-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Viktoria_84

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.05.2014
«аписей: 3281
 омментариев: 5400
Ќаписано: 8997

 ак избавитьс€ от носогубных складок

¬торник, 03 »юн€ 2014 г. 15:55 + в цитатник

1. √имнастика против носогубных складок 


 онечно же, проще всего избежать по€влени€ носогубных складок – это во врем€ зан€тьс€ их профилактикой. Ќачина€ с 25 лет, следует ежедневно выполн€ть несколько несложных упражнений. ”делив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

 омплекс состоит из следующих упражнений:


- сложите губы в трубочку и выт€гивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повтор€йте звуки ј, ќ, џ, ”, » и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. «атем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы; 
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- вт€гивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
 аждое из этих упражнений следует повтор€ть по 15 раз.

Ќе отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Ётот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавитьс€, то значительно разгладить уже имеющиес€ морщины.

2. ћаска против носогубных складок


ƒл€ ее приготовлени€ необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл гор€чей воды, поставьте на маленький огонь и кип€тите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.

¬ это врем€ венчиком взбейте белки 3-х куриных €иц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. ¬се это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. ¬ полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. ќставьте минут на 40.

ƒанную процедуру необходимо выполн€ть по режиму: три дн€ накладываем маску, три дн€ даем коже отдохнуть, затем оп€ть три дн€ накладываем, и т.д.

3. ”дарим холодом


- —верните в трубочку обычное вафельное полотенце. ≈го уголки окуните в лед€ную воду и протирайте ними все мимические морщины. «а раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. ѕри этом регул€рно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревани€.

≈сли вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подт€нетс€ кожа и выровн€етс€ овал лица.

- ≈ще одни способ избавитьс€ от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. «аверните лед в м€гкую ткань. ѕрил€гте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд м€гкими движени€ми водите кубиком льда по морщинам. ≈сли выполн€ть эту процедуру регул€рно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.

ѕомните, что избавитьс€ от носогубных складок и замедлить процессы старени€ можно лишь при комплексном и регул€рном уходе за кожей лица.

 

5640974_iL4UL84eK5I (604x554, 48Kb)

–убрики:  ћќƒј »  –ј—ќ“ј
ƒЋя ∆≈Ќў»Ќ
ћетки:  

ѕроцитировано 44 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



cometa-19   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 »юн€ 2014 г. 16:49 (ссылка)
—пасибо! уже действую)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tinriel   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 »юн€ 2014 г. 17:26 (ссылка)
—пасибо, вз€ла себе!
.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
лукмарик   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 »юн€ 2014 г. 17:44 (ссылка)
благодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј——ќЋ№-777   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 »юл€ 2014 г. 09:32 (ссылка)
—пасибо, вз€ла себе!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку