишь сделать серьёзное усилие и отказаться от соблазна скушать что-нибудь невероятно жирное и вредное.

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки.

Пятница, 06 Октября 2017 г. 21:15 + в цитатник

5640974_d61J7HKKbIA (640x463, 44Kb)

 

Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки. 

Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля. 
Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления. 

Лекарство от болезней легких 
Ингредиенты: 


● 1/2 кг красного / фиолетового лука; 
● 1/2 кг сахара; 
● 2 лимона; 
● 1,5 л воды; 
● 7 столовых ложек натурального домашнего мёда. 

Приготовление: 

1. Разогрей сахар в металлической емкости, при умеренной температуре и не забывай помешивать. 

2. Нарежь на мелкие кусочки лук, и добавь его к сахару. Немного обжарь и добавь воду. 

3. Кипяти эту смесь, пока не испарится треть воды. 

4. Оставь смесь, чтобы она охладилась. 

5. Затем добавь мёд, и выжатый из лимонов сок. Перемешай. 

6. Оставь смесь на ночь. После этого процеди жидкость через сито и перелей ее в стеклянную бутылку. 

Употребление: 

Это лекарство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пей его до полного выздоровления. 
Если тебе хорошо знакомы болезни легких, попробуй это средство. Оно тебе никак не навредит, ведь в его состав входят только натуральные ингредиенты.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 11 пользователям

Женские травы

Пятница, 06 Октября 2017 г. 21:14 + в цитатник

5640974_G49lUinalIM (640x480, 75Kb)

 

5 женских трав. 

Календула. 

Используем цветы, листья. Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дизинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице. 
* 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. 
Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день. 

Любисток лекарственный. 
Применяются все части полезного растения. Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль. 
* 2 ст. ложки залить 1 ст. кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день. 

Тысячелистник обыкновенный. 
Собирают верхнюю часть растения с цветками. Ранозаживляющее, кровоостанавливающее, увеличивает лактацию у кормящих матерей. 
* 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться 50 мин., процедить. 
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. 

Донник лекарственный. 
Применяют надземную часть растения. Эффективен при климаксе, мастите. 
* 1 ст. ложку донника и 10 ст. ложек мать- и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., охладить, процедить. 
Пить по ½ стакана 3 раза в день. 

Ромашка. 
Используют цветы. При болезненных менструациях, маточных кровотечениях, гинекологических заболеваниях. 
* 1 ст. ложку цветков ромашки залить 250 мл кипятка. Настоять 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день. 

Применяйте с пользой для вашего здоровья полезные лекарственные растения. Выращивать их на своем участке не сложно. Заготавливайте впрок и пусть они круглый год дарят вам свою целебную силу.

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 13 пользователям

Лучшие рецепты салатов для похудения

Пятница, 06 Октября 2017 г. 20:59 + в цитатник

1. Очищающий салат «Метелка» 

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель. 

Ингредиенты: 

по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм). 

Способ приготовления: 

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом — наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса. 

2. Салат для похудения «Щетка» 

Натереть на крупной терке те же самые овощи как в первом рецепте, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив. 

Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов — курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка — нежирный майонез. 

3. Салат для похудения «Свежесть» 

Употребляйте этот салат в любых количествах — в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа. 

Ингредиенты: 

огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль. 

Способ приготовления: 

У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике. 

4. Салат для похудения из овощей 

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде. 

Ингредиенты: 

сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль. 

Способ приготовления: 

Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой. 

5. Салат для похудения «Зеленый» 

Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год — тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени. 

Ингредиенты: 

листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка. 

Способ приготовления: 

Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу. 

6. Салат для похудения из сельдерея 

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. 

Ингредиенты: 

сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп. 

Способ приготовления: 

Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью. 

7. Салат для похудения «Фантазия» 

Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты — сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате — способствует избавлению от лишнего веса. 

Ингредиенты: 

сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка). 

Способ приготовления: 

Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина. 

8. Салат для похудения «Грибной» 

Грибы — признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик. 

Ингредиенты: 

свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец. 

Способ приготовления: 

Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).



1.
1 (604x341, 183Kb)

2.
2 (604x453, 253Kb)

3.
3 (550x422, 256Kb)

4.
4 (604x453, 224Kb)

5.
5 (604x402, 253Kb)

6.
6 (600x450, 252Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
МОДА И КРАСОТА
ФОТО

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ

10 Актеров родственников.

Цитата

Пятница, 06 Октября 2017 г. 16:28 + в цитатник
Просмотреть видео
785 просмотров

10 Актеров родственников. Династии, о которых вы не знали!
 

10 Актеров родственников. Династии, о которых вы не знали!

6073048_maxresdefault_1_ (700x393, 62Kb)

Рубрики:  КИНО
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Жизнь тебе ничем не обязана. 10 отрезвляющих цитат от Муджи

Пятница, 06 Октября 2017 г. 16:02 + в цитатник

5640974_nichem696x398 (696x398, 528Kb)

Ямайца Энтони Пола Му-Янга миллионы людей во всем мире узнают по другому имени. Он известен как Муджи – мастер Адвайта-веданты, мудрый духовный учитель. Муджи говорит о довольно обычных вещах так просто и ясно, что кажется, будто эти мысли родились вместе с тобой. Эти 10 цитат заставят вас задуматься о вашей жизни, цели и о вашей душе.

1. Слушая своё сердце, ты начнешь двигаться в правильном направлении, никогда даже не задумываясь о том, правильно оно или нет.

2. Жизнь тебе ничем не обязана. Если твоё отношение будет таким, тогда ты будешь благодарен за всё. Чем ты заслужил 30 лет наполненного кислородом свежего воздуха? Что ты сделал, чтобы у тебя было сердце, бьющееся даже тогда, когда ты спишь? Что ты сделал, чтобы заслужить что-либо вообще? Да и кто ты? Если глубоко задумаешься над этим, ты не будешь больше страдать, а начнешь ценить жизнь во всех ее проявлениях.

3. Каждая мысль сильна лишь настолько, насколько сильно то внимание, которое вы ей даёте. Что бы ни происходило — это просто то, чему вы уделили внимание.

4. Отношения — это не что-то, что нужно сохранить во что бы то ни стало, отношениями нужно наслаждаться. Слишком большие усилия порождают напряжение. Когда вы пусты, когда вы свободны от потребности отношений, вам не требуется одобрение, вам даже не требуется, чтобы вас любили. Все хотят быть рядом с вами, когда вы свободны от усилий!

5. Никто не хочет, чтобы ты стал свободным, даже те, кто любит тебя. Потому что освободившись, ты станешь непредсказуемым.

6. Великих личностей не существует. Александр Македонский — всего лишь миф. Где его величие сейчас? Я не встречал никого, кто хранил бы память об Александре Великом в своем сердце. Зато был один человек, ездивший верхом на осле, о котором невозможно забыть спустя тысячелетия. Вы должны выяснить для себя, в чем между ними разница.

7. Если ты не заинтересован в какой-то мысли, у нее нет силы над тобой. Тебе даже не нужно от нее избавляться. Ее попросту не существует.

8. 5640974_mudzi696x398 (696x398, 68Kb)

9. Найди покой, для поддержания которого не требуется никакой практики, потому что тот покой, который появился благодаря какой-то практике, разрушится от первого стресса в твоей жизни.

10. Не беспокойся за себя. На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря.

 
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
МУДРОСТЬ
ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Почему есть на ночь вредно

Четверг, 05 Октября 2017 г. 19:20 + в цитатник

5640974_AJ0bmtufPUE (700x537, 216Kb)

 

Вы замечали то, что после приёма пищи хочется спать? Это вызывается, в основном, перееданием. Сонливость возникает из-за того, что все наши силы организма переключаются на переваривание нашей пищи, поэтому хочется сразу поваляться. 

Если это происходит днём или утром, то более менее пища усваивается. Но если же хорошенько поесть на ночь, то ничего хорошего от этого не будет. Почему же? Всё просто. Дело в нашей поджелудочной железе. 

Чем занимается поджелудочная железа? Разбираемся:

Она разделена на две подзоны, которые отвечают за вырабатывание различных специальных веществ. Поджелудочная железа играет наиважнейшую роль в организме, а конкретно в пищеварении. В одной из частей поджелудочной железы вырабатывается панкреатический сок. Панкреатический сок - набор ферментов, которые расщепляют питательные вещества в двенадцатиперстной кишке. Поэтому без данного органа невозможно нормальное функционирование пищеварительной системы. 

Есть одно но! Поджелудочная железа ночью не способна помогать нам переваривать пищу. Она просто спит. Поэтому на ночь есть не рекомендуется. Лучше дать пищеварительной системе отдохнуть Иначе вся пища просто будет портиться до утра. Из-за этого, кстати, могут быть различные болезни и бесполезная зашлаковка организма. 

Проведите эксперимент: возьмите тарелку, положите туда пищу, которую бы вы съели на ночь, залейте это водой температурой примерно нашего тела и посмотрите, что будет с этим на утро. Делайте выводы. 

Как мы можем помочь поджелудочной железе

Поджелудочная железа любит голод и жидкое питание. Приведем в пример хорошие средства для ее восстановления: 

- семена чиа 
- все виды круп 
- ягоды 
- ромашковый чай 
- отвар шиповника 
- фрукты 
- настои из трав

Ужинать лучше за 3-4 часа до сна, притом лёгкую пищу и не в больших количествах. Например, салат или свежевыжатый сок. Организм как раз за это время успевает всё усвоить и переварить. Так вы поможете себе и будете лучше себя чувствовать.

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Боль в суставах прогонит гвоздика!

Четверг, 05 Октября 2017 г. 19:17 + в цитатник

5640974_bqOIsWYTxls (700x465, 98Kb)

Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите прекрасно снимает настоянная на одеколоне гвоздика. 

Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную банку держите в темном месте ( не в холодильнике) неделю, постоянно встряхивая. 

Готовая целебная растирка должна иметь насыщенный коричневый цвет. Натерев ею больные места, прикройте полиэтиленом и укройте. Боль уйдет! 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 9 пользователям

Салат из зеленой фасоли с яйцами

Четверг, 05 Октября 2017 г. 15:27 + в цитатник
Ингредиенты: 

- 400 г зеленой фасоли 
- 4 яйца 
- 1-2 зубчика чеснока, очищенных 
- 1 столовая ложка сливочного масла 
- майонез по вкусу 

Приготовление: 

1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой. 
2. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до желаемой мягкости (5-10 минут). Ополосните готовую фасоль в дуршлаге под струей холодной воды. 
3. Разогрейте в сковороде 1 столовую ложку сливочного масла на среднем огне, добавьте зеленую фасоль и обжарьте с маслом в течение 5 минут, помешивая. 
4. Переложите жареную фасоль в салатник, выдавите сверху чеснок. 
5. Очистите яйца и нарежьте их в салатник с фасолью. 
6. Подсолите по вкусу, заправьте майонезом и перемешайте.


1 (604x416, 160Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ФОТО

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ламинирование волос на дому

Среда, 04 Октября 2017 г. 23:34 + в цитатник

Нам потребуется:
1) желатин — 1ст. ложка
2) горячая вода — 3ст. ложки
3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду, добавляем три столовых ложки горячей воды для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем,
вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью. Берём любую маску/бальзам и добавляем немного в желатин, для того чтобы потом смывалось легче, активно размешиваем и наносим на волосы отступая 2 см от корней. Закалываем волосы и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так 45 минут.
Смываем.

Совет:
1) если при разведении желатина у Вас комочки, поставьте просто на водяную баню и растопите их, или в микроволновку.
2) в желатин можно и не добавлять бальзам, но смыть будет сложнее. Не переусердствуйте с количеством бальзама, может не быть эффекта. начните с 1/2 ст. ложки, а там смотрите по результату, возможно количество бальзама нужно будет уменьшить.

1 (352x459, 98Kb)

2 (400x458, 85Kb)

Рубрики:  МОДА И КРАСОТА
ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

В Какие дни стричь волосы

Среда, 04 Октября 2017 г. 23:30 + в цитатник

5640974_se8OiCPhmRM (684x394, 66Kb)

 

 

Понедельник – хороший день для стрижки. Большое количество плохих эмоций можно снять со стрижкой в этот день. Благоприятен понедельник и для того, чтобы покрасить свои волосы. 

Вторник – если у вас в жизни есть проблема и у вас нет сил воли ее решить, то вам следует пойти к парикмахеру в этот день. Также в этот день следует идти постригаться если вам не хватает активности и вы устали от монотонности жизни. 

Среда – постригаться в этот день следует если вы желаете узнать что-то интересное или новое, познакомиться с новыми людьми, съездить куда-нибудь попутешествовать или просто сменить обстановку во многих аспектах жизни. 

Четверг – данный день способствует благополучию и удаче, переменам во взаимоотношениях людей, и способствует приобретению популярности самим человеком. 

Пятница – этот день красоты, и меняя прическу, вы меняете и свою внешность в целом. Поэтому, если нет желания меняться, то лучше в этот пятничный день не постригаться. А если наоборот, хотите похорошеть и измениться, то в пятницу к парикмахеру следует идти, особенно, в дни, когда Солнце идет к Козерогу (это с 24 декабря по 22 января), или когда Солнце идет к Тельцу (это с 22 апреля по 21 мая). 

Суббота – еще один хороший день для стрижки. Волосы оздоравливаются, снимается часть кармических грехов и долгов. 

Воскресенье – лучше не постригаться в этот день, так как вы можете состричь свою удачу или зарезать свою судьбу. Стоит постричься в этот день людям, которых постоянно преследуют неудачи – возможно, что такая стрижка изменит ситуацию наоборот и неудачи исчезнут, хотя этому гарантии никто не дает. 

Желаете быстрого роста ваших волос после стрижки – тогда вам следует стричься при полной луне. Если желаете изменить некоторые свойства волос (например, они вас не слушаются, постоянно путаются), то тогда идти в парикмахерскую следует при убывающей луне. Но, постригшись при убывающей луне, следует знать, что ваши волосы будут расти намного медленнее. Если вы желаете укрепить корни волос (например, они у вас обильно выпадают), то следует стричься на убывающей луне.

Рубрики:  ДЛЯ ЖЕНЩИН

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

18 Фактов, которые вы должны знать о маникюре

Среда, 04 Октября 2017 г. 22:51 + в цитатник

18 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ О МАНИКЮРЕ:

1) Правило трех мазков

Чтобы аккуратно нанести цветное покрытие нужно знать одно очень важное и значительно облегчающее процесс правило, а именно технику «трех мазков». Наберите на кисточку лак, и удалите излишки. Красить начинайте с центральной части ногтя, немного отступив от кутикулы. Поставьте точку посередине, растяните ее кистью от основания до края. Затем проведите кисточкой с обеих сторон линии в этом же направлении. Сделав всего лишь 3 штриха, вы получите идеальный маникюр.

2) Держите лаки в холодном и темном месте

Например, в холодильнике. Так они дольше сохранят свою «свежесть» и не засохнут через пару недель после первого использования.

3) Никогда не трясите лаки

Что вы делаете перед тем, как открыть лак? Правильно (а точнее неправильно) хорошенько растрясаете. Вместо этого лучше покатайте его между ладоней, держа при этом вертикально. Такой метод будет гарантировать отсутствие воздушных пузырьков в лаке и вздутий покрытия на ногтях.

4) Кисточка для макияжа поможет убрать несовершенства

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Viktoria_84
Страницы: 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь